Tarkibi (1 porsiyada)

• 24 g oqsil
• 5,5 g BCAA (leytsin, izoleytsin, valin)
• 4 g dan ortiq glutamin va glutamin kislotasi
• Kam miqdorda yog‘ va shakar
• Asosiy manba — Whey Protein Isolate, qo‘shimcha ravishda konsentrat va gidrolizat ham mavjud.

Foydalari

✅ Mushaklarning o‘sishi va saqlanishini qo‘llab-quvvatlaydi

✅ Treningdan keyingi tiklanishni tezlashtiradi

✅ Tez hazm bo‘ladigan oqsil manbai

✅ Ozish davrida mushaklarni saqlashga yordam beradi

✅ Kunlik oqsil ehtiyojini qoplashni osonlashtiradi.

Qanday qabul qilinadi?

• 1 o‘lchov qoshiqni (scoop) 180–240 ml suv yoki sutga aralashtiring.
• Eng yaxshi vaqt:
  • mashg‘ulotdan keyin;
  • ertalab uyg‘ongandan so‘ng;
  • ovqatlar orasida.

Kimlar uchun mos?

• Fitnes va bodibilding bilan shug‘ullanuvchilar.
• Vazn tashlayotgan, lekin mushaklarni saqlab qolmoqchi bo‘lganlar.
• Ratsionida oqsil yetishmaydigan insonlar.

E'tibor berish kerak

• Sut oqsiliga sezgir odamlarda qorin dam bo‘lishi yoki noqulaylik kuzatilishi mumkin.
• Mahsulotni faqat ishonchli sotuvchilardan olish tavsiya etiladi, chunki bozorda qalbaki mahsulotlar ham uchrashi mumkin.

Xulosa

Agar maqsadingiz mushak massasini oshirish, kuch mashqlaridan keyin tiklanishni yaxshilash yoki kunlik oqsil miqdorini to‘ldirish bo‘lsa, Optimum Nutrition Gold Standard Whey eng ishonchli va sinovdan o‘tgan variantlardan biri hisoblanadi. 682 g qadoq 22 porsiyaga yetadi va mahsulot bilan tanishib ko‘rish uchun qulay hajmdir