SOLGAR

<h1><big><strong>Solgar Liquid Calcium Magnesium Citrate + Vitamin D3 &mdash; описание</strong></big></h1>

<h2><big>✅ <strong>Что это за продукт</strong></big></h2>

<p><big>Это <strong>жидкая форма</strong> комплекса кальция, магния и витамина D3 от бренда <strong>Solgar</strong>.<br />
Объём флакона &mdash; <strong>473 мл</strong>.</big></p>

<p><big>Особенности:</big></p>

<ul>
	<li>
	<p><big>форма <strong>цитрата</strong> &mdash; считается более легкоусвояемой;</big></p>
	</li>
	<li>
	<p><big>подходит для людей, которым трудно глотать таблетки;</big></p>
	</li>
	<li>
	<p><big>без глютена, молочных ингредиентов, ГМО;</big></p>
	</li>
	<li>
	<p><big>без искусственных красителей и консервантов;</big></p>
	</li>
	<li>
	<p><big>приятный вкус (клубника, черника или ваниль &mdash; зависит от версии).</big></p>
	</li>
</ul>

<hr />
<h1><big>🌿 <strong>Для чего нужен этот комплекс</strong></big></h1>

<h3><big>🦴 <strong>1. Здоровье костей и зубов</strong></big></h3>

<p><big>Кальций &mdash; основной структурный материал костей.<br />
Витамин D3 усиливает его всасывание и предотвращает дефицит.</big></p>

<h3><big>💪 <strong>2. Работа мышц и нервной системы</strong></big></h3>

<p><big>Магний участвует в мышечных сокращениях и передаче нервных импульсов.</big></p>

<h3><big>🛡️ <strong>3. Иммунитет и обмен веществ</strong></big></h3>

<p><big>Витамин D3 поддерживает иммунную систему, а также регулирует обмен кальция и фосфора.</big></p>

<h3><big>⚡ <strong>4. Удобство применения</strong></big></h3>

<p><big>Жидкая форма усваивается быстрее и удобнее, чем таблетки, особенно для пожилых людей и детей (по назначению врача).</big></p>

<hr />
<h1><big>📦 <strong>Состав и дозировка (на 1 столовую ложку = 15 мл)</strong></big></h1>

<p><big>По данным производителей и аптечных сайтов:</big></p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>Кальций (цитрат)</strong> &mdash; &asymp; <strong>600 mg</strong></big></p>
	</li>
	<li>
	<p><big><strong>Магний (цитрат)</strong> &mdash; &asymp; <strong>300 mg</strong></big></p>
	</li>
	<li>
	<p><big><strong>Витамин D3 (холекальциферол)</strong> &mdash; &asymp; <strong>500 IU</strong> (&asymp; 12.5 мкг)</big></p>
	</li>
</ul>

<p><big>Обычно рекомендуемая дозировка:</big></p>

<h3><big>👉 <strong>Взрослым &mdash; 1 столовая ложка (15 мл) в день</strong></big></h3>

<p><big>Принимать во время еды.</big></p>

<p><big>Во флаконе 473 мл &mdash; примерно <strong>31 приём</strong>.</big></p>

<hr />
<h1><big>⚠️ <strong>Предупреждения и осторожность</strong></big></h1>

<ul>
	<li>
	<p><big>Это пищевая добавка, <strong>не заменяет полноценного питания</strong>.</big></p>
	</li>
	<li>
	<p><big>При заболеваниях почек, сердца, щитовидной железы, приём добавок с кальцием должен быть согласован с врачом.</big></p>
	</li>
	<li>
	<p><big>При беременности, грудном вскармливании &mdash; консультация специалиста обязательна.</big></p>
	</li>
	<li>
	<p><big>Не превышайте дозировку &mdash; избыток кальция/магния может нагружать почки или вызывать расстройства пищеварения.</big></p>
	</li>
	<li>
	<p><big>После вскрытия желательно хранить <strong>в холодильнике</strong>.</big></p>
	</li>
</ul>

<hr />
<h1><big>🎯 <strong>Кому может быть полезен</strong></big></h1>

<ul>
	<li>
	<p><big>людям с низким потреблением кальция (не употребляющим молочные продукты, вегетарианцам);</big></p>
	</li>
	<li>
	<p><big>пожилым людям для профилактики остеопороза;</big></p>
	</li>
	<li>
	<p><big>женщинам в менопаузе;</big></p>
	</li>
	<li>
	<p><big>людям с мышечными спазмами или нервной перевозбудимостью (магний помогает расслаблению);</big></p>
	</li>
	<li>
	<p><big>тем, кто хочет укрепить иммунитет (благодаря D3);</big></p>
	</li>
	<li>
	<p><big>тем, кому трудно глотать таблетки.</big></p>
	</li>
</ul>

<h2><big>✅ Mahsulot umumiy tavsifi</big></h2>

<ul>
	<li>
	<p><big>Bu &mdash; <strong>suyuqlik shaklidagi</strong> kaltsiy + magniy + vitamin D3 kompleksi. </big></p>
	</li>
	<li>
	<p><big>Hajmi &mdash; <strong>473 ml</strong>.</big></p>
	</li>
	<li>
	<p><big>Tarkibida keng tarqalgan mineral yo vitamin tabletkalariga qaraganda <strong>organizmga osonroq so&lsquo;riladi</strong> deb hisoblangan shakldagi kaltsiy citrat, magniy citrat va vitamin D3 mavjud. </big></p>
	</li>
	<li>
	<p><big>Qo&lsquo;shimcha sharoitlari: <strong>glutensiz, sut mahsulotlarisiz, Kosher sertifikatli</strong>, sun&rsquo;iy rang / shakar / konzervantlarsiz mahsulot. </big></p>
	</li>
	<li>
	<p><big>Mahsulot turli lazzatlarda bo&lsquo;lishi mumkin (masalan, qulupnay, blueberry/apelsin-vanilla), shuning uchun tatib ko&lsquo;rish qulay va ko&lsquo;pchilik uchun yoqimli bo&lsquo;ladi. </big></p>
	</li>
</ul>

<hr />
<h2><big>🌿 Nima uchun foydali &mdash; afzalliklari</big></h2>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>Suyaklar va tishlar sog&lsquo;omligi</strong>: Kaltsiy suyak va tish to&lsquo;qimalarining quvvat manbai; vitamin D3 uni yaxshi so&lsquo;rilishini ta&rsquo;minlaydi. </big></p>
	</li>
	<li>
	<p><big><strong>Mushak, asab va mushak-skelet tizimi ishlashi</strong>: Magniy mushak qisqarishi, asab signallari, nerv va mushak tizimini qo&lsquo;llab-quvvatlaydi. </big></p>
	</li>
	<li>
	<p><big><strong>Immunitet va umumiy sog&lsquo;liq</strong>: Vitamin D3 suyaklar bilan birga immun tizimini qo&lsquo;llab-quvvatlaydi, fosfor-kaltsiy almashinuvini tartiblaydi. </big></p>
	</li>
	<li>
	<p><big><strong>Qulay qabul qilish</strong>: Suyuqlik shakli tufayli tabletka qiyin bo&lsquo;lganlar, lavhalar, bola-yoshga moslashmaganlar uchun qulay; har kuni ovqat bilan bir osh qoshiq (taxminan 15 ml) ichiladi. </big></p>
	</li>
</ul>

<hr />
<h2><big>📋 Tarkib va dozaj &mdash; qancha kaltsiy, magniy, D3 beradi</big></h2>

<p><big>Tayyor mahsulotda (15 ml / 1 osh qoshiq) quyidagilar bo&lsquo;ladi: </big></p>

<table>
	<thead>
		<tr>
			<th><big>Tarkibiy modda</big></th>
			<th><big>Miqdor (15 ml)</big></th>
		</tr>
	</thead>
	<tbody>
		<tr>
			<td><big>Kalsiy (calcium citrate)</big></td>
			<td><big>~ 600 mg </big></td>
		</tr>
		<tr>
			<td><big>Magniy (magnesium citrate)</big></td>
			<td><big>~ 300 mg </big></td>
		</tr>
		<tr>
			<td><big>Vitamin D3 (cholecalciferol)</big></td>
			<td><big>~ 500 IU (taxminan 12.5 &micro;g) </big></td>
		</tr>
		<tr>
			<td><big>Kaloriya / shakar</big></td>
			<td><big>~ 20 kaloriya, ~1 g shakar </big></td>
		</tr>
	</tbody>
</table>

<p><big>Dozalash tavsiyasi: kattalar uchun &mdash; <strong>kuniga 1 osh qoshiq (15 ml)</strong>, ovqat bilan. </big></p>

<hr />
<h2><big>⚠️ Ehtiyot choralari</big></h2>

<ul>
	<li>
	<p><big>Mahsulot qo&lsquo;shimcha vitamin/mineral &mdash; qoniqarli, ammo <strong>to&lsquo;g&lsquo;ri ovqatlanish o&lsquo;rnini bosa olmaydi</strong>. </big></p>
	</li>
	<li>
	<p><big>Agar <strong>homiladorlik, emizish, surunkali kasalliklar</strong> bo&lsquo;lsa yoki <strong>dori-darmonlar</strong> qabul qilinsa &mdash; ishlatishdan oldin shifokor bilan maslahatlashish kerak. </big></p>
	</li>
	<li>
	<p><big>Mahsulot ochilganidan keyin <strong>muzlatgichda saqlanishi</strong> tavsiya etiladi. </big></p>
	</li>
	<li>
	<p><big>Dozalashni ortiqcha oshirib yubormaslik &mdash; chunki kaltsiy va magniy ortiqcha miqdorda bo&lsquo;lsa, <strong>buyraklar yuklanishi</strong> va boshqa nojo&lsquo;ya ta&rsquo;sirlar bo&lsquo;lishi mumkin. (Umuman, qo&lsquo;shimchalarni ehtiyotkorlik bilan qabul qilish lozim.)</big></p>
	</li>
</ul>

<hr />
<h2><big>🧑&zwj;⚕️ Kimlarga mos va kimlarga kerak bo&lsquo;lishi mumkin</big></h2>

<ul>
	<li>
	<p><big>Suyaklari zaif, osteoporoz xavfi bo&lsquo;lgan, suyak sog&lsquo;lig&lsquo;ini mustahkamlashni istagan kattalar.</big></p>
	</li>
	<li>
	<p><big>Ratsionida kalsiy va magniy yetishmovchiligi bo&lsquo;lganlar &mdash; sut mahsulotlari kam iste&rsquo;mol qiladiganlar, vegetarianlar, laktoza sezuvchiligi bo&lsquo;lganlar.</big></p>
	</li>
	<li>
	<p><big>Mushaklar, asablar salomatligi, immunitetni qo&lsquo;llab-quvvatlashni xohlovchilar.</big></p>
	</li>
	<li>
	<p><big>Tabletka / kapsulani yutish qiyin bo&lsquo;lganlar &mdash; suyuq shaklini afzal ko&lsquo;rganlar.</big></p>
	</li>
</ul>

<h2><big>🧪 Что показывает наука / исследования о Ca + Mg + Zn</big></h2>

<ul>
	<li>
	<p><big>Минералы &mdash; Calcium (kalsiy), Magnesium (magniy) и Zinc (sink) &mdash; вместе важны для <strong>костей, мышц, нервов, иммунитета</strong>, и все три участвуют в множестве процессов. </big></p>
	</li>
	<li>
	<p><big>Приём Mg + Zn (иногда с добавлением Ca и витамина D) у людей с некоторыми метаболическими нарушениями (например, при гестационном диабете) показал снижение уровня сахара крови, инсулина и улучшение чувствительности к инсулину. </big></p>
	</li>
	<li>
	<p><big>Mg и Zn могут поддерживать иммунную систему и сокращать хроническое воспаление; недостаток этих минералов может быть связан с ухудшением иммунитета. </big></p>
	</li>
</ul>

<p><big><strong>Важно</strong>: во многих случаях такие добавки дают эффект, если организм испытывает дефицит минералов &mdash; при нормальном сбалансированном питании дополнительные таблетки могут быть необязательны</big></p>

<hr />
<h2><big>✅ Рекомендуемые дозировки и как принимать</big></h2>

<ul>
	<li>
	<p><big>В составе таблетки (по данным для 100-таблеточной упаковки) &mdash; примерно <strong>333 mg Ca, 133 mg Mg, 5 mg Zn</strong>. </big></p>
	</li>
	<li>
	<p><big>Производитель часто рекомендует принимать <strong>по 2&ndash;3 таблетки в день</strong> (во время еды), что даёт примерно <strong>1000 mg Ca, 400 mg Mg и 15 mg Zn в сутки</strong>.</big></p>
	</li>
	<li>
	<p><big>Такой приём может покрывать суточную потребность взрослых в этих минералах (особенно если в рационе мало продуктов, богатых Ca и Mg). </big></p>
	</li>
	<li>
	<p><big>Для оптимального усвоения &mdash; лучше принимать с пищей; иногда рекомендуется принимать Mg и Zn отдельно или в разное время от Ca, так как элементы могут конкурировать за усвоение. </big></p>
	</li>
</ul>

<hr />
<h2><big>⚠️ Возможные риски и когда лучше проконсультироваться</big></h2>

<ul>
	<li>
	<p><big>Приём большого количества минералов (особенно Ca) без контроля может повышать риск <strong>камней в почках</strong> или проблем с сердечно-сосудистой системой, если общее потребление Ca (с пищей + добавками) слишком велико. </big></p>
	</li>
	<li>
	<p><big>При одновремённом приёме Ca, Mg и Zn может снижаться усвоение некоторых минералов &mdash; из-за конкуренции в кишечнике. Поэтому, если доза высокая &mdash; имеет смысл либо разделить приём, либо проконсультироваться с врачом. </big></p>
	</li>
	<li>
	<p><big>Если у человека есть хронические болезни, болезни почек, он принимает другие лекарства, либо планирует беременность/уже беременна &mdash; решение о приёме добавки лучше принимать с врачом. </big></p>
	</li>
	<li>
	<p><big>Добавка не заменяет полноценное питание &mdash; для большинства людей минералы лучше получать из разнообразной еды (молочные продукты, зелень, орехи, бобовые и т.п.) </big></p>
	</li>
</ul>

<hr />
<h2><big>🎯 В каких случаях приём может быть особенно полезен</big></h2>

<p><big>Добавка Ca + Mg + Zn может быть особенно полезна, если:</big></p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Рацион беден на кальций / магний / цинк (например, мало молочных продуктов, зелени, орехов).</big></p>
	</li>
	<li>
	<p><big>Есть риск снижения плотности костей / склонность к слабым костям, особенно с возрастом.</big></p>
	</li>
	<li>
	<p><big>Активная физическая нагрузка &mdash; для поддержки мышц, нервов, восстановления.</big></p>
	</li>
	<li>
	<p><big>Есть нарушения в иммунитете, обмене веществ, мышечной или костной системе.</big></p>
	</li>
	<li>
	<p><big>Диета ограничена (вегетарианство, диеты без лактозы/глютена и т.п.)</big></p>
	</li>
</ul>

<h1><big><strong>Solgar Calcium Magnesium Zinc &ndash; O&lsquo;zbek tilida ma&rsquo;lumot</strong></big></h1>

<h2><big>✅ <strong>Mahsulot haqida</strong></big></h2>

<p><big><strong>Solgar Calcium Magnesium Zinc</strong> &ndash; tarkibida uchta muhim mineral bo&lsquo;lgan parhez qo&lsquo;shimcha:</big></p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>Kalsiy</strong> &ndash; suyak va tishlar salomatligi uchun.</big></p>
	</li>
	<li>
	<p><big><strong>Magniy</strong> &ndash; mushaklar, asab tizimi va energiya ishlab chiqarish uchun.</big></p>
	</li>
	<li>
	<p><big><strong>Rux (Sink)</strong> &ndash; immunitet, teri, soch va metabolizm uchun.</big></p>
	</li>
</ul>

<p><big>Bu mahsulot <strong>100 dona tabletka</strong> ko&lsquo;rinishida chiqariladi. <strong>Glutensiz, GMO&rsquo; siz, sut mahsulotlarisiz</strong>, vegetarianlar uchun mos.</big></p>

<hr />
<h2><big>📦 <strong>Tarkibi (taxminiy 1 tabletka)</strong></big></h2>

<p><big>Aksariyat saytlardagi ma&rsquo;lumotlarga ko&lsquo;ra:</big></p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>Kalsiy &ndash; 333 mg</strong></big></p>
	</li>
	<li>
	<p><big><strong>Magniy &ndash; 133 mg</strong></big></p>
	</li>
	<li>
	<p><big><strong>Rux &ndash; 5 mg</strong></big></p>
	</li>
</ul>

<p><big>Kunlik 3 ta tabletkani qabul qilsangiz:</big></p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>Kalsiy &ndash; ~1000 mg</strong></big></p>
	</li>
	<li>
	<p><big><strong>Magniy &ndash; ~400 mg</strong></big></p>
	</li>
	<li>
	<p><big><strong>Rux &ndash; ~15 mg</strong></big></p>
	</li>
</ul>

<p><big>Bu miqdor kattalar uchun tavsiya etilgan kundalik normaga juda yaqin.</big></p>

<hr />
<h2><big>🌿 <strong>Foydalari</strong></big></h2>

<h3><big>🦴 <strong>1. Suyak va tishlar mustahkamligi</strong></big></h3>

<p><big>Kalsiy asosiy suyak materiali. Magniy va rux uning yaxshi o&lsquo;zlashtirilishiga yordam beradi.</big></p>

<h3><big>💪 <strong>2. Mushak va asab tizimini qo&lsquo;llab-quvvatlaydi</strong></big></h3>

<p><big>Magniy mushaklarning qisqarishi, asab signallarini o&lsquo;tkazishda muhim.</big></p>

<h3><big>🛡️ <strong>3. Immunitetni mustahkamlaydi</strong></big></h3>

<p><big>Rux organizmning himoya tizimini yaxshilaydi, teri va soch uchun ham foydali.</big></p>

<h3><big>⚡ <strong>4. Metabolizmni qo&lsquo;llab-quvvatlaydi</strong></big></h3>

<p><big>Uchala mineral energiya ishlab chiqarish va moddalar almashinuviga ta&rsquo;sir qiladi.</big></p>

<hr />
<h2><big>📌 <strong>Qanday qabul qilinadi?</strong></big></h2>

<ul>
	<li>
	<p><big>Odatda <strong>kuniga 2&ndash;3 tabletka</strong> ovqat bilan birga qabul qilinadi.</big></p>
	</li>
	<li>
	<p><big>Suv bilan ichish tavsiya etiladi.</big></p>
	</li>
	<li>
	<p><big>Katta dozalarda, ayniqsa kalsiyda, qabulni oshirib yubormaslik kerak.</big></p>
	</li>
</ul>

<hr />
<h2><big>⚠️ <strong>Ehtiyot choralari</strong></big></h2>

<ul>
	<li>
	<p><big>Yuqori miqdorda kalsiy iste&rsquo;moli <strong>buyrak toshlari</strong> xavfini oshirishi mumkin.</big></p>
	</li>
	<li>
	<p><big>Magniy va ruxni juda katta dozada kalsiy bilan birga ichish ba&rsquo;zan o&lsquo;zlashtirishni sekinlashtiradi.</big></p>
	</li>
	<li>
	<p><big>Homiladorlik, emizish, surunkali kasalliklar bo&lsquo;lsa &mdash; shifokor bilan maslahatlashish kerak.</big></p>
	</li>
	<li>
	<p><big>Parhez qo&lsquo;shimchalari <strong>to&lsquo;g&lsquo;ri ovqatlanishni almashtirmaydi</strong>.</big></p>
	</li>
</ul>

<hr />
<h2><big>🎯 <strong>Kimlarga foydali bo&lsquo;lishi mumkin?</strong></big></h2>

<ul>
	<li>
	<p><big>Suyaklari zaiflashayotganlar, yosh ulg&lsquo;aygan insonlar.</big></p>
	</li>
	<li>
	<p><big>Sportchilar, jismoniy faol odamalar.</big></p>
	</li>
	<li>
	<p><big>Ratsionida kalsiy/magniy/rux yetishmaydiganlar.</big></p>
	</li>
	<li>
	<p><big>Immuniteti past odamalar.</big></p>
	</li>
	<li>
	<p><big>Laktosaga toqat qilmaydiganlar, sut mahsulotlarini kam iste&rsquo;mol qiluvchilar.</big></p>
	</li>
</ul>

<h2><big>✅ Что такое Solgar Calcium Magnesium + Zinc</big></h2>

<ul>
	<li>
	<p><big>Это мульти-минеральная пищевая добавка, содержащая три важных минерала: кальций, магний и цинк. </big></p>
	</li>
	<li>
	<p><big>Каждая таблетка (по приблизительным данным) содержит примерно <strong>333 мг кальция, 133 мг магния и 5 мг цинка</strong>. </big></p>
	</li>
	<li>
	<p><big>При типичной дозировке &mdash; <strong>3 таблетки в день</strong> &mdash; вы получаете примерно <strong>1000 мг кальция, 400 мг магния и 15 мг цинка</strong>. </big></p>
	</li>
	<li>
	<p><big>Добавка не содержит глютена, молочных продуктов, ГМО и искусственных красителей &mdash; подходит для людей, соблюдающих диеты с ограничениями. </big></p>
	</li>
</ul>

<h2><big>🌿 Для чего нужна эта добавка &mdash; её предполагаемые пользы</big></h2>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>Здоровье костей и зубов.</strong> Кальций &mdash; основной &ldquo;строительный материал&rdquo; костей и зубов, а магний и цинк помогают кальцию усваиваться и укреплять костную ткан </big></p>
	</li>
	<li>
	<p><big><strong>Поддержка мышц и нервов.</strong> Минералы участвуют в работе мышц и нервной системы, что важно для нормального сокращения мышц, передачи нервных импульсов. </big></p>
	</li>
	<li>
	<p><big><strong>Иммунитет и общее состояние.</strong> Цинк в составе &mdash; важный минерал для иммунитета, синтеза белков, поддержки метаболизма. </big></p>
	</li>
	<li>
	<p><big><strong>Поддержка при дефиците минералов.</strong> Если в рационе мало богатых кальцием/магнием/цинком продуктов &mdash; добавка может помочь восполнить недостаток. </big></p>
	</li>
</ul>

<h2><big>⚠️ Важные моменты и меры предосторожности</big></h2>

<ul>
	<li>
	<p><big>Приём 3 таблеток даёт достаточно большую дозу минералов &mdash; важно не превышать рекомендованную дозу. </big></p>
	</li>
	<li>
	<p><big>Кальций усваивается лучше при достаточном уровне витамина D, поэтому дополнительный приём витамина D может быть полезен для эффективности. </big></p>
	</li>
	<li>
	<p><big>Если у вас есть хронические заболевания, вы принимаете лекарства, беременны или кормите грудью &mdash; перед применением лучше проконсультироваться с врачом. </big></p>
	</li>
	<li>
	<p><big>Пищевые добавки не заменяют полноценного, разнообразного питания. </big></p>
	</li>
</ul>

<h2><big>🎯 Для кого может быть полезна</big></h2>

<p><big>Добавка может быть полезна:</big></p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Людям, у которых недостаточно кальция/магния/цинка в рационе (например, при дефицитарном питании).</big></p>
	</li>
	<li>
	<p><big>Тем, кто хочет поддерживать здоровье костей, зубов, суставов, &mdash; особенно взрослым, женщинам в период менопаузы, пожилым.</big></p>
	</li>
	<li>
	<p><big>При повышенной нагрузке на мышцы/нервы &mdash; спорт, активный образ жизни.</big></p>
	</li>
	<li>
	<p><big>При необходимости поддержки иммунитета и общего метаболизма.</big></p>
	</li>
</ul>

<h1><big><strong>Solgar Biotin 5000 mcg &mdash; описание на русском</strong></big></h1>

<p><big><strong>Solgar</strong> &mdash; американский бренд, основанный в 1947 году. Его биотин 5000 мкг &mdash; это пищевая добавка, содержащая высокую дозу витамина B7 (биотина), который играет важную роль в здоровье волос, кожи, ногтей и обмене веществ.</big></p>

<h2><big>✅ <strong>Что представляет собой Solgar Biotin 5000 mcg</strong></big></h2>

<ul>
	<li>
	<p><big>В одной капсуле &mdash; <strong>5000 мкг биотина</strong>.</big></p>
	</li>
	<li>
	<p><big>Форма выпуска &mdash; <strong>растительные капсулы</strong> (подходят для вегетарианцев).</big></p>
	</li>
	<li>
	<p><big>Не содержит глютен, ГМО, молочные продукты.</big></p>
	</li>
	<li>
	<p><big>Основное назначение: поддержка <strong>волос, кожи, ногтей</strong>, энергопродукции и обмена веществ.</big></p>
	</li>
</ul>

<h2><big>🌿 <strong>Польза биотина</strong></big></h2>

<ul>
	<li>
	<p><big>Улучшает состояние <strong>волос</strong> (уменьшает выпадение, укрепляет структуру).</big></p>
	</li>
	<li>
	<p><big>Делает <strong>ногти</strong> более крепкими.</big></p>
	</li>
	<li>
	<p><big>Поддерживает <strong>здоровье кожи</strong>.</big></p>
	</li>
	<li>
	<p><big>Участвует в превращении жиров, углеводов и белков в энергию.</big></p>
	</li>
	<li>
	<p><big>Может быть полезен при недостатке биотина в питании.</big></p>
	</li>
</ul>

<h2><big>⚠️ <strong>Предупреждения и меры предосторожности</strong></big></h2>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>5000 мкг</strong> &mdash; это высокая доза.</big></p>
	</li>
	<li>
	<p><big>Может искажать результаты <strong>кровяных анализов</strong>, особенно гормональных.</big></p>
	</li>
	<li>
	<p><big>Возможны редкие побочные реакции: тошнота, кожная сыпь, диарея.</big></p>
	</li>
	<li>
	<p><big>При беременности, лактации, хронических болезнях &mdash; требуется консультация врача.</big></p>
	</li>
	<li>
	<p><big>Перед сдачей анализов биотин рекомендуется <strong>прекратить за 48&ndash;72 часа</strong>.</big></p>
	</li>
</ul>

<h2><big>🧑&zwj;⚕️ <strong>Кому подходит</strong></big></h2>

<ul>
	<li>
	<p><big>Людям с выпадением волос, ломкими ногтями.</big></p>
	</li>
	<li>
	<p><big>Тем, кто придерживается ограниченных диет (веганство, безглютеновая диета).</big></p>
	</li>
	<li>
	<p><big>Тем, у кого есть подтвержденный дефицит биотина.</big></p>
	</li>
</ul>

<h2><big>❗ Кому следует быть осторожным</big></h2>

<ul>
	<li>
	<p><big>Тем, кто сдаёт гормональные или другие аналитически чувствительные анализы.</big></p>
	</li>
	<li>
	<p><big>Людям с аллергией на компоненты.</big></p>
	</li>
	<li>
	<p><big>Беременным и кормящим женщинам без консультации врача.</big></p>
	</li>
</ul>

<h2><big>✅ Nima &mdash; Solgar Biotin 5000 mcg</big></h2>

<ul>
	<li>
	<p><big>Solgar Biotin 5000 mcg &mdash; bu suvda eriydigan vitamin B guruhi vitaminlaridan biri: Biotin (B7 / vitamin H). </big></p>
	</li>
	<li>
	<p><big>Har bir kapsulada 5000 mikrogramm (mcg) biotin mavjud. </big></p>
	</li>
	<li>
	<p><big>Mahsulot vegeterian (sabzavot) kapsula shaklida, ya&rsquo;ni gelatin emas, o&lsquo;simlik bazasida. </big></p>
	</li>
	<li>
	<p><big>Asosiy reklama qilinadigan foydalar: teri, soch va tirnoq sog&lsquo;lig&lsquo;ini qo&lsquo;llab-quvvatlash; tananing energiya ishlab chiqarishiga, oziq-moddalarni (oqsil, yog&lsquo;, uglevod) metabolizmasiga yordam berish.</big></p>
	</li>
</ul>

<h2><big>🌿 Solgar Biotin 5000 mcg foydalari</big></h2>

<p><big>Quyidagi omillar odatda e&rsquo;tirof etiladi:</big></p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Teri, soch va tirnoqlar holatini qo&lsquo;llab-quvvatlaydi. Biotin etishmovchiligi bo&lsquo;lganda soch to&lsquo;kilishi, tirnoqlarning mo&lsquo;rtlashuvi, terida muammolar bo&lsquo;lishi mumkin va biotin qo&lsquo;shimchalari bu holatlarni yaxshilashga yordam berishi mumkin. </big></p>
	</li>
	<li>
	<p><big>Metabolizmda ishtirok etadi &mdash; oqsil, yog&lsquo; va uglevodlarni energiyaga aylantirishda, hamda energiya ishlab chiqarishda muhim. </big></p>
	</li>
	<li>
	<p><big>Agar kishi vegetarian bo&lsquo;lsa yoki oziq-ovqat orqali yetarli biotin olmasa &mdash; qo&lsquo;shimcha sifatida foydalanish mumkin (sabzavot kapsula, glutensiz, GMO&rsquo;siz, sut mahsulotlarisiz) </big></p>
	</li>
</ul>

<h2><big>⚠️ Ehtiyot bo&lsquo;lish kerak bo&lsquo;lgan jihatlar</big></h2>

<ul>
	<li>
	<p><big>Har doza 5000 mcg bo&lsquo;lib, bu kunlik biotin ehtiyojidan ancha yuqori. </big></p>
	</li>
	<li>
	<p><big>Ba&rsquo;zi tahlillar (masalan, qon testlari, gormon tekshiruvlari) uchun biotin yuqori dozalari natijalarni buzishi mumkin &mdash; test natijasi noto&lsquo;g&lsquo;ri chiqish xavfi mavjud. </big></p>
	</li>
	<li>
	<p><big>Agar sizda allergiya, homiladorlik, emizish davri, yoki surunkali kasalliklar bo&lsquo;lsa &mdash; kapsuladan foydalanishdan oldin shifokor bilan maslahatlashish tavsiya etiladi. </big></p>
	</li>
	<li>
	<p><big>Ba&rsquo;zi odamlarda yuqori dozada biotin qabul qilish oshqozon-ichak bezovtaligi, teri reaksiya, boshqa nojo&lsquo;ya ta&rsquo;sirlar ko&lsquo;rinishida namoyon bo&lsquo;lishi mumkin &mdash; har doim individual holatni inobatga olish kerak.</big></p>
	</li>
</ul>

<h2><big>🧑&zwj;⚕️ Kimlar uchun foydali va kimlar ehtiyot bo&lsquo;lishi kerak</big></h2>

<p><big>Foydali bo&lsquo;lishi mumkin:</big></p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Soch, teri, tirnoq bilan bog&lsquo;liq muammolari borlar (masalan soch to&lsquo;kilishi, tirnoqlar mo&lsquo;rt, teri qurishi va h.k.)</big></p>
	</li>
	<li>
	<p><big>Ratsionida etarli biotin bo&lsquo;lmaganlar &mdash; masalan vegetarianlar yoki glutensiz / laktosadan saqlanishi kerak bo&lsquo;lganlar</big></p>
	</li>
	<li>
	<p><big>Energiya almashuvini qo&lsquo;llab-quvvatlamoqchi bo&lsquo;lganlar yoki metabolizmni yaxshilashni istaganlar</big></p>
	</li>
</ul>

<p><big>Ehtiyot bo&lsquo;lishi kerak:</big></p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Agar sizda qon tahlili, gormon tekshiruvi, tibbiy analizlar bo&lsquo;lishi kerak bo&lsquo;lsa &mdash; yuqori dozadagi biotin natijalarni buzishi mumkin</big></p>
	</li>
	<li>
	<p><big>Homiladorlik, emizish, jiddiy kasalliklar bo&lsquo;lsa &mdash; shifokor bilan maslahatlashish zarur</big></p>
	</li>
	<li>
	<p><big>Agar avval tibbiy noqulaylik bo&lsquo;lgan bo&lsquo;lsa, allergiya, oshqozon muammosi &mdash; ehtiyot bo&lsquo;lish lozim</big></p>
	</li>
</ul>

<h2><big>📝 Mening tavsiyam</big></h2>

<p><big>Agar siz sog&lsquo;lom bo&lsquo;lsangiz va ratsion orqali biotin yetishmovchiligi sezilsa &mdash; Solgar Biotin 5000 mcg foydali bo&lsquo;lishi mumkin. Ammo muntazam ravishda yuqori dozada qabul qilishdan oldin tibbiy maslahat olish foydali.</big></p>

<h2><big>ℹ️Общая информация</big></h2>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>Производитель:</strong> Solgar (США)</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>Название продукта:</strong> B-Complex &quot;50&quot;</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>Форма выпуска:</strong> Вегетарианские капсулы</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>Количество в упаковке:</strong> 50 капсул</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>Назначение:</strong> Поддержка нервной системы, сердечно-сосудистой системы, энергетического обмена и иммунитета</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>Рекомендованная дозировка:</strong> Обычно по 1 капсуле в день во время еды</big></p>
	</li>
</ul>

<hr />
<h2>&nbsp;</h2>

<h2><big>🧪 Состав на одну капсулу</big></h2>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Витамин B1 (тиамин) &mdash; 2.5 мг</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Витамин B2 (рибофлавин) &mdash; 3 мг</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Витамин B3 (ниацин) &mdash; 50 мг</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Витамин B5 (пантотеновая кислота) &mdash; 7.5 мг</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Витамин B6 (пиридоксин) &mdash; 3 мг</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Витамин B9 (фолиевая кислота) &mdash; 400 мкг</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Витамин B12 (кобаламин) &mdash; 4.5 мкг</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Биотин (витамин B7) &mdash; 50 мкг</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Инозитол (витамин B8) &mdash; 50 мг</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Холин (витамин B4) &mdash; 21 мг</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Растительная смесь (ламинария, люцерна, ацерола, петрушка, щавель, крес-салат) &mdash; 3.5 мг</big></p>
	</li>
</ul>

<hr />
<h2>&nbsp;</h2>

<h2><big>Польза и действие</big></h2>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Поддерживает энергетический обмен &mdash; помогает преобразовывать пищу в энергию</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Улучшает работу нервной системы, способствует нормальной передаче нервных импульсов</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Поддерживает здоровье сердечно-сосудистой системы</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Способствует снижению уровня стресса и улучшению общего самочувствия</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Поддерживает иммунитет</big></p>
	</li>
</ul>

<hr />
<h2>&nbsp;</h2>

<h2><big>⚠️ Важные предупреждения</big></h2>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Не рекомендуется для беременных и кормящих женщин без консультации с врачом</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Следует учитывать возможные взаимодействия с лекарствами, особенно с антикоагулянтами (препаратами, разжижающими кровь)</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Возможны аллергические реакции или побочные эффекты, такие как головная боль или расстройства пищеварения</big></p>
	</li>
</ul>

<h2><big>ℹ️ Mahsulot haqida umumiy ma&rsquo;lumot</big></h2>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>Brend:</strong> Solgar (AQSh)</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>Mahsulot nomi:</strong> B-Complex &quot;50&quot;</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>Shakli:</strong> Vegetarian kapsulalar</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>Miqdori:</strong> 50 kapsula</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>Sertifikatlar:</strong> Halol, vegan, gluten va sut mahsulotlarisiz</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>Maqsadli guruh:</strong> 18 yoshdan katta kattalar uchun</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>Qo&lsquo;llanishi:</strong> Kundalik energiya, asab tizimi va yurak-qon tomir salomatligini qo&lsquo;llab-quvvatlash</big></p>
	</li>
</ul>

<hr />
<h2>&nbsp;</h2>

<h2><big>🧪 Tarkibi va foydalari</big></h2>

<p>&nbsp;</p>

<p><big><strong>Har bir kapsulada quyidagi tarkibiy qismlar mavjud:</strong></big></p>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>Vitamin B1 (Tiamin)</strong> &ndash; 2,5 mg</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>Vitamin B2 (Riboflavin)</strong> &ndash; 3 mg</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>Vitamin B3 (Niyasin)</strong> &ndash; 50 mg</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>Vitamin B5 (Pantotenik kislota)</strong> &ndash; 7,5 mg</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>Vitamin B6 (Piridoksin)</strong> &ndash; 3 mg</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>Vitamin B9 (Folat)</strong> &ndash; 400 mcg</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>Vitamin B12 (Kobalamin)</strong> &ndash; 4,5 mcg</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>Biotin (Vitamin B7)</strong> &ndash; 50 mcg</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>Inozitol (Vitamin B8)</strong> &ndash; 50 mg</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>Xolin (Vitamin B4)</strong> &ndash; 21 mg</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>O&lsquo;simlik aralashmasi (kelp, lucerna, acerola, petrushka, shuvoq, kress-salat)</strong> &ndash; 3,5 mg</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<p><big><strong>Foydalari:</strong></big></p>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>Energiya ishlab chiqarish:</strong> Uglevodlar, yog&lsquo;lar va oqsillarni energiyaga aylantirishga yordam beradi.</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>Asab tizimi:</strong> Nerv impulslarini uzatish va asab tizimining normal ishlashini qo&lsquo;llab-quvvatlaydi.</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>Yurak-qon tomir tizimi:</strong> Yurak salomatligini yaxshilash va qon aylanishini qo&lsquo;llab-quvvatlashda yordam beradi.</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>Stressga qarshi:</strong> Kundalik stressga qarshi kurashishda yordam beradi.</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>Immun tizimi:</strong> Immun tizimini mustahkamlashga yordam beradi.</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<hr />
<h2>&nbsp;</h2>

<h2><big>⚠️ Ehtiyot choralari</big></h2>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>Homiladorlik va emizish:</strong> Homilador yoki emizikli ayollar foydalanmasliklari kerak.</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>Dori-darmonlar bilan o&lsquo;zaro ta&rsquo;sir:</strong> Qon ivishini sekinlashtiruvchi dorilar bilan birga ishlatishdan saqlaning.</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>Allergiya:</strong> O&lsquo;simliklarga allergiyasi bo&lsquo;lganlar ehtiyotkorlik bilan foydalanishlari kerak.</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>Yon ta&rsquo;sirlar:</strong> Ba&rsquo;zi odamlar uchun bosh og&lsquo;rig&lsquo;i yoki oshqozon bezovtaligi kabi yon ta&rsquo;sirlar kuzatilishi mumkin.</big></p>
	</li>
</ul>

<h2><big>📦 Название</big></h2>

<p>&nbsp;</p>

<p><big><strong>Solgar B-Complex &ldquo;100&rdquo;</strong> &mdash; высокоэффективный комплекс витаминов группы B в одной капсуле.</big></p>

<p>&nbsp;</p>

<hr />
<h2>&nbsp;</h2>

<h2><big>🧪 Состав (в 1 капсуле):</big></h2>

<p>&nbsp;</p>

<table>
	<thead>
		<tr>
			<th><big>Вещество</big></th>
			<th><big>Количество</big></th>
			<th><big>% от суточной нормы</big></th>
		</tr>
	</thead>
	<tbody>
		<tr>
			<td><big>Витамин B1 (тиамин)</big></td>
			<td><big>100 мг</big></td>
			<td><big>8333%</big></td>
		</tr>
		<tr>
			<td><big>Витамин B2 (рибофлавин)</big></td>
			<td><big>100 мг</big></td>
			<td><big>7692%</big></td>
		</tr>
		<tr>
			<td><big>Витамин B3 (ниацин)</big></td>
			<td><big>100 мг</big></td>
			<td><big>625%</big></td>
		</tr>
		<tr>
			<td><big>Витамин B6 (пиридоксин)</big></td>
			<td><big>100 мг</big></td>
			<td><big>5882%</big></td>
		</tr>
		<tr>
			<td><big>Витамин B9 (фолиевая кислота)</big></td>
			<td><big>666 мкг DFE (400 мкг фолиевой кислоты)</big></td>
			<td><big>167%</big></td>
		</tr>
		<tr>
			<td><big>Витамин B12 (кобаламин)</big></td>
			<td><big>100 мкг</big></td>
			<td><big>4167%</big></td>
		</tr>
		<tr>
			<td><big>Биотин (витамин B7)</big></td>
			<td><big>100 мкг</big></td>
			<td><big>333%</big></td>
		</tr>
		<tr>
			<td><big>Пантотеновая кислота (B5)</big></td>
			<td><big>100 мг</big></td>
			<td><big>2000%</big></td>
		</tr>
		<tr>
			<td><big>Холин</big></td>
			<td><big>20 мг</big></td>
			<td><big>&mdash;</big></td>
		</tr>
		<tr>
			<td><big>Инозитол</big></td>
			<td><big>100 мг</big></td>
			<td><big>&mdash;</big></td>
		</tr>
	</tbody>
</table>

<p><big>🔹 <em>Формула &quot;100&quot; означает, что большинство витаминов группы B представлены в дозе 100 мг или 100 мкг.</em></big></p>

<hr />
<h2>&nbsp;</h2>

<h2><big>🎯 Для чего применяется</big></h2>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>✅ <strong>Энергия и обмен веществ</strong> &ndash; участвует в превращении пищи в энергию</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>✅ <strong>Поддержка нервной системы</strong> &ndash; снижает утомляемость, улучшает концентрацию и настроение</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>✅ <strong>Здоровье сердца и сосудов</strong> &ndash; участвует в снижении уровня гомоцистеина</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>✅ <strong>Иммунитет и восстановление</strong> &ndash; помогает организму справляться со стрессом и болезнями</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>✅ <strong>Волосы, кожа, ногти</strong> &ndash; биотин и другие витамины улучшают состояние внешности</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<hr />
<h2>&nbsp;</h2>

<h2><big>💊 Как принимать</big></h2>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>Взрослым</strong>: по <strong>1 капсуле в день</strong>, лучше во время еды</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>Форма выпуска</strong>: 100 растительных капсул (подходит вегетарианцам/веганам)</big></p>
	</li>
</ul>

<hr />
<h2>&nbsp;</h2>

<h2><big>⚠️ Противопоказания и предостережения</big></h2>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Индивидуальная непереносимость компонентов</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Возможны побочные эффекты при высоких дозах (например, от ниацина &ndash; &quot;приливы&quot;, покраснение кожи)</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Может искажать результаты некоторых лабораторных анализов (высокие дозы B7/B8)</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>При беременности и кормлении грудью &mdash; только по назначению врача</big></p>
	</li>
</ul>

<hr />
<h2>&nbsp;</h2>

<h2><big>📦 Условия хранения</big></h2>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Хранить в сухом, прохладном месте</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Беречь от детей</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Не использовать при поврежденной упаковке или по истечении срока годности</big></p>
	</li>
</ul>

<h2><big>📦 Mahsulot nomi</big></h2>

<p>&nbsp;</p>

<p><big><strong>Solgar B-Complex 100</strong> &mdash; B vitaminlari kompleksini o&lsquo;z ichiga olgan yuqori dozali parhez qo&lsquo;shimchasi.</big></p>

<p>&nbsp;</p>

<hr />
<h2>&nbsp;</h2>

<h2><big>🧪 Tarkibi (1 kapsulada):</big></h2>

<p>&nbsp;</p>

<table>
	<thead>
		<tr>
			<th><big>Komponent</big></th>
			<th><big>Miqdori</big></th>
			<th><big>% Kunlik ehtiyojga nisbatan</big></th>
		</tr>
	</thead>
	<tbody>
		<tr>
			<td><big>Tiamin (B₁)</big></td>
			<td><big>100 mg</big></td>
			<td><big>8333%</big></td>
		</tr>
		<tr>
			<td><big>Riboflavin (B₂)</big></td>
			<td><big>100 mg</big></td>
			<td><big>7692%</big></td>
		</tr>
		<tr>
			<td><big>Niyasin (B₃)</big></td>
			<td><big>100 mg</big></td>
			<td><big>625%</big></td>
		</tr>
		<tr>
			<td><big>Piridoksin (B₆)</big></td>
			<td><big>100 mg</big></td>
			<td><big>5882%</big></td>
		</tr>
		<tr>
			<td><big>Folat (B9)</big></td>
			<td><big>666 mcg DFE (400 mcg foliy kislotasi)</big></td>
			<td><big>167%</big></td>
		</tr>
		<tr>
			<td><big>Kobalamin (B₁₂)</big></td>
			<td><big>100 mcg</big></td>
			<td><big>4167%</big></td>
		</tr>
		<tr>
			<td><big>Biotin</big></td>
			<td><big>100 mcg</big></td>
			<td><big>333%</big></td>
		</tr>
		<tr>
			<td><big>Pantoten kislotasi (B₅)</big></td>
			<td><big>100 mg</big></td>
			<td><big>2000%</big></td>
		</tr>
		<tr>
			<td><big>Xolin</big></td>
			<td><big>20 mg</big></td>
			<td><big>&mdash;</big></td>
		</tr>
		<tr>
			<td><big>Inozitol</big></td>
			<td><big>100 mg</big></td>
			<td><big>&mdash;</big></td>
		</tr>
	</tbody>
</table>

<p><big><em>Manba:&nbsp;</em></big></p>

<hr />
<h2>&nbsp;</h2>

<h2><big>🎯 Foydalari</big></h2>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>Energiya ishlab chiqarish</strong>: B vitaminlari organizmdagi uglevodlar, yog&lsquo;lar va oqsillarning energiyaga aylanishida ishtirok etadi.</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>Asab tizimi</strong>: Nerv impulslarini uzatish va asab tizimi faoliyatini qo&lsquo;llab-quvvatlashda muhim rol o&lsquo;ynaydi.</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>Yurak va qon tomirlar</strong>: Yurak va qon tomirlarining sog&lsquo;lom faoliyatini ta&rsquo;minlaydi.</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>Immun tizimi</strong>: Immunitetni mustahkamlashda yordam beradi.</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>Teri, soch va tirnoqlar</strong>: Biotin teri, soch va tirnoqlarning sog&lsquo;lom bo&lsquo;lishiga yordam beradi.</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<hr />
<h2>&nbsp;</h2>

<h2><big>💊 Qo&lsquo;llash tartibi</big></h2>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>Kattalar uchun</strong>: Kuniga <strong>1 kapsula</strong>, ovqat bilan birga yoki shifokor tavsiyasiga binoan.</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>Kurs davomiyligi</strong>: 1-3 oy, shaxsiy ehtiyojga qarab davom ettirilishi mumkin.</big></p>
	</li>
</ul>

<hr />
<h2>&nbsp;</h2>

<h2><big>⚠️ Ogohlantirishlar</big></h2>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Homiladorlik yoki emizish davrida bo&lsquo;lsangiz, shifokor bilan maslahatlashish zarur.</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Yuqori dozadagi B vitaminlari ba&rsquo;zi laboratoriya testlarining natijalariga ta&rsquo;sir qilishi mumkin.</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Allergik reaktsiyalar yoki nojo&lsquo;ya ta&rsquo;sirlar kuzatilsa, foydalanishni to&lsquo;xtatib, shifokor bilan maslahatlashish zarur.</big></p>
	</li>
</ul>

<h2><big>📦 Название</big></h2>

<p>&nbsp;</p>

<p><big><strong>Solgar Magnesium with Vitamin B6</strong> &mdash; таблетки с магнием и витамином B6</big></p>

<p>&nbsp;</p>

<hr />
<h2>&nbsp;</h2>

<h2><big>🧪 Состав (на 3 таблетки):</big></h2>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Магний (оксид магния) &mdash; <strong>400 мг</strong></big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Витамин B6 (пиридоксин гидрохлорид) &mdash; <strong>25 мг</strong></big></p>
	</li>
</ul>

<hr />
<h2>&nbsp;</h2>

<h2><big>🎯 Основные эффекты и показания к применению</big></h2>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Поддержка нервной системы и нормализация обмена веществ</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Снижение мышечных спазмов и судорог, особенно в ногах</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Помощь при стрессе, тревожности, улучшение настроения</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Поддержка здоровья костей и нормальной работы мышц</big></p>
	</li>
</ul>

<hr />
<h2>&nbsp;</h2>

<h2><big>💊 Рекомендации по применению</big></h2>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Взрослым &mdash; по <strong>3 таблетки в день</strong>, желательно во время еды</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Не заменяет полноценное питание</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>При беременности, грудном вскармливании, приёме лекарств или хронических заболеваниях необходимо проконсультироваться с врачом</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<hr />
<h2>&nbsp;</h2>

<h2><big>⚠️ Противопоказания и предостережения</big></h2>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Индивидуальная непереносимость компонентов</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Возможны побочные эффекты: расстройство пищеварения, аллергические реакции (редко)</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>При передозировке &mdash; возможны симптомы, связанные с избытком магния (тошнота, диарея)</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<hr />
<h2><big>📦 Условия хранения</big></h2>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Хранить в сухом, прохладном месте, вдали от детей и прямых солнечных лучей</big></p>
	</li>
</ul>

<h2><big>📦 Mahsulot nomi</big></h2>

<p>&nbsp;</p>

<p><big><strong>Solgar Magnesium with Vitamin B6</strong> &mdash; magniy va vitamin B6 tabletkalari</big></p>

<p>&nbsp;</p>

<hr />
<h2>&nbsp;</h2>

<h2><big>🧪 Tarkibi (3 tabletkada):</big></h2>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Magniy (magnit oksidi) &mdash; <strong>400 mg</strong></big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Vitamin B6 (piridoksin gidroxlorid) &mdash; <strong>25 mg</strong></big></p>
	</li>
</ul>

<hr />
<h2>&nbsp;</h2>

<h2><big>🎯 Foydalari va qo&lsquo;llanilishi</big></h2>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Asab tizimini qo&lsquo;llab-quvvatlash va moddalar almashinuvini normallashtirish</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Mushaklarning spazmlari va krampini kamaytirish, ayniqsa oyoklarda</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Stress, xavotir va kayfiyatni yaxshilashda yordam beradi</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Suyak sog&lsquo;ligini va mushak faoliyatini ta&rsquo;minlashda muhim</big></p>
	</li>
</ul>

<hr />
<h2>&nbsp;</h2>

<h2><big>💊 Qo&lsquo;llash tartibi</big></h2>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Kattalar uchun &mdash; kuniga <strong>3 tabletkadan</strong>, ovqat bilan qabul qilish tavsiya etiladi</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>To&lsquo;liq parhez o&lsquo;rnini bosa olmaydi</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Homiladorlik, emizish, boshqa dori vositalarini qabul qilish yoki surunkali kasalliklarda shifokor bilan maslahatlashish zarur</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<hr />
<h2>&nbsp;</h2>

<h2><big>⚠️ Qarshi ko&lsquo;rsatmalar va ehtiyot choralari</big></h2>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Tarkibdagi moddalar yoki mahsulotga individual intolerans mavjud bo&lsquo;lsa qabul qilinmasin</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Nojo&lsquo;ya ta&rsquo;sirlar: oshqozon-ichak buzilishi, allergik reaksiyalar kamdan-kam uchraydi</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Dozadan ortiq qabul qilinganda, magniy ortiqchaligi bilan bog&lsquo;liq noxush belgilar (ko&lsquo;ngil aynishi, diareya) yuzaga kelishi mumkin</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<hr />
<h2>&nbsp;</h2>

<h2><big>📦 Saqlash shartlari</big></h2>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Quruq, salqin va bolalar yetib bormaydigan joyda saqlang</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>To&lsquo;g&lsquo;ridan-to&lsquo;g&lsquo;ri quyosh nuridan himoyalangan joyda saqlash kerak</big></p>
	</li>
</ul>

<h2><big>📦 Название продукта</big></h2>

<p>&nbsp;</p>

<p><big><strong>Solgar Biotin 10,000 мкг (Super High Potency)</strong> &mdash; капсулы растительного происхождения (вегетарианские)</big></p>

<p>&nbsp;</p>

<hr />
<h2>&nbsp;</h2>

<h2><big>🧪 Состав (на 1 капсулу):</big></h2>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>Биотин (витамин B7 / витамин H)</strong> &ndash; <strong>10,000 мкг</strong></big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Не содержит: глютен, молочные продукты, сою, искусственные красители, ароматизаторы или консерванты.</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Подходит для вегетарианцев и веганов.</big></p>
	</li>
</ul>

<hr />
<h2>&nbsp;</h2>

<h2><big>🎯 Основные полезные свойства:</big></h2>

<p>&nbsp;</p>

<table>
	<thead>
		<tr>
			<th><big>Область</big></th>
			<th><big>Эффект</big></th>
		</tr>
	</thead>
	<tbody>
		<tr>
			<td><big><strong>Волосы</strong></big></td>
			<td><big>Укрепление волос, уменьшение выпадения, стимуляция роста</big></td>
		</tr>
		<tr>
			<td><big><strong>Кожа</strong></big></td>
			<td><big>Улучшение состояния кожи, особенно при сухости или шелушении</big></td>
		</tr>
		<tr>
			<td><big><strong>Ногти</strong></big></td>
			<td><big>Укрепление ломких и слоящихся ногтей</big></td>
		</tr>
		<tr>
			<td><big><strong>Энергия и метаболизм</strong></big></td>
			<td><big>Поддержка обмена веществ &mdash; участвует в усвоении жиров, белков и углеводов</big></td>
		</tr>
	</tbody>
</table>

<hr />
<h2>&nbsp;</h2>

<h2><big>💊 Рекомендации по применению</big></h2>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>Взрослым</strong>: по <strong>1 капсуле в день</strong>, желательно во время еды</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Курс &mdash; от <strong>4 до 12 недель</strong> и дольше, для устойчивого эффекта</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Лучше запивать водой, не разжёвывая</big></p>
	</li>
</ul>

<hr />
<h2>&nbsp;</h2>

<h2><big>⚠️ Предостережения и противопоказания</big></h2>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Не рекомендуется:</big></p>

	<ul>
		<li>
		<p><big>При индивидуальной непереносимости компонентов</big></p>
		</li>
		<li>
		<p><big>Во время беременности и грудного вскармливания &mdash; только по назначению врача</big></p>
		</li>
		<li>
		<p><big>При приёме других препаратов &mdash; возможное влияние на результаты лабораторных анализов</big></p>
		</li>
	</ul>
	</li>
	<li>
	<p><big><strong>Побочные эффекты</strong> (в редких случаях):</big></p>

	<ul>
		<li>
		<p><big>Сыпь, тошнота, диарея, головокружение</big></p>
		</li>
		<li>
		<p><big>Может <strong>исказить результаты лабораторных тестов</strong> (например, гормональные, сердечные маркеры)</big></p>
		</li>
	</ul>
	</li>
</ul>

<hr />
<h2>&nbsp;</h2>

<h2><big>📦 Условия хранения</big></h2>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Хранить в сухом, прохладном месте при температуре не выше +25&deg;C</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Держать вдали от прямого света и влаги</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Хранить в недоступном для детей месте</big></p>
	</li>
</ul>

<hr />
<h2>&nbsp;</h2>

<h2><big>ℹ️ Дополнительно</big></h2>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Биотин &mdash; водорастворимый витамин: избыток, как правило, выводится с мочой</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Не является лекарством &mdash; это <strong>биологически активная добавка (БАД)</strong></big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Для лучшего эффекта: сочетайте с витаминами группы B, цинком, правильным питанием</big></p>
	</li>
</ul>

<h2><big>📦 Mahsulot nomi</big></h2>

<p>&nbsp;</p>

<p><big><strong>Solgar Biotin 10,000 mcg (Super High Potency)</strong> &mdash; veggie/kapsula shaklida</big></p>

<p>&nbsp;</p>

<hr />
<h2>&nbsp;</h2>

<h2><big>🧪 Tarkibi va dozasi</big></h2>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Har bir kapsulasi <strong>10,000 mikrogramm (mcg)</strong> biotinni o&lsquo;z ichiga oladi.&nbsp;</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Mahsulot vegeterian (vegetable capsule) shaklida, ya&rsquo;ni jelatin emas, o&lsquo;simlik bazasida kapsula.</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Tarkibida sun&rsquo;iy lazzatlar, shakarlantiruvchilari, rang beruvchilar, gluten, sut mahsulotlari, soya, maya yoʻq.&nbsp;</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<hr />
<h2><big>🎯 Foydalari / maqsadi</big></h2>

<ul>
	<li>
	<p><big>Soch, tirnoq va teri salomatligini qoʻllab-quvvatlash. Biotin koʻpincha soch toʻkilishi, tirnoqlarning moʻrtligi kabi holatlarda qoʻshimcha sifatida ishlatiladi.&nbsp;</big></p>
	</li>
	<li>
	<p><big>Teri hujayralarining energiya almashuvini yaxshilash, oziq moddalarni (karbonhidrat, yogʻ va oqsil) metabolizmi jarayonlarida ishtirok etishi mumkin.&nbsp;</big></p>
	</li>
</ul>

<hr />
<h2><big>⚠️ Qoʻllanish va ogohlantirishlar</big></h2>

<ul>
	<li>
	<p><big>Kattalar uchun: <strong>kuniga 1 kapsula</strong> ovqat bilan birga&mdash; yoki shifokor maslahatiga binoan.&nbsp;</big></p>
	</li>
	<li>
	<p><big>Homiladorlik, emizish davri, dori-darmon qabul qilinayotgan holatlar, jiddiy kasalliklar bo&rsquo;lsa &mdash; oldin shifokor bilan maslahatlashish zarur.&nbsp;</big></p>
	</li>
	<li>
	<p><big>Ba&rsquo;zi manbalarda &ldquo;2,500 mcg dan yuqori biotin dozalari oldin shifokor bilan maslahatlashilgach qabul qilinsin&rdquo; deyilgan.&nbsp;</big></p>
	</li>
	<li>
	<p><big>Bolalar uchun ma&rsquo;lumot kam, odatda kattalar uchun moʻljallangan.&nbsp;</big></p>
	</li>
</ul>

<hr />
<h2><big>🆚 Ehtimoliy kamchiliklar va kiryozliklar</big></h2>

<ul>
	<li>
	<p><big>Biotin suvda eriydigan vitamin &mdash; ortiqcha qismi odatda siydik bilan chiqishi mumkin. Ammo yuqori doza boshqa muammolarni tug&rsquo;dirishi ehtimoli ham bor.&nbsp;</big></p>
	</li>
	<li>
	<p><big>Ba&rsquo;zi laboratoriya testlarida biotinning yuqori dozalari test natijalarini adashtirishi mumkin (ayrim testlar biotin bilan chalg&lsquo;ishi mumkin).&nbsp;</big></p>
	</li>
	<li>
	<p><big>Allergik reaksiyalar, oshqozon-ichak noqulayligi kabi nojoʻya ta&rsquo;sirlar paydo bo&lsquo;lishi mumkin. Agar shunday bo&rsquo;lsa &mdash; foydalanishni to&lsquo;xtatib shifokor bilan maslahatlashish kerak.</big></p>
	</li>
</ul>

<hr />
<h2><big>💡 Qanday foydalanish foydaliroq bo&lsquo;ladi</big></h2>

<ul>
	<li>
	<p><big>Ovqat bilan birga qabul qilish &mdash; yog&lsquo;li ovqat biotinning so&lsquo;rilishini yaxshilashi mumkin.</big></p>
	</li>
	<li>
	<p><big>Doimiylik &mdash; soch, tirnoq, teri sogʻlomlanishi uchun odatda bir necha hafta, ba&rsquo;zan oylar talab qilinadi.</big></p>
	</li>
	<li>
	<p><big>Boshqa vitaminlar va minerallar bilan mos ravishda ishlatish; parhez va uyquga e&rsquo;tibor berish ham muhim.</big></p>
	</li>
</ul>

<h2>&nbsp;</h2>

<h2><big>📦 Название</big></h2>

<p>&nbsp;</p>

<p><big><strong>Solgar Glucosamine Hyaluronic Acid Chondroitin MSM</strong> &mdash; 60 таблеток</big></p>

<p>&nbsp;</p>

<hr />
<h2>&nbsp;</h2>

<h2><big>🧪 Состав (на 1 таблетку, приблизительно):</big></h2>

<p>&nbsp;</p>

<table>
	<thead>
		<tr>
			<th><big>Компонент</big></th>
			<th><big>Назначение</big></th>
		</tr>
	</thead>
	<tbody>
		<tr>
			<td><big><strong>Глюкозамин</strong></big></td>
			<td><big>Строительный материал для хрящевой ткани, поддерживает здоровье суставов.</big></td>
		</tr>
		<tr>
			<td><big><strong>Хондроитин</strong></big></td>
			<td><big>Удерживает влагу в хрящах, способствует их эластичности и амортизации.</big></td>
		</tr>
		<tr>
			<td><big><strong>MSM (метилсульфонилметан)</strong></big></td>
			<td><big>Источник серы, снимает воспаления, поддерживает соединительные ткани.</big></td>
		</tr>
		<tr>
			<td><big><strong>Гиалуроновая кислота</strong></big></td>
			<td><big>Обеспечивает смазку суставов, улучшает подвижность и снижает трение.</big></td>
		</tr>
	</tbody>
</table>

<hr />
<h2>&nbsp;</h2>

<h2><big>🎯 Показания к применению</big></h2>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Поддержка здоровья суставов и хрящей</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Уменьшение боли и скованности в суставах</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Повышение гибкости и подвижности</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Подходит при остеоартрите, возрастных изменениях суставов, спортивных нагрузках</big></p>
	</li>
</ul>

<hr />
<h2>&nbsp;</h2>

<h2><big>💊 Способ применения</big></h2>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Взрослым: обычно <strong>1&ndash;3 таблетки в день</strong> во время еды, по рекомендации врача.</big></p>
	</li>
	<li>
	<p><big>Курс: от нескольких недель до 2&ndash;3 месяцев (для устойчивого эффекта).</big></p>
	</li>
	<li>
	<p><big>Не превышайте рекомендуемую дозу без консультации с врачом.</big></p>
	</li>
</ul>

<hr />
<h2><big>⚠️ Противопоказания и предостережения</big></h2>

<ul>
	<li>
	<p><big>Индивидуальная непереносимость компонентов</big></p>
	</li>
	<li>
	<p><big>Беременность и лактация &mdash; только по назначению врача</big></p>
	</li>
	<li>
	<p><big>Не рекомендуется при тяжёлых заболеваниях печени, почек, сердца</big></p>
	</li>
	<li>
	<p><big>Возможные побочные эффекты: тошнота, аллергия, расстройства ЖКТ</big></p>
	</li>
	<li>
	<p><big>Не является лекарством &mdash; это <strong>БАД (биологически активная добавка)</strong></big></p>
	</li>
</ul>

<hr />
<h2><big>📦 Условия хранения</big></h2>

<ul>
	<li>
	<p><big>Хранить в сухом, прохладном месте при температуре +15&hellip;+25&deg;C</big></p>
	</li>
	<li>
	<p><big>Беречь от детей</big></p>
	</li>
	<li>
	<p><big>Не использовать, если упаковка повреждена или срок годности истёк</big></p>
	</li>
</ul>

<h2><big>📦 Mahsulot nomi</big></h2>

<p>&nbsp;</p>

<p><big><strong>Solgar Glucosamine + Hyaluronic Acid + Chondroitin + MSM</strong> &mdash; 60 dona tabletkalar</big></p>

<p>&nbsp;</p>

<hr />
<h2>&nbsp;</h2>

<h2><big>🧪 Tarkibi (1 tabletka uchun, taxminiy)</big></h2>

<p>&nbsp;</p>

<table>
	<thead>
		<tr>
			<th><big>Modda</big></th>
			<th><big>Vazifasi</big></th>
		</tr>
	</thead>
	<tbody>
		<tr>
			<td><big><strong>Glukozamin</strong></big></td>
			<td><big>Xaftaga (xondral) to&lsquo;qimalarni tiklash va mustahkamlashga yordam beradi.</big></td>
		</tr>
		<tr>
			<td><big><strong>Xondroitin</strong></big></td>
			<td><big>Xaftani namlaydi, elastikligini oshiradi, sinovial suyuqlikni ushlab turishga yordam beradi.</big></td>
		</tr>
		<tr>
			<td><big><strong>MSM (Metilsulfonilmetan)</strong></big></td>
			<td><big>Tabiiy oltingugurt manbai, yallig&lsquo;lanishni kamaytiradi, to&lsquo;qimalarni qo&lsquo;llab-quvvatlaydi.</big></td>
		</tr>
		<tr>
			<td><big><strong>Gialuron kislotasi</strong></big></td>
			<td><big>Bo&lsquo;g&lsquo;imlar harakatchanligini oshiradi, ularni &quot;yog&lsquo;lashga&quot; yordam beradi.</big></td>
		</tr>
	</tbody>
</table>

<hr />
<h2>&nbsp;</h2>

<h2><big>🎯 Qo&lsquo;llanilishi</big></h2>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Bo&lsquo;g&lsquo;imlar salomatligini saqlash va yaxshilash</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Bo&lsquo;g&lsquo;imlardagi og&lsquo;riq, shish va qattiqlikni kamaytirish</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Harakatlanish qobiliyatini yaxshilash</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Sportchilar yoki bo&lsquo;g&lsquo;imlarida muammo borlar uchun foydali</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>O&lsquo;steoartrit va boshqa bo&lsquo;g&lsquo;im kasalliklarida yordamchi vosita sifatida</big></p>
	</li>
</ul>

<hr />
<h2>&nbsp;</h2>

<h2><big>💊 Qanday qabul qilinadi</big></h2>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Kattalar uchun: <strong>kuniga 1&ndash;3 tabletka</strong> ovqat bilan birga, shifokor tavsiyasiga ko&lsquo;ra.</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Kurs muddati: kamida bir necha hafta, ba&rsquo;zida 2&ndash;3 oy davom etadi.</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Dozani oshirmang &mdash; faqat shifokor ko&lsquo;rsatmasi asosida.</big></p>
	</li>
</ul>

<hr />
<h2>&nbsp;</h2>

<h2><big>⚠️ Qarshi ko&lsquo;rsatmalar va ehtiyot choralari</big></h2>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Mahsulot tarkibidagi har qanday modda yoki dengiz mahsulotlariga allergiya bo&lsquo;lsa</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Homiladorlik va emizish davrida &mdash; faqat shifokor nazorati ostida</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Jigar, buyrak, yurak muammolari bo&lsquo;lsa ehtiyotkorlik zarur</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Yon ta&rsquo;sirlar: allergik reaksiya, diareya, ko&lsquo;ngil aynishi mumkin</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Bu dori emas, <strong>biologik faol qo&lsquo;shimcha (BAQ)</strong> hisoblanadi</big></p>
	</li>
</ul>

<hr />
<h2>&nbsp;</h2>

<h2><big>📦 Saqlash sharoitlari</big></h2>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Quruq va salqin joyda (+15&deg;C dan +25&deg;C gacha) saqlang</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Bolalar ololmaydigan joyda saqlang</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Yaroqlilik muddati o&lsquo;tgan bo&lsquo;lsa, ishlatmang</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Qadoq ochilgan yoki zarar ko&lsquo;rgan bo&lsquo;lsa, ishlatish tavsiya etilmaydi</big></p>
	</li>
</ul>

<h3><big>☀️ <strong>Solgar Vitamin D3 125 мкг (5000 МЕ) &mdash; описание</strong></big></h3>

<p>&nbsp;</p>

<p><big><strong>Solgar Vitamin D3 (холекальциферол)</strong> &mdash; это активная форма витамина D, который играет ключевую роль в поддержании здоровья костей, иммунной системы и общего самочувствия.</big><br />
&nbsp;</p>

<p><big>Дозировка <strong>125 мкг = 5000 МЕ</strong> считается высокой и обычно применяется при диагностированном дефиците витамина D под наблюдением врача.</big></p>

<hr />
<h3>&nbsp;</h3>

<h3><big>✅ <strong>Полезные свойства:</strong></big></h3>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>🦴 <strong>Укрепляет кости и зубы</strong> &mdash; улучшает усвоение кальция и фосфора</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>🛡️ <strong>Поддерживает иммунную систему</strong></big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>🧠 <strong>Благотворно влияет на нервную систему и настроение</strong></big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>😴 <strong>Помогает улучшить качество сна</strong></big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>👵 <strong>Предотвращает остеопороз у пожилых людей</strong></big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>💊 <strong>Эффективен при нехватке витамина D, особенно в зимний сезон</strong></big></p>
	</li>
</ul>

<hr />
<h3>&nbsp;</h3>

<h3><big>🔬 <strong>Состав (1 капсула):</strong></big></h3>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>Витамин D3 (холекальциферол):</strong> 125 мкг = 5000 МЕ</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Дополнительные компоненты: оливковое масло или рыбий жир (в зависимости от версии), желатиновая капсула</big></p>
	</li>
</ul>

<hr />
<h3>&nbsp;</h3>

<h3><big>💊 <strong>Рекомендации по применению:</strong></big></h3>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>Обычно</strong>: 1 капсула в день во время еды</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>Курс</strong>: по назначению врача &mdash; часто 2&ndash;3 месяца при выраженном дефиците</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Долгосрочный приём высоких доз возможен <strong>только под наблюдением специалиста</strong></big></p>
	</li>
</ul>

<hr />
<h3>&nbsp;</h3>

<h3><big>⚠️ <strong>Предупреждения:</strong></big></h3>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Передозировка витамина D может вызвать <strong>гиперкальциемию</strong> (повышенный уровень кальция в крови)</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Беременным и кормящим женщинам рекомендуется использовать только по согласованию с врачом</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Перед началом приёма желательно сдать анализ крови на уровень витамина D (25(OH)D)</big></p>
	</li>
</ul>

<h3><big>☀️ <strong>Solgar Vitamin D3 125 mcg (5000 IU) &mdash; Tavsifi</strong></big></h3>

<p>&nbsp;</p>

<p><big><strong>Solgar Vitamin D3</strong> (kolekaltsiferol) &mdash; bu D vitamini ning faol shakli bo&lsquo;lib, tanada quyosh nuri ta&rsquo;sirida tabiiy ravishda hosil bo&lsquo;ladi. </big></p>

<p><big>Bu qo&lsquo;shimcha ayniqsa D vitamini tanqisligi bo&lsquo;lgan odamlar uchun muhimdir. </big></p>

<p><big><strong>5000 IU</strong> yuqori doza hisoblanadi va odatda shifokor tavsiyasi bilan qabul qilinadi.</big></p>

<hr />
<h3><big>✅ <strong>Foydali xususiyatlari:</strong></big></h3>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>🦴 <strong>Suyaklar va tishlar sog&lsquo;lig&lsquo;i uchun</strong> &mdash; kaltsiy va fosfor so&lsquo;rilishini yaxshilaydi</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>💪 <strong>Immun tizimini kuchaytiradi</strong></big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>🧠 <strong>Asab tizimi va kayfiyatga ijobiy ta&rsquo;sir ko&lsquo;rsatadi</strong></big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>💤 <strong>Uyqu sifatini yaxshilashga yordam beradi</strong></big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>💊 <strong>D vitamini yetishmovchiligi holatlarida samarali</strong></big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>🧓 <strong>Keksalarda osteoporoz va suyaklar mo&lsquo;rtlashuvini oldini olishda foydali</strong></big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<hr />
<h3><big>🧴 <strong>Tarkibi (1 kapsulada):</strong></big></h3>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>Vitamin D3 (kolekaltsiferol):</strong> 125 mikrogramm = <strong>5000 Xalqaro birlik (IU)</strong></big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Kapsula tarkibida zaytun yoki baliq yog&lsquo;i asosida tayyorlangan bo&lsquo;lishi mumkin</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<hr />
<h3>&nbsp;</h3>

<h3><big>💊 <strong>Qanday qabul qilinadi:</strong></big></h3>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Odatda <strong>kuniga 1 kapsula</strong>, ovqat bilan birga ichiladi</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>D vitamini darajasi past bo&lsquo;lsa, shifokor <strong>kuniga 1 kapsulani 2-3 oy davomida</strong> tavsiya qilishi mumkin</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>Uzoq muddatli yoki yuqori doza</strong> iste&rsquo;mol qilish faqat shifokor nazorati ostida bo&lsquo;lishi kerak</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<hr />
<h3>&nbsp;</h3>

<h3><big>⚠️ <strong>E&rsquo;tibor bering:</strong></big></h3>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Haddan ortiq D vitamini iste&rsquo;moli <strong>hiperkaltsiyemiya</strong> (qon tarkibida kaltsiyning ko&lsquo;payishi) keltirib chiqarishi mumkin</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Homilador yoki emizikli ayollar, shuningdek, bolalar uchun <strong>past dozalari</strong> tavsiya etiladi</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Organizmda D vitamini miqdorini aniqlash uchun <strong>qon tekshiruvini (25-OH D testi)</strong> topshirish foydali bo&lsquo;ladi</big></p>
	</li>
</ul>

<h2><big>🩺 Название продукта:</big></h2>

<p>&nbsp;</p>

<p><big><strong>Solgar Gentle Iron 25 mg</strong> &mdash; 90 капсул</big></p>

<p>&nbsp;</p>

<hr />
<h2>&nbsp;</h2>

<h2><big>🔬 Состав:</big></h2>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>Железо (Ferrous Bisglycinate Chelate)</strong> &mdash; 25 мг на капсулу<br />
	Эта форма железа хорошо усваивается организмом и мягко воздействует на желудок, не вызывая раздражения.</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<hr />
<h2>&nbsp;</h2>

<h2><big>💡 Для чего нужно железо?</big></h2>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Поддержка производства красных кровяных клеток (гемоглобина)</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Уменьшение усталости и повышение уровня энергии</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Укрепление иммунной системы</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Улучшение когнитивных функций (работа мозга)</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Важный элемент для беременных женщин и развития плода</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Профилактика и лечение железодефицитной анемии</big></p>
	</li>
</ul>

<hr />
<h2>&nbsp;</h2>

<h2><big>💊 Как принимать?</big></h2>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Рекомендуется принимать по 1 капсуле в день во время или после еды</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Капсулу проглотить целиком, запить водой</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Принимать с пищей для снижения риска раздражения желудка</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Перед применением при наличии хронических заболеваний проконсультируйтесь с врачом</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<hr />
<h2>&nbsp;</h2>

<h2><big>⚠️ Важные предупреждения:</big></h2>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Не превышать рекомендованную дозу</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Беременным и кормящим женщинам использовать только по назначению врача</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Детям использовать под контролем врача</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Избыток железа может привести к интоксикации</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Хранить в сухом, прохладном месте, недоступном для детей</big></p>
	</li>
</ul>

<hr />
<h2>&nbsp;</h2>

<h2><big>🌿 Качество продукта:</big></h2>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Форма железа Ferrous Bisglycinate Chelate &mdash; самая мягкая и хорошо усваиваемая</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Не содержит ГМО, искусственных добавок</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Без глютена и лактозы</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Высокое качество и безопасность</big></p>
	</li>
</ul>

<hr />
<h2>&nbsp;</h2>

<h2><big>📦 Упаковка:</big></h2>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>90 капсул в стеклянной банке</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Срок годности: 3-5 лет</big></p>
	</li>
</ul>

<hr />
<h2>&nbsp;</h2>

<h2><big>📝 Итог:</big></h2>

<p>&nbsp;</p>

<p><big><strong>Solgar Gentle Iron 25 mg</strong> &mdash; отличный выбор для тех, кто хочет мягко и эффективно пополнить запасы железа в организме, избежать раздражения желудка и улучшить общее самочувствие.</big></p>

<h2><big>🩺 Mahsulot nomi:</big></h2>

<p><big><strong>Solgar Gentle Iron 25 mg</strong> &mdash; 90 ta kapsula</big></p>

<hr />
<h2><big>🔬 Tarkibi:</big></h2>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>Temir (Ferrous Bisglycinate Chelate)</strong> &mdash; 25 mg (1 kapsulada)<br />
	Temirning bu shakli &mdash; organizmga eng yaxshi singadigan, yumshoq va oshqozonni bezovta qilmaydigan shakl hisoblanadi.</big></p>
	</li>
</ul>

<hr />
<h2><big>🩻 Temir nima uchun kerak?</big></h2>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>Qon ishlab chiqarishni qo&lsquo;llab-quvvatlaydi</strong> (gemoglobin va qizil qon tanachalarining asosiy komponenti)</big></p>
	</li>
	<li>
	<p><big><strong>Charchoqni kamaytiradi</strong> va energiya darajasini oshiradi</big></p>
	</li>
	<li>
	<p><big><strong>Immunitetni mustahkamlaydi</strong></big></p>
	</li>
	<li>
	<p><big><strong>Kognitiv faoliyatni yaxshilaydi</strong> (miya faoliyati uchun zarur)</big></p>
	</li>
	<li>
	<p><big><strong>Homiladorlikda ona va bola uchun muhim element</strong></big></p>
	</li>
	<li>
	<p><big><strong>Temir tanqisligi (anemiya) oldini olish va davolashda qo&lsquo;llaniladi</strong></big></p>
	</li>
</ul>

<hr />
<h2><big>💊 Qanday qabul qilinadi?</big></h2>

<ul>
	<li>
	<p><big>Tavsiya etilgan dozasi: kuniga 1 kapsula ovqat bilan yoki ovqatdan keyin ichiladi</big></p>
	</li>
	<li>
	<p><big>Kapsulani butunligicha suv bilan ichish tavsiya etiladi</big></p>
	</li>
	<li>
	<p><big>Ovqat bilan birga qabul qilish oshqozon bezovtaligini kamaytiradi</big></p>
	</li>
	<li>
	<p><big>Temir preparatlari boshqa dorilar bilan o&lsquo;zaro ta&rsquo;sir qilishi mumkin, shifokor bilan maslahatlashish zarur</big></p>
	</li>
</ul>

<hr />
<h2><big>⚠️ Eslatma va ogohlantirishlar:</big></h2>

<ul>
	<li>
	<p><big>Tavsiya etilgan dozadan oshirmang</big></p>
	</li>
	<li>
	<p><big>Homiladorlik va emizish davrida faqat shifokor tavsiyasiga binoan foydalaning</big></p>
	</li>
	<li>
	<p><big>Bolalar uchun faqat shifokor nazorati ostida qabul qilinadi</big></p>
	</li>
	<li>
	<p><big>Temir dozasi haddan tashqari yuqori bo&lsquo;lsa, zaharlanish xavfi bor</big></p>
	</li>
	<li>
	<p><big>Quruq, salqin joyda, bolalar qo&lsquo;lidan yiroqda saqlang</big></p>
	</li>
</ul>

<hr />
<h2><big>🌿 Mahsulot sifati:</big></h2>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>Ferrous Bisglycinate Chelate</strong> &mdash; eng yumshoq va yaxshi so&lsquo;riladigan temir shakli</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>GMO yo&lsquo;q, sun&rsquo;iy qo&lsquo;shimchalarsiz</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Gluten va sut mahsuloti yo&lsquo;q</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Vaqt sinovlaridan o&lsquo;tgan, yuqori sifatli mahsulot</big></p>
	</li>
</ul>

<hr />
<h2>&nbsp;</h2>

<h2><big>📦 Qadoq:</big></h2>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>90 kapsula</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Shisha idishda</big></p>
	</li>
</ul>

<hr />
<h2>&nbsp;</h2>

<h2><big>✅ Xulosa:</big></h2>

<p>&nbsp;</p>

<p><big><strong>Solgar Gentle Iron 25 mg</strong> &ndash; temir tanqisligi bo&lsquo;lgan yoki profilaktika maqsadida temir qo&lsquo;shimchasini izlayotganlar uchun ajoyib tanlov. </big></p>

<p><big>Uning eng katta afzalligi &ndash; oshqozonni bezovta qilmasligi va yuqori so&lsquo;rilishidir.</big></p>

<h2><big>🩺 Название препарата:</big></h2>

<p>&nbsp;</p>

<p><big><strong>Solgar Zinc Picolinate 22 mg</strong> &ndash; 100 таблеток</big></p>

<p>&nbsp;</p>

<hr />
<h2>&nbsp;</h2>

<h2><big>🔬 Основной компонент:</big></h2>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>Цинк (в виде пиколината)</strong> &ndash; 22 мг в одной таблетке</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>Форма пиколината</strong> &mdash; это одна из самых хорошо усваиваемых форм цинка.</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<hr />
<h2>&nbsp;</h2>

<h2><big>💡 Для чего нужен цинк?</big></h2>

<p>&nbsp;</p>

<table>
	<thead>
		<tr>
			<th><big>Полезное действие</big></th>
			<th><big>Описание</big></th>
		</tr>
	</thead>
	<tbody>
		<tr>
			<td><big>🛡️ <strong>Укрепляет иммунитет</strong></big></td>
			<td><big>Помогает бороться с вирусами и инфекциями</big></td>
		</tr>
		<tr>
			<td><big>💆 <strong>Здоровье кожи</strong></big></td>
			<td><big>Помогает при акне, ускоряет заживление ран</big></td>
		</tr>
		<tr>
			<td><big>💅 <strong>Улучшает состояние волос и ногтей</strong></big></td>
			<td><big>Способствует росту и укреплению</big></td>
		</tr>
		<tr>
			<td><big>👁 <strong>Поддержка зрения</strong></big></td>
			<td><big>Важен для сетчатки глаза</big></td>
		</tr>
		<tr>
			<td><big>🧬 <strong>Антиоксидантная защита</strong></big></td>
			<td><big>Защищает клетки от повреждений</big></td>
		</tr>
		<tr>
			<td><big>⚖️ <strong>Гормональный баланс</strong></big></td>
			<td><big>Поддерживает уровень тестостерона у мужчин</big></td>
		</tr>
		<tr>
			<td><big>🧠 <strong>Когнитивная поддержка</strong></big></td>
			<td><big>Улучшает концентрацию и память</big></td>
		</tr>
	</tbody>
</table>

<p>&nbsp;</p>

<hr />
<h2>&nbsp;</h2>

<h2><big>💊 Как принимать?</big></h2>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>Рекомендуемая доза</strong>: 1 таблетка в день во время еды.</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Запивать водой, не разжёвывая.</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Не превышать рекомендованную дозировку без консультации врача.</big></p>
	</li>
</ul>

<hr />
<h2>&nbsp;</h2>

<h2><big>⚠️ Важные предостережения:</big></h2>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Только для взрослых.</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>При беременности, лактации или наличии хронических заболеваний &mdash; проконсультируйтесь с врачом.</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Хранить в сухом, прохладном месте, недоступном для детей.</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Избыток цинка может мешать усвоению меди (Cu).</big></p>
	</li>
</ul>

<hr />
<h2>&nbsp;</h2>

<h2><big>✅ Качество и сертификаты:</big></h2>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Без ГМО</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Подходит для веганов</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Без глютена и лактозы</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Без искусственных красителей, консервантов и ароматизаторов</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Кошерный (в некоторых сериях)</big></p>
	</li>
</ul>

<hr />
<h2>&nbsp;</h2>

<h2><big>📦 Упаковка:</big></h2>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Стеклянная банка (коричневое стекло)</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>100 таблеток</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Срок годности: 3&ndash;5 лет</big></p>
	</li>
</ul>

<hr />
<h2>&nbsp;</h2>

<h2><big>📝 Вывод:</big></h2>

<p>&nbsp;</p>

<p><big><strong>Solgar Zinc Picolinate 22 мг</strong> &mdash; это:</big></p>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Надёжная и эффективная пищевая добавка</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Поддержка иммунитета, кожи, гормонов и зрения</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Хорошо усваивается организмом</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Безопасна при правильном применении</big></p>
	</li>
</ul>

<h2><big>🩺 Mahsulot nomi:</big></h2>

<p>&nbsp;</p>

<p><big><strong>Solgar Zinc Picolinate 22 mg</strong> &ndash; 100 tabletkali o&lsquo;ramda</big></p>

<p>&nbsp;</p>

<hr />
<h2>&nbsp;</h2>

<h2><big>🧬 Asosiy tarkibi:</big></h2>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>Zinc (sink)</strong> &ndash; 22 mg (1 tabletada)</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>Pikolinat shakli</strong> &ndash; bu organizm tomonidan yaxshi so&lsquo;riladigan shakl</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>Qo&lsquo;shimcha modda</strong>: o&lsquo;simlik sel&uuml;lozasi, o&lsquo;simlik stearin kislotasi, silika (qum), stearatlar (o&lsquo;simlik manbali)</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<hr />
<h2>&nbsp;</h2>

<h2><big>🩻 Sink nima uchun kerak?</big></h2>

<p>&nbsp;</p>

<p><big>Sink tananing ko&lsquo;plab muhim funksiyalarida ishtirok etadi:</big></p>

<p>&nbsp;</p>

<table>
	<thead>
		<tr>
			<th><big>Foydasi</big></th>
			<th><big>Izoh</big></th>
		</tr>
	</thead>
	<tbody>
		<tr>
			<td><big>✅ <strong>Immunitetni kuchaytiradi</strong></big></td>
			<td><big>Sovuq yoki grippda tananing himoya tizimini faollashtiradi</big></td>
		</tr>
		<tr>
			<td><big>✅ <strong>Teri sog&lsquo;lig&lsquo;i</strong></big></td>
			<td><big>Akne, ekzema va yara bitish jarayonini tezlashtiradi</big></td>
		</tr>
		<tr>
			<td><big>✅ <strong>Soch va tirnoq mustahkamligi</strong></big></td>
			<td><big>Sink yetishmovchiligi soch to&lsquo;kilishiga olib kelishi mumkin</big></td>
		</tr>
		<tr>
			<td><big>✅ <strong>Antioksidant ta&rsquo;sir</strong></big></td>
			<td><big>Huayralarni oksidlanishdan himoya qiladi</big></td>
		</tr>
		<tr>
			<td><big>✅ <strong>Ko&lsquo;z salomatligi</strong></big></td>
			<td><big>Ko&lsquo;rish funksiyasini saqlab qolishga yordam beradi</big></td>
		</tr>
		<tr>
			<td><big>✅ <strong>Gormon balansini qo&lsquo;llab-quvvatlaydi</strong></big></td>
			<td><big>Ayniqsa erkaklarda testosteron darajasi uchun foydali</big></td>
		</tr>
	</tbody>
</table>

<p>&nbsp;</p>

<hr />
<h2>&nbsp;</h2>

<h2><big>💊 Qanday qabul qilinadi?</big></h2>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>Tavsiya etilgan doza</strong>: kuniga <strong>1 tabletka</strong>, ovqat bilan birga ichiladi.</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Tabletkani butunligicha yutish tavsiya etiladi, chaynalmaydi.</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Eng yaxshi so&lsquo;rilish uchun ovqat vaqtida qabul qiling.</big></p>
	</li>
</ul>

<hr />
<h2>&nbsp;</h2>

<h2><big>⚠️ Ogohlantirishlar:</big></h2>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Tavsiya etilgan dozadan oshirmang.</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>18 yoshdan kichiklar uchun tavsiya etilmaydi (faqat shifokor nazoratida).</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Homiladorlik va emizish davrida &ndash; <strong>shifokor bilan maslahatlashish zarur</strong>.</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Quruq va salqin joyda, bolalarning yetolmaydigan joyida saqlansin.</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Sinkni haddan tashqari ko&lsquo;p qabul qilish <strong>mis (Cu)</strong> yetishmovchiligiga olib kelishi mumkin.</big></p>
	</li>
</ul>

<hr />
<h2>&nbsp;</h2>

<h2><big>🌿 Mahsulot sifati haqida:</big></h2>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>GMO yo&lsquo;q</strong>, <strong>vegan</strong>, <strong>kleykovinasiz (gluten-free)</strong>, <strong>sut mahsulotisiz</strong>, <strong>sun&rsquo;iy bo&lsquo;yoqlar va konservantlarsiz</strong></big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>Kosher va Halal sertifikatiga ega (ba&rsquo;zi seriyalar)</strong></big></p>
	</li>
</ul>

<hr />
<h2>&nbsp;</h2>

<h2><big>📦 Qadoq:</big></h2>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>100 dona tabletka</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Shisha butilkada</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Yaroqlilik muddati: 3-5 yilgacha (har bir o&lsquo;ramda ko&lsquo;rsatilgan)</big></p>
	</li>
</ul>

<hr />
<h2>&nbsp;</h2>

<h2><big>🔚 Xulosa:</big></h2>

<p>&nbsp;</p>

<p><big><strong>Solgar Zinc Picolinate 22 mg</strong>:</big></p>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Organizm uchun zarur va yaxshi so&lsquo;riladigan sink manbai</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Imunitet, teri, soch, tirnoq va gormonal muvozanat uchun foydali</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Kundalik qo&lsquo;llash uchun xavfsiz va sifatli mahsulot</big></p>
	</li>
</ul>

<h3><big>🌞 <strong>Название продукта:</strong></big></h3>

<p>&nbsp;</p>

<p><big><strong>Solgar Vitamin D3 (Холекальциферол)</strong></big></p>

<p><br />
<big><strong>125 мкг (5000 МЕ)</strong> &mdash; 100 мягких капсул</big></p>

<hr />
<h3>&nbsp;</h3>

<h3><big>🧪 <strong>Состав (на 1 капсулу):</strong></big></h3>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>Витамин D3 (Холекальциферол)</strong> &ndash; 125 мкг = <strong>5000 МЕ</strong></big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Дополнительные компоненты: масло сафлора или кукурузное масло, желатин, глицерин</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>Без глютена</strong>, <strong>без ГМО</strong>, <strong>без консервантов</strong></big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Подходит для людей с непереносимостью лактозы</big></p>
	</li>
</ul>

<hr />
<h3>&nbsp;</h3>

<h3><big>✅ <strong>Польза витамина D3:</strong></big></h3>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>💪 <strong>Укрепляет иммунитет</strong> и помогает организму бороться с инфекциями</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>🦴 <strong>Поддерживает здоровье костей и зубов</strong>, способствует усвоению кальция и фосфора</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>🧠 Улучшает <strong>настроение</strong>, предотвращает дефицит витамина D в зимний период</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>❤ Способствует <strong>нормальной работе сердца и сосудов</strong></big></p>
	</li>
</ul>

<hr />
<h3>&nbsp;</h3>

<h3><big>🍽 <strong>Как принимать:</strong></big></h3>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Взрослым: <strong>по 1 капсуле в день</strong>, во время еды или по рекомендации врача</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Запивать водой. Лучше усваивается при приёме с жирной пищей</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Не превышайте рекомендуемую дозу без назначения врача</big></p>
	</li>
</ul>

<hr />
<h3>&nbsp;</h3>

<h3><big>⚠️ <strong>Предупреждения:</strong></big></h3>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Хранить в недоступном для детей месте</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Проконсультируйтесь с врачом при беременности, лактации или приёме лекарств</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Не использовать при повреждённой упаковке</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Хранить в сухом, прохладном месте</big></p>
	</li>
</ul>

<h3>&nbsp;</h3>

<hr />
<h3><big>🏆 <strong>Преимущества Solgar:</strong></big></h3>

<p>&nbsp;</p>

<table>
	<thead>
		<tr>
			<th><big>Преимущество</big></th>
			<th><big>Описание</big></th>
		</tr>
	</thead>
	<tbody>
		<tr>
			<td><big>🌿 Чистый состав</big></td>
			<td><big>Без ГМО, без глютена, без искусственных добавок</big></td>
		</tr>
		<tr>
			<td><big>🇺🇸 Американское качество</big></td>
			<td><big>Производство по стандартам cGMP (США)</big></td>
		</tr>
		<tr>
			<td><big>🔬 Высокая дозировка</big></td>
			<td><big>Идеальна при выраженном дефиците витамина D</big></td>
		</tr>
		<tr>
			<td><big>💊 Удобная форма</big></td>
			<td><big>Мягкие капсулы, легко глотаются</big></td>
		</tr>
	</tbody>
</table>

<p>&nbsp;</p>

<h3><big>🌞 <strong>Mahsulot nomi</strong></big></h3>

<p>&nbsp;</p>

<p><big><strong>Solgar Vitamin D3 (Xolekalsiferol), 125 mcg (5000 IU)</strong>, 100 ta yumshoq kapsula</big></p>

<p>&nbsp;</p>

<hr />
<h3>&nbsp;</h3>

<h3><big>🧪 <strong>Tarkibi va dozasi</strong></big></h3>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Har bir kapsulada <strong>125 mikrogramm (5000 IU)</strong> vitamin D3 &mdash; bu kalsiy va fosfor so&lsquo;rilishini yaxshilaydi, suyak va tish salomatligini saqlashda muhim rol o&lsquo;ynaydi</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Tarkibida: soya yog&lsquo;i, jelatin (yoki o&lsquo;simlik jelatini), glitserin, makkajo&lsquo;xori yog&lsquo;i; <strong>GMO, glutensiz, laktosiz, konservantsiz</strong>&nbsp;</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<hr />
<h3>&nbsp;</h3>

<h3><big>✅ <strong>Foydali xususiyatlari</strong></big></h3>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>Qon tomir sog&lsquo;ligi va yurak faoliyati</strong>ni qo&lsquo;llab-quvvatlaydi.</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>Immun tizimini mustahkamlaydi</strong> &mdash; sog&lsquo;liqni va infeksiyalarga qarshi chidamlilikni oshiradi&nbsp;</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>Kaltsiy va fosfor assimilyatsiyasini yaxshilaydi</strong> &mdash; suyak va tishlar mustahkam bo&lsquo;ladi&nbsp;</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>Tozalangan, saf, yuqori sifat</strong> &mdash; molekulyar tozalash orqali og&lsquo;ir metallar (simob va boshqalar)dan tozalangan .</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<hr />
<h3>&nbsp;</h3>

<h3><big>💊 <strong>Qanday iste&rsquo;mol qilish kerak?</strong></big></h3>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>Kattalar uchun</strong>: kuniga bitta kapsula, ovqat bilan birga yoki shifokor ko&lsquo;rsatmasi bilan .</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Yog&lsquo; bilan qabul qilish tavsiya etiladi &mdash; bu D vitamining so&lsquo;rilishini 30 % ga oshiradi&nbsp;</big></p>
	</li>
</ul>

<hr />
<h3>&nbsp;</h3>

<h3><big>⚠️ <strong>Ogohlantirishlar</strong></big></h3>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Homilador, emizuvchi ayollar yoki dori-darmon qabul qilayotganlar &mdash; <strong>avval shifokor bilan maslahatlashsinlar</strong>&nbsp;</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Bolalar uchun shifokor ruxsatisiz tavsiya etilmaydi.</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Saqlash: xona haroratida, salqin, quruq va bolalar yetib bo&lsquo;lmaydigan joyda; yopilmagan yoki zararlangan qopqoq bo&lsquo;lsa, ishlatmang</big></p>
	</li>
</ul>

<h3>&nbsp;</h3>

<hr />
<h3>&nbsp;</h3>

<h3><big>🗣️ <strong>Foydalanuvchilarning fikri</strong></big></h3>

<p>&nbsp;</p>

<p><big>iHerb orqali buyurgan foydalanuvchilar:</big></p>

<p>&nbsp;</p>

<p><big>&ldquo;Kapsulalar kichik va yutish oson, immunitetni mustahkamlaydi va umumiy kayfiyatni yaxshilaydi&rdquo; .</big></p>

<hr />
<h3>&nbsp;</h3>

<h3><big>✅ <strong>Xulosa</strong></big></h3>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>Yuqumli dozada</strong> &mdash; 5000 IU, bu terapevtik va etarli holatlarda shifokor nazoratida qo&lsquo;llanadi. Oddiy profilaktika uchun 600&ndash;2000 IU yetarli bo&lsquo;lishi mumkin</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>Tozalik va sifat</strong> &mdash; GMO, glutensiz, og&lsquo;ir metallar yo&lsquo;q, Solgar&#39;ning yuqori ishlab chiqarish standartlari mavjud.</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>Afzalliklari</strong> &mdash; yurak, immunitet, suyak va umumiy salomatlikni qo&lsquo;llab-quvvatlaydi.</big></p>
	</li>
</ul>

<h3><big>🐟 <strong>Название продукта:</strong></big></h3>

<p>&nbsp;</p>

<p><big><strong>Solgar Omega‑3 950 мг Triple Strength EPA &amp; DHA</strong></big></p>

<p><br />
<big>(Тройная концентрация омега‑3 жирных кислот)</big></p>

<hr />
<h3>&nbsp;</h3>

<h3><big>💊 <strong>Состав (на 1 капсулу):</strong></big></h3>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>Общая доза омега‑3</strong> &ndash; 950 мг</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Из них:<br />
	&bull; <strong>EPA (эйкозапентаеновая кислота)</strong> &ndash; 504 мг</big></p>
	</li>
	<li>
	<p>&nbsp;</p>
	</li>
	<li>
	<p><big>&bull; <strong>DHA (докозагексаеновая кислота)</strong> &ndash; 378 мг</big></p>
	</li>
	<li>
	<p><big>Также содержит: натуральный витамин E (в качестве антиоксиданта), рыбий жир холодных морей</big></p>
	</li>
	<li>
	<p><big><strong>Без глютена, без ГМО, без искусственных добавок</strong></big></p>
	</li>
</ul>

<hr />
<h3>&nbsp;</h3>

<h3><big>🧠 <strong>Польза для здоровья:</strong></big></h3>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>❤ <strong>Поддержка сердца и сосудов</strong></big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>🧠 <strong>Улучшение памяти и мозговой активности</strong></big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>💪 <strong>Снижение воспалений, помощь при болях в суставах</strong></big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>👀 <strong>Поддержка зрения и здоровья кожи</strong></big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>🧬 <strong>Мощная антиоксидантная и противовоспалительная защита</strong></big></p>
	</li>
</ul>

<hr />
<h3>&nbsp;</h3>

<h3><big>🍽 <strong>Как принимать:</strong></big></h3>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Взрослым: по <strong>1 капсуле в день во время еды</strong>, запивая водой</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Можно принимать длительно, особенно в периоды стрессов, переутомления, при высоких умственных и физических нагрузках</big></p>
	</li>
</ul>

<hr />
<h3>&nbsp;</h3>

<h3><big>✅ <strong>Преимущества:</strong></big></h3>

<p>&nbsp;</p>

<table>
	<thead>
		<tr>
			<th><big>Особенность</big></th>
			<th><big>Описание</big></th>
		</tr>
	</thead>
	<tbody>
		<tr>
			<td><big>🟢 <strong>Максимальная дозировка</strong></big></td>
			<td><big>950 мг чистых омега‑3 в одной капсуле</big></td>
		</tr>
		<tr>
			<td><big>🧪 <strong>Молекулярная очистка</strong></big></td>
			<td><big>Без ртути, свинца и других тяжёлых металлов</big></td>
		</tr>
		<tr>
			<td><big>🌿 <strong>Чистый состав</strong></big></td>
			<td><big>Без ГМО, без глютена, без консервантов</big></td>
		</tr>
		<tr>
			<td><big>🇺🇸 <strong>Производство</strong></big></td>
			<td><big>США, по стандартам GMP (высокое качество)</big></td>
		</tr>
	</tbody>
</table>

<p>&nbsp;</p>

<hr />
<h3><big>⚠️ <strong>Противопоказания и меры предосторожности:</strong></big></h3>

<p>&nbsp;</p>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Не рекомендуется детям, беременным и кормящим женщинам без консультации с врачом</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Не превышать рекомендуемую дозу</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Хранить в сухом, прохладном месте, вдали от прямых солнечных лучей</big></p>
	</li>
</ul>

<h3><big>🌊 <strong>Mahsulot nomi</strong></big></h3>

<p><big><strong>Solgar Omega‑3 950 mg Triple Strength (EPA &amp; DHA)</strong> &ndash; 50 yoki 100 donalik kapsulalar shaklida mavjud.</big></p>

<hr />
<h3>&nbsp;</h3>

<h3><big>🧪 <strong>Tarkibi (100 kapsulaga misol):</strong></big></h3>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Umumiy Omega‑3: <strong>950 mg</strong> kapsula sifatida</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Shundan: <strong>EPA (eikosapentaenoik kislota)</strong> &ndash; 504 mg</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>DHA (dokosaheksaenoik kislota)</strong> &ndash; 378 mg&nbsp;</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<p><big><strong>Foydali xususiyatlari:</strong></big></p>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Yurak-qon tomir sog&lsquo;ligini qo&lsquo;llab‑quvvatlaydi</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Miya faoliyati va xotira uchun foydali</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Yallig&lsquo;lanishga qarshi, bo&lsquo;g&lsquo;imlar va teri salomatligini yaxshilaydi&nbsp;</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Og&lsquo;ir metallar (simob) yo&lsquo;q, molekulyar tozalash texnologiyasi bilan tozalanadi&nbsp;</big></p>
	</li>
</ul>

<hr />
<h3>&nbsp;</h3>

<h3><big>💊 <strong>Qo&lsquo;llash bo&lsquo;yicha tavsiya:</strong></big></h3>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Kattalar uchun: <strong>kuniga 1 kapsula</strong>, ovqat bilan (yoki shifokor nazoratida)&nbsp;</big></p>
	</li>
</ul>

<hr />
<h3>&nbsp;</h3>

<h3><big>🇺🇸 <strong>Asosiy afzalliklari:</strong></big></h3>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Sovuq suv baliqlaridan, EPK va DHA yuqori kontsentratsiyasida</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Molekulyar darajada tozalangan va simobsiz</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Qo&lsquo;shimcha ravishda kapsula tarkibiga <strong>tabiiy E‑vitamin</strong> qo&lsquo;shilgan (oksidlanishdan saqlash uchun)&nbsp;</big></p>
	</li>
</ul>

<hr />
<h3>&nbsp;</h3>

<h3><big>📝 <strong>Qisqacha tavsif:</strong></big></h3>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>Triple Strength</strong> &ndash; yuqori EPK/DHA kontsentratsiyasi;</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>Tozalik</strong> &mdash; nojo&lsquo;ya metallar yo&lsquo;q, simobsiz;</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>Sog&lsquo;liq uchun foyda</strong> &mdash; yurak, miya, immun tizimi, teri va bo&lsquo;g&lsquo;imlar uchun;</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>Sifat kafolati</strong> &mdash; Solgar brendi, AQSh, cGMP standartlari;</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<h3>&nbsp;</h3>

<h3><big>✅ <strong>Natija:</strong></big></h3>

<p>&nbsp;</p>

<p><big>Agar siz yurak, miya va immunitet qo&lsquo;llab‑quvvatlash uchun yuqori DHA+EPA dozasini izlayotgan bo&lsquo;lsangiz, Solgar Omega‑3 950 mg kam samara beruvchi variant emas, ayniqsa tozaligi va yuqori sifat ko&lsquo;rsatkichlari sizni qoniqtirishi mumkin.</big></p>

<h2><big>🌿 Общие сведения</big></h2>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>Название:</strong> Solgar Ashwagandha Root Extract (Standardized Full Potency&trade;)</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>Упаковка:</strong> 60 вегетарианских капсул&nbsp;</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>Особенности:</strong> без ГМО, глютена, дрожжей, молочных продуктов; сертифицировано как веганское и кошерное средство</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<hr />
<h2>&nbsp;</h2>

<h2><big>🧪 Состав (1 капсула)</big></h2>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Экстракт корня ашваганды &ndash; <strong>300 мг</strong> (стандартизирован на 1,5 % витанолидов &asymp; 4,5 мг)</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Порошок корня ашваганды &ndash; <strong>100 мг</strong></big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Антиоксидантный комплекс <strong>PhytO2X&reg;</strong> (бета-каротин + аскорбиновая кислота)</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Капсула &ndash; растительная целлюлоза; вспомогательные: микрокристаллическая целлюлоза, растительный стеарат магния&nbsp;</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<hr />
<h2>&nbsp;</h2>

<h2><big>💡 Преимущества</big></h2>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Эффективный <strong>адаптоген</strong> &mdash; помогает организму противостоять стрессу и усталости&nbsp;</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Содержит стандартизированный экстракт и натуральный порошок для комплексного действия&nbsp;</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Поддержка <strong>ментальной энергии</strong>, улучшение сна, снижение умственного напряжения</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<hr />
<h2>&nbsp;</h2>

<h2><big>🕒 Рекомендации по применению</big></h2>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Внутрь, взрослым &mdash; <strong>1 капсула в день</strong>, предпочтительно во время еды. Можно до <strong>2 капсул</strong>, по назначению врача&nbsp;</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Не превышать указанную дозу, хранить при комнатной температуре, в недоступном месте для детей&nbsp;</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<hr />
<h2>&nbsp;</h2>

<h2><big>⚠️ Ограничения и предостережения</big></h2>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Не предназначено для беременных, кормящих женщин и лиц до 18 лет&nbsp;</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Если вы принимаете лекарства или имеете хронические заболевания &mdash; предварительно проконсультируйтесь с врачом</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<hr />
<h2>&nbsp;</h2>

<h2><big>🗣️ Отзывы пользователей</big></h2>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Сайт Holland &amp; Barrett: &ldquo;Very good quality product&rdquo;&nbsp;</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Reddit: некоторые отмечают слабый эффект при содержании лишь 1,5 % витанолидов, советуют концентрированные формы вроде KSM‑66 с &ge;5 %&nbsp;</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Другие пользователи делятся:</big></p>
	</li>
	<li>
	<p><big>&laquo;Sevgi iztirobim tugashi bilan uyqu sifatim yaxshilandi&hellip;&raquo; &mdash; улучшается сон и снижение стресса&nbsp;</big></p>
	</li>
</ul>

<hr />
<h2>&nbsp;</h2>

<h2><big>📝 Резюме</big></h2>

<p>&nbsp;</p>

<p><big><strong>Solgar Ashwagandha Root Extract (60 капсул)</strong> &mdash; качественный адаптоген с проверенным действием и надёжным брендом. </big></p>

<p>&nbsp;</p>

<p><big>Стандартизированный экстракт обеспечивает гарантированный уровень активных веществ (витанолидов). </big></p>

<p><big>Продукт безопасен, подходит веганам и не содержит распространённых аллергенов. </big></p>

<p><big>Однако кому нужны высокие дозы витанолидов (5 %+), стоит рассмотреть более концентрированные формы.</big></p>

<h2><big>🌿 Mahsulot haqida umumiy ma&rsquo;lumot</big></h2>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>Nomlanishi:</strong> Solgar Ashwagandha Root Extract, 60 sabzavotli (veggie) kapsula</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>Brend:</strong> Solgar (AQSh)</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>Formulasi:</strong> <em>Standardized Full Potency&trade; (SFP)</em> &mdash; bugungi herbal texnologiyalardan yaratilgan, faol moddalarning barqaror konsentrasiyasini ta&rsquo;minlovchi ekstrakt&nbsp;</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>Xususiyatlar:</strong> GMO, gluten, sut, soya, xamirturush, konservantlar, sun&rsquo;iy lazzatlar va ranglarsiz; vegetarian va kosher sertifikatli&nbsp;</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<hr />
<h2>&nbsp;</h2>

<h2><big>🧪 Tarkibi (1 kapsula uchun) :</big></h2>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>Ashwagandha ildizi ekstrakti:</strong> 300 mg (1,5% withanolide &ndash; 4,5 mg)</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>Ashwagandha ildizi kukuni:</strong> 100 mg</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>PhytO2X&reg; aralashmasi:</strong> beta-karotin va L‑askorbin kislotasi (antioksidantlar)</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>Yordamchi moddalar:</strong> o&lsquo;simlik sellyulozasi, mikrotsellyuloza, o&lsquo;simlik magniy stearati</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<hr />
<h2>&nbsp;</h2>

<h2><big>💡 Foydalari</big></h2>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>Adaptogen ta&rsquo;siri:</strong> Stress va uzoq muddatda bosimni kamaytirishga yordam beradi&nbsp;</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>Yurak va ruhiy salomatlik:</strong> Uyquni yaxshilash, kayfiyatni barqarorlashtirish va konsentratsiyani oshirish imkonini yaratadi .</big></p>
	</li>
	<li>
	<ul>
		<li>
		<p><big>Masalan, foydalanuvchilar:</big></p>

		<p><big>&ldquo;Sevgi iztirobim tugashi bilan uyqu sifatim yaxshilandi, endi 8&ndash;9 soat uxlayapman&rdquo; .</big></p>
		</li>
	</ul>
	</li>
	<li>
	<p><big><strong>Stressni yumshatish:</strong> Foydalanuvchi:</big></p>

	<p><big>&ldquo;Stressni haqiqatan kamaytiradi&hellip; hayotni juda kam ahamiyat bilan qabul qilishni boshlading&rdquo;&nbsp;</big></p>
	</li>
</ul>

<hr />
<h2>&nbsp;</h2>

<h2><big>🕒 Qabul qilish tavsiyalari</big></h2>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>Kunlik dozasi:</strong> Odatda kattalarga kuniga 1 kapsula, zarur bo&lsquo;lsa 2 kapsulagacha (ovqat bilan) tavsiya etiladi .</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>Muddat:</strong> Kamida 2 hafta davomida muntazam qabul qilish tavsiya etiladi, to&lsquo;liq ta&rsquo;siri ko&lsquo;rinishi uchun 4&ndash;8 hafta kerak bo&lsquo;lishi mumkin .</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<hr />
<h2>&nbsp;</h2>

<h2><big>⚠️ E&rsquo;tibor bering</big></h2>

<p>&nbsp;</p>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Homilador va emizikli ayollar, 18 yoshga to&lsquo;lmaganlar va dori-darmon olayotganlar oldin shifokor bilan maslahatlashishi zarur .</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Dozani ortikcha oshirmang &mdash; ba&rsquo;zi foydalanuvchi fikriga ko&lsquo;ra, hissiy befarqlik (emotsiyalarning pasayishi) yuzaga kelishi mumkin .</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Qon bosimi, tiroid yoki ruhiy holat kasalliklari mavjud bo&lsquo;lsa, shifokor bilan konsultatsiya qilishingiz tavsiya etiladi.</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<hr />
<h2>&nbsp;</h2>

<h2>&nbsp;</h2>

<h2><big>📝 Xulosa</big></h2>

<p>&nbsp;</p>

<p><big><strong>Solgar Ashwagandha SFP (60 kapsula)</strong> &ndash; stressga qarshi kuchli adaptogen, yengil uyquni qo&lsquo;llab-quvvatlovchi, ruhiy holatni yaxshilashga yordam beradi.</big></p>

<p>&nbsp;</p>

<p><big>Vegetarian va allergenlarsiz tarkibi uni keng foydalanuvchilar uchun mos qiladi. </big></p>

<p>&nbsp;</p>

<p><big>Ammo ehtiyotkorlik bilan dozani belgilash va kerak bo&lsquo;lsa shifokor bilan maslahatlashish muhim.</big></p>

<h2><big>🧴 Название продукта</big></h2>

<p>&nbsp;</p>

<p><big><strong>Solgar Skin, Nails &amp; Hair Formula</strong> &mdash; 60 таблеток. </big></p>

<p><big>Пищевая добавка для здоровья кожи, волос и ногтей, разработанная на основе витаминов, минералов и аминокислот.</big></p>

<hr />
<h2>&nbsp;</h2>

<h2><big>🧬 Описание</big></h2>

<p>&nbsp;</p>

<p><big>Этот комплекс специально создан для поддержки:</big></p>

<p>&nbsp;</p>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>здоровой, упругой кожи,</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>крепких и блестящих волос,</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>прочных ногтей,</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>а также общего состояния соединительной ткани.</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<p><big>Содержит высокоэффективные компоненты, включая <strong>MSM</strong>, <strong>витамин С</strong>, <strong>цинк</strong>, <strong>медь</strong>, <strong>аминокислоты</strong> и <strong>растительный кремний</strong>, которые способствуют выработке коллагена и кератина &mdash; ключевых строительных белков для красоты и здоровья.</big></p>

<hr />
<h2>&nbsp;</h2>

<h2><big>🧾 Состав (в 2 таблетках &mdash; 1 порция):</big></h2>

<p>&nbsp;</p>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>Витамин C (в виде L-аскорбиновой кислоты)</strong> &ndash; 120 мг</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>Цинк (в виде цитрата цинка)</strong> &ndash; 15 мг</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>Медь (в виде глицината меди)</strong> &ndash; 2 мг</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>MSM (метилсульфонилметан)</strong> &ndash; 1000 мг</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>L-пролин</strong> &ndash; 50 мг</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>L-лизин (в форме гидрохлорида)</strong> &ndash; 50 мг</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>Кремний (из морских водорослей Red Algae)</strong> &ndash; 50 мг</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<p><big><strong>Без глютена, пшеницы, дрожжей, сахара и консервантов. Подходит вегетарианцам.</strong></big></p>

<hr />
<h2>&nbsp;</h2>

<h2><big>🌟 Полезные свойства</big></h2>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>💅 <strong>Укрепляет ногти</strong>, делает их менее ломкими</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>💆&zwj;♀️ <strong>Улучшает состояние кожи</strong> &mdash; повышает эластичность и сияние</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>💇&zwj;♀️ <strong>Способствует росту волос</strong> и уменьшает выпадение</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>💪 <strong>Участвует в синтезе коллагена и кератина</strong></big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>🛡 <strong>Антиоксидантная защита</strong> &mdash; нейтрализует свободные радикалы</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>🧬 <strong>Поддержка соединительной ткани</strong> &mdash; хрящи, кожа, сосуды</big></p>
	</li>
</ul>

<hr />
<h2>&nbsp;</h2>

<h2><big>📋 Способ применения</big></h2>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Принимать <strong>по 2 таблетки в день</strong> во время еды.</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Курс &mdash; минимум 1 месяц, для стабильного результата &mdash; 2&ndash;3 месяца.</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<hr />
<h2>&nbsp;</h2>

<h2><big>⚠️ Противопоказания и меры предосторожности</big></h2>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>❌ Не рекомендуется детям, беременным и кормящим женщинам без консультации врача.</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>❗ Людям с аллергией на серу или морепродукты следует быть осторожными.</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Возможные побочные эффекты: лёгкие расстройства ЖКТ, индивидуальная непереносимость.</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Хранить в сухом, прохладном месте, недоступном для детей.</big></p>
	</li>
</ul>

<hr />
<h2>&nbsp;</h2>

<h2><big>👤 Кому подходит?</big></h2>

<p>&nbsp;</p>

<table>
	<thead>
		<tr>
			<th><big>Категория</big></th>
			<th><big>Подходит</big></th>
		</tr>
	</thead>
	<tbody>
		<tr>
			<td><big>Женщины и мужчины 18+</big></td>
			<td><big>✅</big></td>
		</tr>
		<tr>
			<td><big>При ломкости ногтей, выпадении волос</big></td>
			<td><big>✅</big></td>
		</tr>
		<tr>
			<td><big>При тусклой коже, морщинах, снижении упругости</big></td>
			<td><big>✅</big></td>
		</tr>
		<tr>
			<td><big>Для поддержки во время стрессов и диет</big></td>
			<td><big>✅</big></td>
		</tr>
		<tr>
			<td><big>Беременным/детям</big></td>
			<td><big>❌ Только с разрешения врача</big></td>
		</tr>
	</tbody>
</table>

<p>&nbsp;</p>

<hr />
<h2>&nbsp;</h2>

<h2><big>📝 Отзывы покупателей</big></h2>

<p>&nbsp;</p>

<p><big>&laquo;Через месяц ногти перестали слоиться, кожа стала ровнее. Очень довольна.&raquo;<br />
&laquo;Solgar &mdash; это всегда качество. Волосы растут быстрее, меньше выпадают.&raquo;</big></p>

<hr />
<h2>&nbsp;</h2>

<h2><big>🏁 Вывод</big></h2>

<p>&nbsp;</p>

<p><big><strong>Solgar Skin, Nails &amp; Hair</strong> &mdash; это эффективный и сбалансированный комплекс для естественной поддержки красоты изнутри. </big></p>

<p><big>Он помогает сохранить молодость кожи, укрепить волосы и ногти, улучшить структуру соединительной ткани. </big></p>

<p><big>Отличный выбор для тех, кто заботится о себе и своём внешнем виде.</big></p>

<h2><big>🔍 Mahsulot nomi</big></h2>

<p>&nbsp;</p>

<p><big><strong>Solgar Skin, Nails &amp; Hair Formula</strong> &ndash; 60 tabletka, vegеtan va gluten-bo&lsquo;sh shaklda ishlab chiqarilgan.</big></p>

<p>&nbsp;</p>

<hr />
<h2>&nbsp;</h2>

<h2><big>🧪 Tavsif</big></h2>

<p>&nbsp;</p>

<p><big>Ushbu formula kollagen va keratin sintezini qo&lsquo;llab‑quvvatlash uchun mo&lsquo;ljallangan.</big></p>

<p><big>Unda kuchli antioksidantlar (Vitamin C, sink, mis), MSM, aminokislotalar (L‑lizин, L‑prolin) va silika mavjud &ndash; bularning barchasi teri, soch, tirnoq salomatligi uchun kerakli moddalarni ta&rsquo;minlaydi&nbsp;</big></p>

<hr />
<h2>&nbsp;</h2>

<h2><big>🧩 Tarkibi (2 tabletkada &ndash; 1 porsiya)</big></h2>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>Vitamin C (L-askorbin kislota)</strong> &ndash; 120 mg (133 % kunlik norma)</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>Sink (sink tsitrat)</strong> &ndash; 15 mg (136 %)</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>Mis (mis glitsinati)</strong> &ndash; 2 mg (222 %)</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>MSM (OptiMSM&reg;)</strong> &ndash; 1000 mg &ndash; tabiiy kolagen/keratin &ldquo;oqsil qurilishi&rdquo; uchun ⛓️&nbsp;</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>Silika</strong> (qizil umrli dengizdagi L. calcareum) &ndash; 50 mg</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>L‑Prolin</strong> &ndash; 50 mg</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>L‑Lizин (HCl shaklida)</strong> &ndash; 50 mg</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Qo&lsquo;shimcha: mikrokristalli seluloza, o&lsquo;simlik stearatlari, lignin, graje agentlar&nbsp;</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<hr />
<h2>&nbsp;</h2>

<h2><big>✅ Foydali xususiyatlari</big></h2>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>Antioksidant himoya</strong> &ndash; teri hujayralarini erkin radikallardan himoya qiladi .</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>Kollagen va keratin sintezi</strong> &ndash; soch, teri va tirnoqlarning mustahkamligi uchun zarur ■.</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>Immunitet quvvatlanishi</strong> &ndash; sink va Vitamin C immun tizimini qo&lsquo;llab‑quvvatlaydi .</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>Soch va tirnoqlarning o&lsquo;sishi</strong> &ndash; foydalanuvchilarning sharhlariga ko&lsquo;ra, tirnoqning yorilishi kamaygan va soch sog&lsquo;roq bo&lsquo;lgan .</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<hr />
<h2>&nbsp;</h2>

<h2><big>📋 Qabul qilish bo&lsquo;yicha tavsiyalar</big></h2>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>Kunlik dozasi</strong>: 2 tabletkani ovqat bilan birga iching.</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>Kurs</strong>: kamida 6&ndash;8 hafta, lekin ko&lsquo;proq muddatda ham barqaror samaralar uchun foydali .</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<hr />
<h2>&nbsp;</h2>

<h2><big>⚠️ Ogohlantirishlar</big></h2>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>🤰 Homiladorlik, emizish, bolalar &mdash; faqat shifokor tavsiyasiga qarab.</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>💊 Antikoagulyantlar, GPA, yurak-bosh, allergiya dorilari bilan birga qabul qilinganda ehtiyot bo&lsquo;ling.</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>🔄 Mumkin nojo&lsquo;ya ta&rsquo;sirlar: oshqozon bezovtaligi, bosh og&lsquo;rig&lsquo;i, allergiya.</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>👀 Dozani oshirmang va ko&lsquo;rsatmalarga rioya qiling.</big></p>
	</li>
</ul>

<hr />
<h2>&nbsp;</h2>

<h2><big>👤 Kimlarga mos?</big></h2>

<p>&nbsp;</p>

<table>
	<thead>
		<tr>
			<th><big>Guruh</big></th>
			<th><big>Foyda</big></th>
		</tr>
	</thead>
	<tbody>
		<tr>
			<td><big>Ayollar va erkaklar, 18+</big></td>
			<td><big>✅</big></td>
		</tr>
		<tr>
			<td><big>Soch, tirnoq, teri sog&lsquo;lig&lsquo;i bilan bog&lsquo;liq muammolar</big></td>
			<td><big>✅</big></td>
		</tr>
		<tr>
			<td><big>Antioksidant himoya va kollagen sinteziga muhtojlar</big></td>
			<td><big>✅</big></td>
		</tr>
		<tr>
			<td><big>Vegan/diet qilish</big></td>
			<td><big>✅</big></td>
		</tr>
	</tbody>
</table>

<p>&nbsp;</p>

<hr />
<h2>&nbsp;</h2>

<h2><big>✍️ Foydalanuvchilarning tajribasi</big></h2>

<p>&nbsp;</p>

<p><big>&ldquo;Super Tablets. &hellip;tishni ham, soch ham yaxshi holatda&rdquo; &mdash; ko&lsquo;plab foydalanuvchilarning sharhlari&nbsp;</big></p>

<p><big>Redditda kimdir:</big></p>

<p><big>&ldquo;I had the best success with Solgar &#39;Skin, Nails and Hair&#39;. &hellip;It worked amazingly.&rdquo;&nbsp;</big></p>

<hr />
<h2><big>🏁 Xulosa</big></h2>

<p>&nbsp;</p>

<p><big><strong>Solgar Skin, Nails &amp; Hair Formula</strong> &mdash; tabiiy moddalar asosidagi kuchli kompleks bo&lsquo;lib, kollagen va keratin sintezini rag&lsquo;batlantirib, soch, teri va tirnoqlarning holatini yaxshilaydi.</big></p>

<p><big>Kuniga 2 tabletkadan foydalanib, 6&ndash;8 hafta ichida sezilarli natija kuzatilishi mumkin.</big></p>

<p><big>U vegan, gluten‑bo&lsquo;sh va immun quvvat uchun ham foydalidir.</big></p>

<h2>&nbsp;</h2>

<h2><big><strong>Solgar Ester-C&reg; 500 mg &mdash; Витамин C &mdash; 50 растительных</strong></big><big><strong> капсул</strong></big></h2>

<p>&nbsp;</p>

<h3><big><strong>Описание продукта</strong></big></h3>

<p>&nbsp;</p>

<p><big><strong>Solgar Ester-C&reg; 500 mg</strong> &mdash; это усовершенствованная, легкоусвояемая и некислая форма витамина C в виде калициевой соли аскорбиновой кислоты. Формула разработана специально для тех, у кого чувствительный желудок. </big></p>

<p><big>Ester-C&reg; отличается высокой биодоступностью и обеспечивает <strong>мощную антиоксидантную защиту</strong>, <strong>укрепление иммунитета</strong>, а также способствует <strong>здоровью кожи, сосудов и суставов</strong>.</big></p>

<p><big>Solgar &mdash; это легендарный бренд из США с более чем 85-летней историей производства высококачественных добавок.</big></p>

<hr />
<h3>&nbsp;</h3>

<h3><big><strong>Преимущества:</strong></big></h3>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>✅ Поддерживает <strong>иммунную систему</strong> в любое время года</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>✅ <strong>Не раздражает желудок</strong> &mdash; подходит людям с гастритом и чувствительным ЖКТ</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>✅ Способствует <strong>здоровью кожи, волос и ногтей</strong></big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>✅ Мощный <strong>антиоксидант</strong> &mdash; защищает клетки от старения</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>✅ Улучшает <strong>усвоение железа</strong> и способствует восстановлению тканей</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>✅ Идеален для <strong>веганов и вегетарианцев</strong></big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<hr />
<h3>&nbsp;</h3>

<h3><big><strong>Состав (в 1 капсуле):</strong></big></h3>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>Витамин C (в виде Ester-C&reg;, кальция аскорбат)</strong> &ndash; 500 мг</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>Комплекс цитрусовых биофлавоноидов</strong> &ndash; 25 мг</big></p>
	</li>
	<li>
	<p><big>(экстракты апельсина, лимона, грейпфрута и др.)</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<hr />
<h3>&nbsp;</h3>

<h3><big><strong>Форма выпуска:</strong></big></h3>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Упаковка: <strong>50 растительных капсул</strong></big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Хватает на 50 дней приёма (по 1 капсуле в день)</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<hr />
<h3>&nbsp;</h3>

<h3><big><strong>Способ применения:</strong></big></h3>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Взрослым: принимать <strong>по 1 капсуле в день</strong> во время еды, запивая водой.</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Подходит для длительного приёма, особенно в сезоны простуд.</big></p>
	</li>
</ul>

<hr />
<h3>&nbsp;</h3>

<h3><big><strong>Рекомендовано при:</strong></big></h3>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Снижении иммунитета</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Частых простудах и вирусных инфекциях</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Повышенных физических и умственных нагрузках</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Восстановлении после болезни</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Старении кожи и потере тонуса</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Повышенной чувствительности к кислотным добавкам</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<hr />
<h3><big><strong>Дополнительная информация:</strong></big></h3>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Без ГМО</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Без глютена, пшеницы, молочных продуктов</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Без сахара, соли и искусственных добавок</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Подходит для <strong>веганов</strong></big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Производитель: <strong>Solgar</strong>, США</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Сертификаты: <strong>Kosher, Halal, GMP</strong></big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<hr />
<h3>&nbsp;</h3>

<h3><big><strong>Предупреждение:</strong></big></h3>

<p>&nbsp;</p>

<p><big>Не является лекарственным средством. Перед применением проконсультируйтесь с врачом, особенно если вы беременны, кормите грудью или принимаете лекарства. </big></p>

<p><big>Не превышайте рекомендуемую дозировку. </big></p>

<p><big>Хранить в недоступном для детей месте.</big></p>

<p>&nbsp;</p>

<h2><big><strong>Solgar Ester-C&reg; 500 mg &ndash; Vitamin C &ndash; 50 o&lsquo;simlik kapsula</strong></big></h2>

<h3><big><strong>Mahsulot tavsifi</strong></big></h3>

<p>&nbsp;</p>

<p><big><strong>Solgar Ester-C&reg; 500 mg</strong> &ndash; bu organizm tomonidan oson o&lsquo;zlashtiriladigan va oshqozonni bezovta qilmaydigan, kislotasiz shakldagi <strong>Vitamin C</strong> qo&lsquo;shimchasidir. </big></p>

<p>&nbsp;</p>

<p><big>Ester-C bu <strong>kalsiy askorbat</strong> asosidagi noyob formula bo&lsquo;lib, <strong>immunitetni mustahkamlash</strong>, <strong>antioksidant himoya</strong> va <strong>teri salomatligini qo&lsquo;llab-quvvatlash</strong> uchun ishlab chiqilgan.</big></p>

<p>&nbsp;</p>

<p><big>Solgar brendi 1935 yildan beri sifatli va xavfsiz parhez qo&lsquo;shimchalar ishlab chiqaradi.</big></p>

<hr />
<h3>&nbsp;</h3>

<h3><big><strong>Afzalliklari:</strong></big></h3>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>✅ <strong>Immun tizimini mustahkamlaydi</strong></big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>✅ <strong>Teri, soch va tirnoqlar salomatligiga yordam beradi</strong></big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>✅ <strong>Antioksidant sifatida hujayralarni himoya qiladi</strong></big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>✅ <strong>Erkin radikallar ta&rsquo;siriga qarshi kurashadi</strong></big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>✅ <strong>Temir moddasining o&lsquo;zlashtirilishini yaxshilaydi</strong></big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>✅ <strong>Kislotasiz formula</strong> &mdash; oshqozonni bezovta qilmaydi</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<hr />
<h3>&nbsp;</h3>

<h3><big><strong>Tarkibi (1 kapsulada):</strong></big></h3>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>Vitamin C (Ester-C&reg; kalsiy askorbat shaklida)</strong> &ndash; 500 mg</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>Sitrus bioflavonoidlari</strong> &ndash; 25 mg (apelsin, limon, greypfrut ekstrakti)</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<hr />
<h3>&nbsp;</h3>

<h3><big><strong>Qadoqdagi miqdor:</strong></big></h3>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>50 dona o&lsquo;simlik kapsula</strong></big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>1,5 oylik foydalanish uchun yetarli (kuniga 1 kapsula bo&lsquo;yicha)</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<hr />
<h3>&nbsp;</h3>

<h3><big><strong>Qabul qilish usuli:</strong></big></h3>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>Kattalar uchun:</strong> kuniga 1 kapsulani ovqat bilan yoki ovqatdan keyin suv bilan qabul qiling.</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<hr />
<h3>&nbsp;</h3>

<h3><big><strong>Kimlar uchun mos:</strong></big></h3>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Tez-tez shamollaydigan insonlar</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Oshqozoni sezgir bo&lsquo;lganlar (gastrit, kislotali muammolar)</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Immuniteti past bo&lsquo;lganlar</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Antioksidant qo&lsquo;llab-quvvatlashni istovchilar</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Yoshi katta shaxslar (qarish jarayonini sekinlashtirish uchun)</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Tabiiy sog&lsquo;liqni qo&lsquo;llab-quvvatlashni xohlovchi har bir kishi</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<hr />
<h3>&nbsp;</h3>

<h3><big><strong>Qo&lsquo;shimcha ma&rsquo;lumot:</strong></big></h3>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>GMO yo&lsquo;q</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Glutensiz, laktozasiz</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Vegan va vegetarianlarga mos</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Sun&rsquo;iy ranglar, tatlandırıcılar va konservantlarsiz</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>Ishlab chiqaruvchi:</strong> Solgar, AQSh</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Halol (Kosher) sertifikatiga ega</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<hr />
<h3>&nbsp;</h3>

<h3><big><strong>Ogohlantirish:</strong></big></h3>

<p>&nbsp;</p>

<p><big>Bu mahsulot dori emas. </big></p>

<p><big>Homilador ayollar, emizikli onalar yoki doimiy dori qabul qiluvchi shaxslar mahsulotni ishlatishdan oldin shifokor bilan maslahatlashishlari lozim. </big></p>

<p><big>Bolalardan uzoqda saqlang. Tavsiya etilgan kunlik dozadan oshmang !!!</big></p>

<p><big><strong>Описание</strong></big></p>

<ul>
	<li><big>Компания основана в 1947&nbsp;году</big></li>
	<li><big>Антиоксидантное действие, поддержка кожи и иммунной системы</big></li>
	<li><big>Без ГМО</big></li>
	<li><big>Без глютена, пшеницы и молочных продуктов</big></li>
	<li><big>Подходит для веганов</big></li>
	<li><big>Сертификат кошерности K-Parve</big></li>
	<li><big>Пищевая добавка</big></li>
</ul>

<p><big>Цинк способствует здоровью кожи и поддерживает в норме вкусовые рецепторы и зрение, а также участвует в синтезе коллагена в костной ткани. Он также поддерживает рост клеток и синтез ДНК. Он обладает антиоксидантной активностью и может поддерживать здоровье иммунной системы.</big></p>

<h3><big><strong>Рекомендации по применению</strong></big></h3>

<p><big>В качестве пищевой добавки для взрослых принимать по одной (1) таблетке в день (желательно во время еды) или в соответствии с рекомендациями врача.</big></p>

<h3><big><strong>Ингредиенты</strong></big></h3>

<p><big>Микрокристаллическая целлюлоза, растительная целлюлоза, растительная стеариновая кислота, растительный стеарат магния.</big></p>

<p><big>Не содержит глютена, пшеницы, молочных продуктов, сои, дрожжей, сахара, натрия, искусственных ароматизаторов, подсластителей, консервантов и красителей.</big></p>

<h3><big><strong>Предупреждения</strong></big></h3>

<p><big>Перед применением пищевых добавок во время беременности, кормления грудью, приема каких-либо лекарств или при наличии каких-либо заболеваний следует проконсультироваться с лечащим врачом. При возникновении любых нежелательных реакций следует прекратить прием и обратиться к врачу. Хранить в недоступном для детей месте. Хранить при комнатной температуре. Не использовать, если наружная защитная пленка отсутствует или повреждена.</big></p>

<p><big>Tavsif</big></p>

<p><big>Kompaniya 1947 yilda tashkil etilgan</big></p>

<p><big>Antioksidant ta&#39;sir, teri va immunitet tizimini qo&#39;llab-quvvatlaydi</big></p>

<p><big>GMO holda</big></p>

<p><big>Glyuten, bug&#39;doy va sut mahsulotlarisiz</big></p>

<p><big>Veganlar uchun javob beradi</big></p>

<p><big>K-Parve Kosher sertifikati</big></p>

<p><big>Oziq-ovqat qo&#39;shimchasi</big></p>

<p><big>Sink sog&#39;lom teriga hissa qo&#39;shadi va normal ta&#39;m kurtaklari va ko&#39;rishni saqlaydi, shuningdek, suyak to&#39;qimasida kollagen sintezida ishtirok etadi. Bundan tashqari, hujayra o&#39;sishi va DNK sintezini qo&#39;llab-quvvatlaydi. U antioksidant faollikka ega va sog&#39;lom immunitet tizimini qo&#39;llab-quvvatlaydi.</big></p>

<p>&nbsp;</p>

<p><big>Foydalanish bo&#39;yicha tavsiyalar</big></p>

<p><big>Kattalar uchun dietaga qo&#39;shimcha sifatida, har kuni bir (1) tabletka, yaxshisi ovqat bilan yoki shifokor ko&#39;rsatmasi bo&#39;yicha oling.</big></p>

<p>&nbsp;</p>

<p><big>Ingredientlar</big></p>

<p><big>Mikrokristalin tsellyuloza, o&#39;simlik tsellyulozasi, o&#39;simlik stearin kislotasi, o&#39;simlik magniy stearati.</big></p>

<p>&nbsp;</p>

<p><big>Glyuten, bug&#39;doy, sut mahsulotlari, soya, xamirturush, shakar, natriy, sun&#39;iy lazzatlar, tatlandırıcılar, konservantlar va ranglardan xoli.</big></p>

<p>&nbsp;</p>

<p><big>Ogohlantirishlar</big></p>

<p><big>Agar siz homilador bo&#39;lsangiz, emizayotgan bo&#39;lsangiz, biron bir dori-darmonlarni qabul qilsangiz yoki sog&#39;lig&#39;ingiz bo&#39;lsa, oziqaviy qo&#39;shimchalarni ishlatishdan oldin shifokoringiz bilan maslahatlashing. Agar biron bir nojo&#39;ya reaktsiyalar yuzaga kelsa, qabul qilishni to&#39;xtating va shifokor bilan maslahatlashing. Bolalar qo&#39;li etmaydigan joyda saqlang. Xona haroratida saqlang. Agar tashqi himoya plyonkasi yo&#39;q yoki shikastlangan bo&#39;lsa, foydalanmang.</big></p>

<h2><big>О продукте</big></h2>

<h3><big><strong>Описание</strong></big></h3>

<ul>
	<li><big>Компания основана в 1947&nbsp;году</big></li>
	<li><big>Здоровье сердца</big></li>
	<li><big>Очищено от ртути</big></li>
	<li><big>Без ГМО</big></li>
	<li><big>Без глютена, пшеницы и молочных продуктов</big></li>
	<li><big>Пищевая добавка</big></li>
</ul>

<p><big>Омега-3 (950&nbsp;мг) от Solgar&nbsp;&mdash; это самый высококонцентрированный источник омега-3 полиненасыщенных кислот ЭПК и ДГК из холоднолюбивой рыбы. Данный препарат помогает поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы, суставов и кожи. Продукт очищается на молекулярном уровне для устранения ртути.</big></p>

<h3><big><strong>Рекомендации по применению</strong></big></h3>

<p><big>В качестве пищевой добавки для взрослых принимать по одной (1)&nbsp;капсуле два раза в день (желательно во время еды) или в соответствии с рекомендациями лечащего врача.</big></p>

<h3><big><strong>Ингредиенты</strong></big></h3>

<p><big>Рыбий жир, желатин, растительный глицерин, натуральная смесь токоферолов.</big></p>

<p><big>Содержит рыбу (треска, сельдь, макрель, сардина).</big></p>

<p><big>Не содержит глютена, пшеницы, молочных продуктов, дрожжей, сахара, натрия, искусственных ароматизаторов, подсластителей, консервантов и красителей.</big></p>

<h3><big><strong>Предупреждения</strong></big></h3>

<p><big>Перед применением пищевых добавок во время беременности, кормления грудью, приема каких-либо препаратов, включая антикоагулянты, при планировании медицинской процедуры или хирургической операции, при наличии каких-либо заболеваний следует проконсультироваться с лечащим врачом. При возникновении любых нежелательных реакций следует прекратить прием и обратиться к лечащему врачу. Хранить в недоступном для детей месте. Хранить при комнатной температуре. Не использовать, если наружная защитная пленка отсутствует или повреждена.</big></p>

<p><big>Mahsulot haqida<br />
Tavsif<br />
Kompaniya 1947 yilda tashkil etilgan.<br />
Yurak salomatligi<br />
Simobdan tozalangan<br />
GMO bo&#39;lmagan<br />
Glyuten, bug&#39;doy va sut mahsulotlarisiz<br />
Oziq-ovqat qo&#39;shimchasi<br />
Solgar Omega-3 (950 mg) sovuq suv baliqlaridan olingan omega-3 ko&#39;p to&#39;yinmagan kislotalar EPA va DHA ning eng yuqori konsentrlangan manbaidir. Ushbu preparat yurak-qon tomir tizimi, bo&#39;g&#39;inlar va terining sog&#39;lig&#39;ini saqlashga yordam beradi. Simobni olib tashlash uchun mahsulot molekulyar darajada tozalanadi.</big></p>

<p><big>Foydalanish bo&#39;yicha tavsiyalar<br />
Kattalar uchun xun takviyesi sifatida kuniga ikki marta, yaxshisi ovqat paytida yoki shifokor ko&#39;rsatmasi bo&#39;yicha bitta (1) kapsulani oling.</big></p>

<p><big>Ingredientlar<br />
Baliq yog&#39;i, jelatin, o&#39;simlik glitserini, tabiiy aralash tokoferollar.</big></p>

<p><big>Tarkibida baliq (cod, seld, skumbriya, sardalya).</big></p>

<p><big>Tarkibida kleykovina, bug&#39;doy, sut mahsulotlari, xamirturush, shakar, natriy, sun&#39;iy lazzatlar, tatlandırıcılar, konservantlar yoki ranglar mavjud emas.</big></p>

<p><big>Ogohlantirishlar<br />
Agar siz homilador bo&#39;lsangiz, emizikli bo&#39;lsangiz, har qanday dori-darmonlarni, shu jumladan qonni suyultiruvchi vositalarni qabul qilsangiz, har qanday tibbiy muolaja yoki jarrohlik amaliyotini rejalashtirmoqchi bo&#39;lsangiz yoki biron bir kasallikka duchor bo&#39;lsangiz, har qanday parhez qo&#39;shimchasini ishlatishdan oldin shifokoringiz bilan maslahatlashing. Agar biron bir nojo&#39;ya reaktsiyalar yuzaga kelsa, preparatni qabul qilishni to&#39;xtating va shifokoringizga murojaat qiling. Bolalar qo&#39;li etmaydigan joyda saqlang. Xona haroratida saqlang. Agar tashqi xavfsizlik muhri yo&#39;q yoki shikastlangan bo&#39;lsa, foydalanmang.</big></p>

<h2><big>О продукте</big></h2>

<ul>
	<li><big>Предназначено для усвоения</big></li>
	<li><big>Поддержка всего организма</big></li>
	<li><big>Для мужчин</big></li>
	<li><big>Сертификат Non-GMO&nbsp;Project&nbsp;Verified</big></li>
	<li><big>Курс на 60&nbsp;дней</big></li>
	<li><big>Пищевая добавка</big></li>
	<li><big>Кошерный продукт</big></li>
	<li><big>Разработано на основе последних рекомендаций по питанию</big></li>
	<li><big>Не содержит глютена</big></li>
	<li><big>Не содержит молочных продуктов</big></li>
	<li><big>Не содержит сои</big></li>
	<li><big>Веганский продукт</big></li>
	<li><big>Компания основана в 1947&nbsp;г.</big></li>
</ul>

<p><big><strong>Научно разработанные мультивитамины для мужчин от Solgar&reg;&nbsp;One Daily</strong></big></p>

<ul>
	<li><big>Легкоусвояемые формы основных питательных веществ</big></li>
	<li><big>Веганская капсула с отсроченным высвобождением</big></li>
	<li><big>19 витаминов и минералов в количестве 100% от суточной нормы или более</big></li>
	<li><big>Всего одна капсула в день</big></li>
</ul>

<p><big><strong>Уникальная формула для удовлетворения современных потребностей мужчин в питании.</strong></big></p>

<p><big><strong>Здоровая иммунная система:&nbsp;</strong>Биглицинат цинка и антиоксиданты, включая витамин C</big></p>

<p><big><strong>Энергия и стресс:&nbsp;</strong>Витамины группы B, включая витамин B12 в виде метилкобаламина</big></p>

<p><big><strong>Мышцы и кости:&nbsp;</strong>Витамин D3 растительного происхождения и витамин A в предпочтительной форме ретинилпальмитата</big></p>

<p><big><strong>Здоровье сердца:&nbsp;</strong>L-5-MTHF и витамин E</big></p>

<h3><big>Tavsif</big></h3>

<ul>
	<li><big>Assimilyatsiya qilish uchun mo&#39;ljallangan</big></li>
	<li><big>Butun tanani qo&#39;llab-quvvatlash</big></li>
	<li><big>Erkaklar uchun</big></li>
	<li><big>GMO bo&#39;lmagan loyiha tasdiqlandi</big></li>
	<li><big>60 kunlik ta&#39;minot</big></li>
	<li><big>Oziq-ovqat qo&#39;shimchasi</big></li>
	<li><big>Kosher</big></li>
	<li><big>Eng so&#39;nggi parhez tavsiyalari asosida ishlab chiqilgan</big></li>
	<li><big>Kam oqsilli taom</big></li>
	<li><big>Sutsiz</big></li>
	<li><big>Soya bepul</big></li>
	<li><big>Vegan</big></li>
	<li><big>1947 yildan beri</big></li>
</ul>

<p><big>Ilmiy ishlab chiqilgan Solgar&reg; bir kunlik erkaklar uchun multi</big></p>

<ul>
	<li><big>Asosiy oziq moddalarning yuqori so&#39;rilishi mumkin bo&#39;lgan shakllari</big></li>
	<li><big>Vegan sekin chiqariladigan kapsulalar</big></li>
	<li><big>100% yoki undan ortiq DV da 19 vitamin va minerallar</big></li>
	<li><big>Kuniga faqat bitta kapsula</big></li>
</ul>

<p><big><strong>Erkaklarning zamonaviy ovqatlanish ehtiyojlarini qondirish uchun noyob formula.</strong></big></p>

<p><big><strong>Immunitet salomatligi:</strong> sink bisglisinat plyus antioksidantlar, shu jumladan S vitamini</big></p>

<p><big><strong>Energiya va stress:</strong> B vitaminlari, shu jumladan B12 metilkobalamin sifatida</big></p>

<p><big><strong>Mushaklar va suyaklar</strong>: o&#39;simlikdan olingan D3 vitamini va afzal ko&#39;rilgan retinil palmitatdagi A vitamini</big></p>

<p><big><strong>Yurak salomatligi: </strong>L-5-MTHF va E vitamini</big></p>

<h3><big><strong>Foydalanish </strong>bo&#39;yicha tavsiyalar</big></h3>

<p><big>Kattalar ovqat paytida kuniga 1 kapsuladan ichishadi.</big></p>

<h3><big>☀️ <strong>Описание продукта</strong></big></h3>

<p>&nbsp;</p>

<p><big><strong>Solgar Vitamin D3 10,000 IU (250 мкг)</strong> &mdash; это высокодозированный витамин D3 (в форме холекальциферола), который поддерживает здоровье костей, иммунной системы, зубов и общего состояния организма. </big></p>

<p>&nbsp;</p>

<p><big>Продукт выпускается в форме <strong>мягких капсул (softgels)</strong> на основе масла для лучшего усвоения.</big></p>

<hr />
<h3>&nbsp;</h3>

<h3><big>🧬 <strong>Состав (на 1 капсулу):</strong></big></h3>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>Витамин D3 (холекальциферол):</strong> 250 мкг = <strong>10 000 МЕ</strong></big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>Вспомогательные компоненты:</strong> сафлоровое масло, подсолнечное масло, желатин (желатиновая оболочка), глицерин</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Не содержит: глютен, молочные продукты, сою, искусственные красители и ароматизаторы</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Подходит для: <strong>кето и безглютеновой диеты</strong></big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<hr />
<h3>&nbsp;</h3>

<h3><big>✅ <strong>Полезные свойства:</strong></big></h3>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>🦴 <strong>Укрепляет кости и зубы</strong> &mdash; помогает усвоению кальция и фосфора</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>🛡️ <strong>Поддерживает иммунную систему</strong></big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>💪 <strong>Способствует нормальной работе мышц и нервной системы</strong></big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>🌞 Полезен при <strong>дефиците солнечного света</strong> и низком уровне витамина D</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>💧 Жировая основа улучшает <strong>усвоение</strong> витамина</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<hr />
<h3>&nbsp;</h3>

<h3><big>🕒 <strong>Как применять:</strong></big></h3>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Принимать <strong>по 1 капсуле в день</strong> во время еды, содержащей жир</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<p><big>Из-за высокой дозировки (10 000 МЕ) курс приёма должен быть <strong>согласован с врачом</strong></big></p>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Для профилактики чаще назначают меньшую дозу (1000&ndash;2000 МЕ), а 10 000 МЕ &mdash; при <strong>выраженном дефиците</strong> или медицинских показаниях</big></p>
	</li>
</ul>

<hr />
<h3>&nbsp;</h3>

<h3><big>⚠️ <strong>Предупреждения:</strong></big></h3>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>Не превышайте дозу</strong>, если врач не рекомендовал</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Длительное употребление высоких доз может вызвать <strong>гиперкальциемию</strong> (избыток кальция в крови)</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Противопоказан людям, принимающим <strong>антикоагулянты (варфарин и т.п.)</strong>, а также при некоторых заболеваниях почек</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Рекомендуется <strong>сдавать анализ крови</strong> на уровень 25(OH)D для контроля</big></p>
	</li>
</ul>

<hr />
<h3>&nbsp;</h3>

<h3><big>📝 <strong>Итог:</strong></big></h3>

<p>&nbsp;</p>

<p><big><strong>Solgar D3 10,000 МЕ</strong> &mdash; это мощная добавка для людей с серьёзной нехваткой витамина D.</big></p>

<p><big>Обеспечивает надёжную поддержку иммунной системы и костей, но требует осторожного подхода и контроля со стороны специалиста.</big></p>

<h3><big>☀️ <strong>Mahsulot tavsifi</strong></big></h3>

<p>&nbsp;</p>

<p><big><strong>Solgar Vitamin D‑3 Softgels</strong> &mdash; bu yuqori dozadagi <strong>10 000 IU (250 mcg)</strong> kolekalsiferol (faol D vitamini) bo&lsquo;lib, umumiy salomatlik, immun tizimi va suyak-tish sog&lsquo;ligi uchun mo&lsquo;ljallangan. </big></p>

<p><big>Yog&lsquo; asosli yumshoq kapsula shaklida bo&lsquo;lib, tez hazm bo&lsquo;lish va yuqori biologik mavjudlikka ega.</big><br />
&nbsp;</p>

<hr />
<h3>&nbsp;</h3>

<h3><big>💊 <strong>Tarkibi (1 softgel):</strong></big></h3>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>Vitamin D3 (kolekalsiferol):</strong> 250 mcg = <strong>10 000 IU</strong> (kunlik tavsiya etilgan miqdordan yuqori &mdash; 1250 % DV)</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Asosiy ingredientlar: <strong>safflower yog&lsquo;i, jelatin, o&lsquo;simlik glitserini, kungaboqar yog&lsquo;i</strong></big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Mahsulot tarkibi <strong>gluten, GMO, sut mahsulotlari, soya, sun&rsquo;iy lazzat, rang beruvchi va saqlovchi moddalar yo&lsquo;q</strong></big></p>
	</li>
</ul>

<hr />
<h3>&nbsp;</h3>

<h3><big>✅ <strong>Foydali xususiyatlari:</strong></big></h3>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>🦴 <strong>Suyak va tish salomatligi</strong>: D3 kalsiy va fosforni so&lsquo;rilishini yaxshilaydi</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>🛡️ <strong>Immun tizimini qo&lsquo;llab‑quvvatlaydi</strong></big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>💪 <strong>Mushak va asab funksiyasini optimallashtiradi</strong></big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>🍃 <strong>Yog&lsquo; asosli kapsula shakli bilan yaxshi so&lsquo;riladi</strong></big></p>
	</li>
</ul>

<hr />
<h3>&nbsp;</h3>

<h3><big>🕒 <strong>Qo&lsquo;llanilishi:</strong></big><big><strong>&nbsp;</strong></big></h3>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>1 kapsula kuniga</strong>, ovqat bilan birga (yog&lsquo; bormi‑yo&lsquo;qligini inobatga olib) qabul qilinadi.</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Dozani oshirish yoki uzoq muddat foydalanish faqat <strong>shifokor tavsiyasi bilan</strong> bo&lsquo;lishi lozim.</big></p>
	</li>
</ul>

<hr />
<h3>&nbsp;</h3>

<h3><big>⚠️ <strong>E&rsquo;tibor kerak bo&lsquo;lgan jihatlar:</strong></big></h3>

<p>&nbsp;</p>

<p><big><strong>Yuqori dozada D vitamini</strong> &mdash; faqat shifokor nazorati ostida qabul qilinish kerak.</big></p>

<p>&nbsp;</p>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>Giperkaltsiyemiya</strong> (qon tarkibida kalsiy ko&lsquo;pligi) bilan og&lsquo;riganlar, homilador yoki emizikli ayollar, anti&shy;koagulyant dorilar (masalan, warfarin) qabul qiluvchilar shifokor bilan maslahatlashsin.</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Muntazam qabul qilinsa &mdash; <strong>qonda D vitamini va kalsiy tekshiruvi</strong> zarur.</big><br />
	&nbsp;</p>
	</li>
</ul>

<hr />
<h3>&nbsp;</h3>

<h3><big>📝 <strong>Muhim tavsiya:</strong></big></h3>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Yuqori dozali D‑vitaminini qabul qilishdan oldin, ayniqsa qarshi ko&lsquo;rsatmalar yoki holatlarda, <strong>shifokor bilan maslahatlashish</strong> zarur.</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Qonda 25(OH)D darajasini aniqlash uchun <strong>test topshirish</strong> tavsiya etiladi.</big></p>
	</li>
</ul>

<h2><big>📦 Описание продукта</big></h2>

<p>&nbsp;</p>

<p><big><strong>Solgar Calcium Magnesium Plus Zinc</strong> &mdash; это пищевая добавка, содержащая три важных минерала: кальций, магний и цинк. </big></p>

<p><big>Эти минералы необходимы для <strong>здоровья костей, зубов, нервной системы, мышц и иммунитета</strong>.</big></p>

<p><big>Подходит для вегетарианцев и веганов. </big></p>

<p><big>Не содержит: глютен, молочные продукты, сою, сахар, ГМО, искусственные красители и ароматизаторы.</big></p>

<hr />
<h2>&nbsp;</h2>

<h2><big>🔬 Состав (в 3 таблетках &ndash; суточная доза)</big></h2>

<p>&nbsp;</p>

<table>
	<thead>
		<tr>
			<th><big>Компонент</big></th>
			<th><big>Количество</big></th>
			<th><big>Назначение</big></th>
		</tr>
	</thead>
	<tbody>
		<tr>
			<td><big><strong>Кальций</strong> (карбонат, глюконат, цитрат)</big></td>
			<td><big>1000 мг</big></td>
			<td><big>Строительный материал для костей и зубов, поддержка мышечной и нервной функции</big></td>
		</tr>
		<tr>
			<td><big><strong>Магний</strong> (оксид, глюконат, цитрат)</big></td>
			<td><big>400 мг</big></td>
			<td><big>Поддержка сердца, мышц, нервной системы, снижение усталости</big></td>
		</tr>
		<tr>
			<td><big><strong>Цинк</strong> (глюконат)</big></td>
			<td><big>15 мг</big></td>
			<td><big>Укрепление иммунной системы, антиоксидант, регенерация тканей</big></td>
		</tr>
		<tr>
			<td><big><strong>Натрий (естественный)</strong></big></td>
			<td><big>15 мг</big></td>
			<td><big>Электролит, поддержка водного баланса</big></td>
		</tr>
	</tbody>
</table>

<p>&nbsp;</p>

<hr />
<h2>&nbsp;</h2>

<h2><big>✅ Способ применения</big></h2>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Взрослым: <strong>по 3 таблетки в день во время еды</strong> или по рекомендации врача.</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Можно разделить на 2-3 приема в течение дня для лучшего усвоения.</big></p>
	</li>
</ul>

<hr />
<h2>&nbsp;</h2>

<h2><big>⚠️ Предупреждения</big></h2>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Не рекомендуется превышать дозировку.</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Перед применением &mdash; проконсультируйтесь с врачом, особенно если вы беременны, кормите грудью или принимаете другие лекарства.</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Хранить в недоступном для детей месте.</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Таблетки достаточно <strong>крупные</strong>, это может быть неудобно для некоторых людей.</big></p>
	</li>
</ul>

<hr />
<h2>&nbsp;</h2>

<h2><big>🧠 Полезные советы</big></h2>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>Витамин D</strong> улучшает усвоение кальция. Рекомендуется принимать вместе или дополнительно.</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Цинк и магний при высоких дозах могут конкурировать за всасывание &mdash; лучше принимать <strong>в разное время дня</strong>, если есть чувствительность.</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Идеально для людей с остеопорозом, мышечными спазмами, ослабленным иммунитетом или высоким стрессом.</big></p>
	</li>
</ul>

<hr />
<h2>&nbsp;</h2>

<h2><big>✅ Вывод</big></h2>

<p>&nbsp;</p>

<p><big><strong>Solgar Calcium Magnesium Plus Zinc</strong> &mdash; это качественная комплексная добавка для поддержки <strong>костей, мышц, нервной системы и иммунитета</strong>. </big></p>

<p>&nbsp;</p>

<p><big>Бренд Solgar отличается высоким качеством и натуральными ингредиентами. </big></p>

<p>&nbsp;</p>

<p><big>Рекомендуется людям с дефицитом минералов, спортсменам, пожилым, а также при стрессах и хронической усталости.</big></p>

<h2><big>📦 Mahsulot tavsifi</big></h2>

<p>&nbsp;</p>

<p><big>Bu preparat tarkibida kalsiy, magniy va sink mavjud bo&lsquo;lib, suyaklar, tishlar, nerv va mushaklar salomatligini qo&lsquo;llab-quvvatlashga mo&lsquo;ljallangan. </big></p>

<p><big>Vegan, gl&uuml;ten‑, sut‑, shakar‑, soya‑ va saqlovchi moddalarisiz, kosher va halal sertifikatlangan&nbsp;</big></p>

<hr />
<h2>&nbsp;</h2>

<h2><big>🔬 Asosiy tarkibiy modda (3 tabletka uchun)</big></h2>

<p>&nbsp;</p>

<table>
	<thead>
		<tr>
			<th><big>Modda</big></th>
			<th><big>Miqdor</big></th>
			<th><big>Vazifa</big></th>
		</tr>
	</thead>
	<tbody>
		<tr>
			<td><big>Kalsiy (karbonat, glukonat, sitrat)</big></td>
			<td><big>1000 mg</big></td>
			<td><big>Suyak va tishlarning mustahkamligi, mushaklar va asab funktsiyasi</big></td>
		</tr>
		<tr>
			<td><big>Magniy (oksid, glukonat, sitrat)</big></td>
			<td><big>400 mg</big></td>
			<td><big>Mushak va asablar ishlashi, qon shakar holati</big></td>
		</tr>
		<tr>
			<td><big>Sink (glukonat)</big></td>
			<td><big>15 mg</big></td>
			<td><big>Immunitet, suyak sog&lsquo;lomligi, A vitamini almashinuvi, antioksidant faollik</big></td>
		</tr>
		<tr>
			<td><big>Natriy (tabiiy)</big></td>
			<td><big>15 mg</big></td>
			<td><big>&mdash;</big></td>
		</tr>
	</tbody>
</table>

<p>&nbsp;</p>

<hr />
<h2>&nbsp;</h2>

<h2><big>✅ Foydalanish bo&lsquo;yicha tavsiyalar</big></h2>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Kattalar uchun: <strong>kuniga 3 ta tabletkani ovqat bilan qabul qilish tavsiya etiladi</strong>.</big></p>
	</li>
	<li>
	<p><big>Siz ularni kun bo&lsquo;yi bir xil ovqat bilan taqsimlab iste&rsquo;mol qilishingiz mumkin .</big></p>
	</li>
	<li>
	<p><big>Preparat suyak, mushak, asab va immun tizimni qo&lsquo;llab-quvvatlashga yordam beradi .</big></p>
	</li>
</ul>

<hr />
<h2>&nbsp;</h2>

<h2><big>⚠️ Eslatmalar va ogohlantirishlar</big></h2>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Homilador, emizikli ayollar yoki boshqa dorilar qabul qilayotgan bemorlar oldin vrach bilan maslahatlashsin .</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Preparatning plombasi buzilgan bo&lsquo;lsa, ishlatish tavsiya etilmaydi. Bolalarning qo&lsquo;lidan uzoqda saqlang .</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Kalsiy, magniy va sink bir vaqtda yuqori dozada qabul qilinsa, o&lsquo;zaro so&lsquo;rilishi kamayishi mumkin; masalan, sink va magniy 800 mg dan yuqori bo&lsquo;lsa, ularni birma-bir, ovqat bilan iste&rsquo;mol qilish tavsiya etiladi .</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Reddit foydalanuvchilari:</big></p>
	</li>
	<li>
	<p><big>&ldquo;O&lsquo;rtacha kattalikda kalsiy/magniy/zink kombinatsiyasi 800 mg dan kam bo&lsquo;lsa, ularni birgalikda ichish muammo bo&lsquo;lmaydi&rdquo;<br />
	&ldquo;Vitamin&nbsp;D3 bilan birgalikda qabul qilishni maslahat beriladi, aks holda so&rsquo;rilishi past bo&lsquo;lishi mumkin&rdquo;</big></p>
	</li>
</ul>

<hr />
<h2>&nbsp;</h2>

<h2><big>🌟 Afzalliklar</big></h2>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>Keng spektrli minerallar</strong>: bir preparatda kalsiy, magniy va sink mavjud.</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>Mandatsiz</strong>: vegan, gl&uuml;tensiz, sut mahsulotisiz.</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>Ko&lsquo;p funktsiyali</strong>: suyak, mushak, asab va immun tizimni qo&lsquo;llab-quvvatlash.</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>Baland sifatli brend</strong>: Solgar &ndash; 1947 yildan beri samarali, yuqori sifatli mahsulotlar&nbsp;</big></p>
	</li>
</ul>

<hr />
<h2>&nbsp;</h2>

<h2><big>❗ Kamchiliklar yoki e&rsquo;tiborli jihatlar</big></h2>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>Yuqori dozada minerallar</strong>: optimal so&lsquo;rilish uchun sink va magniyni ovqat bilan yoki alohida vaqtlarda iste&rsquo;mol qilish tavsiya etiladi.</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>Vitamin D3 bilan birgalikda qabul qilish lozim</strong>, aks holda kalsiy organizmga yaxshi singmaydi .</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>Preparat hajmi (katta kapsulalarni)</strong> ayrimlar uchun qulay bo&lsquo;lmasligi mumkin .</big></p>
	</li>
</ul>

<hr />
<h2>&nbsp;</h2>

<h2><big>🔚 Xulosa</big></h2>

<p>&nbsp;</p>

<p><big><strong>Solgar Calcium Magnesium Plus Zinc (100 tabletka)</strong> &ndash; kalsiy, magniy va sinkni birgalikda taqdim etuvchi premium to&lsquo;lovchi preparat bo&lsquo;lib, suyak va mushak salomatligini mustahkamlash, asab va immun tizimni qo&lsquo;llab-quvvatlashga yordam beradi. </big></p>

<p><big>Biroq, optimal ta&rsquo;sir uchun uni <strong>ovqat bilan qabul qilish</strong>, <strong>magniy va sinkni bir vaqtda yuqori dozada iste&rsquo;mol qilmaslik</strong>, va <strong>Vitamin D3 bilan birgalikda qabul qilish</strong> muhimdir. </big></p>

<p><big>Har qanday holatda vrach bilan maslahatlashish muhim hisoblanadi.</big></p>

<h3><big><strong>Описание</strong></big></h3>

<ul>
	<li><big>На рынке с 1947&nbsp;года</big></li>
	<li><big>Быстро усваивается</big></li>
	<li><big>Поддерживает здоровье костей</big></li>
	<li><big>Поддерживает функцию нервов и мышц</big></li>
	<li><big>Без ГМО</big></li>
	<li><big>Без глютена, пшеницы и молочных продуктов</big></li>
	<li><big>Подходит для веганов</big></li>
	<li><big>Пищевая добавка</big></li>
	<li><big>Сертификат кошерности Kosher Parve</big></li>
</ul>

<p><big>Магний помогает регулировать передачу и усвоение кальция. Путем стимуляции секреции кальцитонина обеспечивает приток кальция в кости и способствует оптимальной минерализации костей. Наряду с АТФ магний обеспечивает обмен клеточной энергии. Кроме того, он поддерживает работу нервной и мышечной систем. Данный препарат содержит цитрат магния, легко усваиваемую форму этого важного минерала.</big></p>

<h3><big><strong>Рекомендации по применению</strong></big></h3>

<p><big>В качестве пищевой добавки для взрослых принимать по две (2) таблетки в день (желательно во время еды) или в соответствии с рекомендациями врача.</big></p>

<h3><big><strong>Ингредиенты</strong></big></h3>

<p><big>Микрокристаллическая целлюлоза, растительная целлюлоза, диоксид кремния, дикальций фосфат, растительный стеарат магния, диоксид титана, растительный глицерин.</big></p>

<p><big>Не содержит глютена, пшеницы, молочных продуктов, сои, дрожжей, сахара, натрия, искусственных ароматизаторов, подсластителей и консервантов.</big></p>

<h3><big><strong>Предупреждения</strong></big></h3>

<p><big>Как и перед началом приема любых других добавок, необходимо проконсультироваться с врачом, если вы беременны, кормите грудью, принимаете какие-либо лекарства или страдаете каким-либо заболеванием. При возникновении любых побочных реакций следует прекратить прием и обратиться к врачу. Хранить в недоступном для детей месте. Хранить при комнатной температуре. Не использовать, если наружная защитная пленка отсутствует или повреждена.</big></p>

<p><big>Данный продукт содержит химическое вещество, которое по данным штата Калифорния может вызвать врожденные аномалии развития или причинить иной вред репродуктивной системе.</big></p>

<p><big>Tavsif</big></p>

<p><big>1947 yildan beri bozorda</big></p>

<p><big>Tez so&#39;riladi</big></p>

<p><big>Suyak salomatligini qo&#39;llab-quvvatlaydi</big></p>

<p><big>Nerv va mushak faoliyatini qo&#39;llab-quvvatlaydi</big></p>

<p><big>GMO holda</big></p>

<p><big>Glyuten, bug&#39;doy va sut mahsulotlarisiz</big></p>

<p><big>Veganlar uchun javob beradi</big></p>

<p><big>Oziq-ovqat qo&#39;shimchasi</big></p>

<p><big>Kosher Parve sertifikati</big></p>

<p><big>Magniy kaltsiyning o&#39;tkazilishi va so&#39;rilishini tartibga solishga yordam beradi. Kaltsitonin sekretsiyasini rag&#39;batlantirish orqali u suyaklarga kaltsiy oqimini ta&#39;minlaydi va suyakning optimal minerallashuviga yordam beradi. ATP bilan birga magniy hujayra energiyasi almashinuvini ta&#39;minlaydi. Bundan tashqari, u asab va mushak tizimlarining ishlashini qo&#39;llab-quvvatlaydi. Ushbu formulada magniy sitrat mavjud, bu muhim mineralning oson so&#39;rilishi.</big></p>

<p>&nbsp;</p>

<p><big>Foydalanish bo&#39;yicha tavsiyalar</big></p>

<p><big>Kattalar uchun xun takviyesi sifatida har kuni ikki (2) tabletkadan, yaxshisi ovqat bilan birga yoki shifokor ko&#39;rsatmasi bo&#39;yicha oling.</big></p>

<p>&nbsp;</p>

<p><big>Ingredientlar</big></p>

<p><big>Mikrokristalin tsellyuloza, o&#39;simlik tsellyulozasi, kremniy dioksidi, dikalsiy fosfat, o&#39;simlik magniy stearati, titan dioksidi, o&#39;simlik glitserini.</big></p>

<p>&nbsp;</p>

<p><big>Kleykovina, bug&#39;doy, sut mahsulotlari, soya, xamirturush, shakar, natriy, sun&#39;iy lazzatlar, tatlandırıcılar va konservantlardan xoli.</big></p>

<p>&nbsp;</p>

<p><big>Ogohlantirishlar</big></p>

<p><big>Har qanday qo&#39;shimchada bo&#39;lgani kabi, agar siz homilador bo&#39;lsangiz, emizikli bo&#39;lsangiz, biron bir dori-darmonlarni qabul qilsangiz yoki tibbiy holatingiz bo&#39;lsa, shifokoringiz bilan maslahatlashing. Agar biron bir nojo&#39;ya reaktsiyalar yuzaga kelsa, qabul qilishni to&#39;xtating va shifokor bilan maslahatlashing. Bolalar qo&#39;li etmaydigan joyda saqlang. Xona haroratida saqlang. Agar tashqi himoya plyonkasi yo&#39;q yoki shikastlangan bo&#39;lsa, foydalanmang.</big></p>

<p>&nbsp;</p>

<p><big>Ushbu mahsulot Kaliforniya shtatida tug&#39;ilish nuqsonlari yoki boshqa reproduktiv zararga olib keladigan kimyoviy moddalarni o&#39;z ichiga oladi.</big></p>

SOLGAR

Solgar Liquid Calcium Magnesium Citrate Vitamin D3 | 473 ml 32 porsiya suyuq

Solgar Calcium Magnesium + Zinc 250 tablekta

Solgar Calcium Magnesium Zinc 100 tabletka

Solgar Biotin 5000 mcg 50 kapsula

Solgar B-Complex 50 mg 100 kapsula

Solgar B-Complex 100 50 tabletka

Solgar Magnesium with Vitamin B6

Solgar Biotin 10,000 mcg 60 kapsula

Solgar Glucosamine + Hyaluronic Acid + Chondroitin + MSM, 60 tabletkalar

Solgar Vitamin D3 125 mcg (5000 IU)

Solgar Gentle Iron 25 mg 90 kapsula

solrgar zinc picolinate 22 mg 100 таблеток

Solgar Vitamin D3 125 mcg (5000 IU) 60 kapsula

Solgar Omega‑3 950 mg 100 sofgel

Solgar Ashwagandha Root Extract | 60 sabzavotli kapsula

Solgar Skin, Nails & Hair | 60 tabletka

Solgar Ester-C® 500 mg | 50 kapsula

Solgar Zinc Gluconate | 50mg 100 tabletka

Solgar Baliq yog'i Omega-3 550 EPA/400 DHA | 50 softgel

Solgar One Daily Mens Multi | 60 kapsula

Solgar Vitamin D‑3 250 mcg

Solgar Calcium Magnesium Plus Zinc | 100 tabletkalar

Solgar Magnesium Citrate | 60 tabletka