Teri va shilliq qavatlar (burun, tomoq, ichak) sog‘ligi
Immunitetni mustahkamlash
Antioksidant himoya
Qanday ichiladi
Odatda kuniga 1 softgel
Ovqat bilan ichish tavsiya qilinadi (yog‘ bilan yaxshi so‘riladi)
Juda muhim ogohlantirish
Bu vitamin A yuqori doza hisoblanadi:
Kunlik xavfsiz yuqori chegara: 10,000 IU
Uzoq vaqt ko‘p ichilsa → toksiklik (hypervitaminosis A) xavfi bor
Ortiqcha qabul qilish xavflari
bosh og‘rig‘i, ko‘ngil aynishi
teri qurishi, soch to‘kilishi
jigarga zarar
suyaklar zaiflashishi
homiladorlikda juda xavfli (tug‘ma nuqsonlar xavfi)
Kimlarga ehtiyot kerak
homilador yoki rejalashtirayotgan ayollar
jigar kasalligi borlar
allaqachon multivitamin ichayotganlar (A vitamini qo‘shilib ketishi mumkin)
Xulosa
Bu mahsulot faqat vitamin A yetishmovchiligi bo‘lsa yoki shifokor tavsiyasi bilan ishlatiladi. Oddiy odamlar uchun har kuni ichish har doim ham kerak emas.