Olimp Nutrition ishlab chiqargan Olimp Creatine Xplode Powder 250 g — bu sportchilar uchun mo‘ljallangan kreatin qo‘shimchasi bo‘lib, kuch va mashq samaradorligini oshirishga yordam beradi.
Asosiy ma’lumot:
Hajmi: 250 g
Taxminan 73 porsiya
1 porsiya: ~3.4 g kreatin
Turi: micronized creatine powder
Tarkibi:
creatine monohydrate;
Matrix 6 Strong Blend (bir nechta kreatin shakllari);
taurin;
ta’m beruvchilar va sweetenerlar.
Nima uchun ishlatiladi:
kuchni oshirish;
mashqdagi performance’ni yaxshilash;
mushaklarda energiyani ko‘paytirish;
tiklanishni tezlashtirish;
mushak hajmini oshirishga yordam berish.
Qanday ichiladi:
kuniga 1 porsiya;
treningdan keyin yoki ertalab;
suv bilan aralashtirib ichiladi.
Afzalliklari:
yaxshi eriydi;
micronized formula sabab hazm bo‘lishi osonroq;
73 porsiya uzoq muddat yetadi;
Olimp — sifatli Yevropa brendi hisoblanadi.
Kamchiliklari:
oddiy creatine monohydrate’dan qimmatroq;
ko‘pchilik fitness mutaxassislari oddiy monohydrate ham xuddi shunday samarali deydi. Reddit foydalanuvchilari ham ko‘pincha “eng foydali variant — oddiy creatine monohydrate” deb yozishadi.