🧪 Tarkibi

🔹 Indol-3-karbinol – 100 mg — asosiy faol modda.
🔹 Vitamin C (askorbin kislotasi) – 120 mg.
🔹 Krusto‘tsvetli sabzavotlardan olingan qo‘shimcha komponentlar: brokkoli, bryussel karam, oddiy karam, gulkaram, kale.

Mahsulot 30 ta vegetarian kapsuladan iborat.

---

🧠 Nima uchun ishlatiladi

Indol-3-karbinol (I3C) — bu tabiiy fitokimyoviy modda bo‘lib, sabzavotlarda uchraydi va quyidagi maqsadlarda qo‘llanilishi mumkin:
✔ Gormonal muvozanatni qo‘llab-quvvatlash, ayniqsa esterogen almashinuvi bo‘yicha.
✔ Detoksifikatsiya jarayonlarini qo‘llab-quvvatlash.
✔ Hujayralarni oksidlanish stressidan himoya qilish va umumiy salomatlikni mustahkamlash.

Ba’zi foydalanuvchilar ayollarda estrogen bilan bog‘liq muammolarni yumshatishda, masalan PMS belgilarni kamaytirishda yoki menopauza paytida yordamchi bo‘lishi mumkin deb qayd etadi.

Eslatma: Bu ta’sirlar ilmiy jihatdan to‘liq tasdiqlangan emas — qo‘shimchalar odatda keng qo‘llanilsa ham har doim shifokor bilan maslahatlashish maqsadga muvofiqdir.

---

🍽️ Qanday qabul qilish kerak

🔹 Kuniga 1 kapsulani ovqat bilan yoki suv bilan ichish tavsiya etiladi.

---

⚠️ Muhim ogohlantirishlar

• Bu mahsulot dori emas, kasalliklarni davolamaydi, faqat qo‘shimcha sifatida ishlatiladi.

• Homiladorlik, emizikli ayollar yoki surunkali kasalliklar bo‘lsa — shifokor bilan maslahatlashish muhim.

• Allergiya bo‘lsa yoki boshqa dorilar bilan birga qabul qilinsa — avval mutaxassis bilan maslahatlashing.

• Mahsulot 18 yoshdan kichiklar uchun tavsiya etilmaydi.

---

🪪 Foydali eslatma

I3C organizmda mexanizm orqali DIM (Diindolilmetan) shakliga aylanishi mumkin — bu’s esa estrogen metabolizmini tartibga solishda faol bo‘lishi aytiladi. Lekin har doim uni muntazam iste’mol qilishdan oldin shifokor bilan maslahatlashish muhim.