Asosiy xususiyatlari:

• 1 porsiyada: taxminan 20 g protein.
• Oqartirilgan whey aralashmasidan iborat: Whey Protein Concentrate, Whey Protein Isolate va Hydrolyzed Whey Protein Isolate.
• Tarkibida tabiiy ravishda BCAA va EAA aminokislotalari mavjud bo‘lib, ular mushaklarning tiklanishiga yordam beradi.
• 1 porsiya: 140 kkal, 2 g yog‘, 9 g uglevod, 2 g shakar.

908 g qadoqda nechta porsiya bor?

• Taxminan 27–30 porsiya (ta'miga va o‘lchov qoshiq hajmiga qarab).

Qanday ichiladi?

• 1 o‘lchov qoshiqni 200–250 ml suv yoki sutga aralashtiring.
• Mashqdan keyin 30–60 daqiqa ichida yoki kun davomida protein yetishmasa iste'mol qilish tavsiya etiladi.

Kimlar uchun mos?

• Sport bilan shug‘ullanuvchilar.
• Mushak massasini oshirishni istaganlar.
• Kundalik protein ehtiyojini ovqat orqali to‘liq qondira olmaydiganlar.

Afzalliklari:

• Tez hazm bo‘ladigan whey oqsili.
• Bir nechta whey turlarining kombinatsiyasi.
• Yaxshi aralashadi va odatda vanil hamda shokolad ta'mlarida sotiladi.

Kamchiliklari:

• Tarkibida sun'iy shirinlashtiruvchilar (sucralose va acesulfame K) mavjud.
• Laktozaga sezgir odamlarda noqulaylik keltirib chiqarishi mumkin.

Agar maqsadingiz mushak massasini oshirish bo‘lsa, bu yaxshi tanlovlardan biri. Agar esa vazn tashlash davrida bo‘lsangiz, protein miqdori yuqoriroq va uglevodi kamroq bo‘lgan whey isolate mahsulotlari ham ko‘rib chiqilishi mumkin.