Asosiy ma’lumotlar

• 1 kapsulada: 5,000 mcg = 5 mg biotin.
• Qutida: 60 ta vegetarian/vegan kapsula.
• Qabul qilish: ishlab chiqaruvchi kattalar uchun kuniga 1 kapsula, ovqat bilan tavsiya qiladi. 
• Tarkibida asosiy faol modda — biotin; kapsula esa o‘simlik asosidagi hypromellose va yordamchi ingredientlardan iborat. 
• Mahsulot vegan/vegetarian, non-GMO, halal va kosher sifat belgilariga ega. 

Soch, tirnoq va teriga foydasi

Biotin ko‘pincha soch to‘kilishi, tirnoq mo‘rtligi va teri uchun reklama qilinadi. Biotin organizmda yog‘lar, glyukoza va aminokislotalar almashinuviga qatnashadi. 

Lekin muhim jihati: biotin yetishmovchiligi bo‘lmagan odamda 5,000 mcg biotin sochni albatta qalinlashtiradi yoki to‘kilishni to‘xtatadi degan kuchli ilmiy dalil yo‘q. NIH ham soch/teri/tirnoq uchun qo‘shimcha biotin foydasi bo‘yicha dalillar cheklanganini bildiradi. 

5,000 mcg ko'pmi?

Ha, bu yuqori dozali biotin. Mahsulot yorlig‘ida 5,000 mcg kattalar uchun kunlik qiymatning 16,667% deb ko‘rsatilgan. 

Biotin suvda eruvchi vitamin bo‘lsa-da, yuqori dozadagi asosiy muammo zaharlanishdan ko‘ra qon tahlillariga xalaqit berishidir. Masalan, qalqonsimon bez gormonlari kabi ayrim laboratoriya testlari noto‘g‘ri yuqori yoki past chiqishi mumkin. 

Shuning uchun qon tahlili topshirayotgan bo‘lsangiz, biotin ichayotganingizni shifokor yoki laboratoriyaga albatta ayting.