💪 Umumiy tavsif

Mega Muscle Gainer – Quamtrax Nutrition brendi tomonidan ishlab chiqilgan yuqori kaloriyali va ozuqaviy qo‘shimcha. U ayniqsa “bulk” – ya’ni mushak massasini kattaroq hajmda oshirish uchun tavsiya etiladi.

---

🧬 Tarkibi va asosiy ingredientlar

Bu geyner tarkibida quyidagilar mavjud:

• Patentlangan VITARGO™ karbongidratlar — tez energiya manbai, uzoq vaqt davomida energiya beradi va glikogenni tiklaydi.

• Siyratilgan proteinlar (masalan, zardob oqsili, whey koncentrati) — mushak tiklanishi va o‘sishiga yordam beradi.

• Kreatin Monohidrat — kuch, chidamlilik va massa o‘sishiga yordam beradi.

• Dextroz, ovsyanka, quruq sut, VITARGO, tuz, lazzatlash moddalari, sukraloza (shirinlashtiruvchi).

⚠️ Mahsulot sut, soya va ba’zida gluten kabi allergenlarni o‘z ichiga oladi.

---

📊 Ozuqaviy qiymat (aslida variantga qarab farq qilishi mumkin)

Nutrientlar miqdori brend va ta’mga qarab o‘zgaradi, ammo shunga o‘xshash mass gainerlarda quyidagicha taxminiy ozuqaviy qiymat ko‘rinadi (per 100 g):

🔹 Energiya: ~370–380 kcal
🔹 Uglevodlar: ~60–67 g
🔹 Protein: ~20–22 g
🔹 Yog‘lar: ~3–4 g
🔹 Shakar: ~26–30 g

Bu ozuqaviy miqdorlar mushak massasini oshirish va tana og‘irligini ko‘paytirishga xizmat qiladi — ayniqsa siz mashqlar bilan birga ko‘proq kaloriyalar qabul qilmoqchi bo‘lsangiz.

---

🥤 Qanday iste’mol qilish kerak

👉 1 porsiya = 180 g mahsulotni taxminan 350 ml suv bilan aralashtirib ichiladi.

📌 Mashg‘ulotdan keyin yoki kun davomida qo‘shimcha kaloriyalar kerak bo‘lganda foydalaniladi.

---

🧠 Kimlar uchun mos?

✔️ Mushak massasini oshirish istagida bo‘lganlar
✔️ Tez vazn orttirishni xohlovchilar
✔️ Kuchli energiya va tez tiklanishni istovchilar

---

⚠️ Eslatmalar

❗ Geyner — bu qo‘shimcha ozuqa mahsuloti, asosiy ovqatni o‘rnini bosmaydi.
❗ Allergiyangiz bo‘lsa, tarkibini diqqat bilan o‘qing (sut, soya, gluten).
❗ Biror jiddiy sog‘liq muammosi bo‘lsa, shifokor bilan maslahatlashish tavsiya etiladi.