💊 Bu nima?

Bu kattalar uchun 23 ta vitamin va mineraldan iborat kompleks. 180 ta vegetarian kapsula bor va ishlab chiqaruvchi tavsiyasiga ko‘ra kuniga 2 kapsula ovqat bilan qabul qilinadi — demak, taxminan 90 kunlik kurs.

Tarkibida nimalar bor?

Asosiylari:

Vitamin A
Vitamin B guruhi
Vitamin C — 90 mg
Vitamin D3 — 2000 IU
Vitamin E — 15 mg
Vitamin K1 — 120 mcg
Vitamin K2 (MK-7)
Magniy
Rux
Xrom
Yod va boshqa minerallar.

Shuningdek, formulada CoQ10, lutein, likopen va zeaksantin kabi qo‘shimcha komponentlar ham mavjud.

🏋️ Sport bilan shug‘ullanuvchi uchun

Multivitamin:

umumiy vitamin-mineral ehtiyojini to‘ldirishga;
energiya almashinuvi va normal immun funksiyasini qo‘llab-quvvatlashga;
ratsionda yetishmayotgan mikroelementlarni to‘ldirishga yordam berishi mumkin.

Lekin bu protein yoki kreatin o‘rnini bosmaydi va o‘zi mushak massasini sezilarli oshirmaydi.

⚠️ Siz aytgan D3 + K2 bilan muhim

Bu multivitaminning o‘zida ham D3 va K2 bor. Shuning uchun alohida Sports Research D3 + K2ni qo‘shib ichishda umumiy dozani hisoblash kerak.