Tarkibi
Kreatin monogidrat — 5 g / 1 porsiya

450 g

90 porsiya

Ta’msiz kukun

Qo‘shimcha shakar yoki to‘ldiruvchi ingredientlar yo‘q.
M
myAster

Nima uchun ichiladi?
Kreatin mushaklardagi energiya zaxirasini qo‘llab-quvvatlaydi. Muntazam qabul qilish:

kuch ko‘rsatkichlarini oshirishga;

intensiv mashqlarda ish qobiliyatini yaxshilashga;

mashg‘ulot hajmini oshirishga;

vaqt o‘tishi bilan mushak massasini oshirishga yordam berishi mumkin.

Qanday ichiladi?
Kuniga 5 g qabul qilishning o‘zi yetarli. Uni suvga, protein sheykiga yoki boshqa ichimlikka qo‘shish mumkin.