✅ Tarkibi va ta'kidlari:

 

• Har dozada (3 kapsula): 180 mg omega‑3, jumladan 90 mg DHA, 60 mg EPA, va boshqa omega‑3 (30 mg) 

 

• Tarkibida: arktik baliq yog‘i, baliq gelatinasi, o‘simlik glitserin, tabiiy mevali lazzat (mavzu ko‘plab sotuvchilarda “berry” yoki “strawberry” lazzatda) .

 

• Glutensiz, sun’iy rang va tatlantirgichlarsiz, jigarrang omil (vertili) yo‘q .

 

• Har bir kapsula toksinlar (PCB, dioksin, og‘ir metall) uchun sinovdan o‘tkaziladi 

 

---

 

👍 Foydalari:

 

• Miya va ko‘z rivojlanishi: DHA — oshqozon‑ichak kanalidan o‘tkazilib, miya va retina hujayralar tarkibiga kiritiladi va neyronlar faoliyatini qo‘llab‑quvvatlaydi .

 

• Kognitiv funktsiyalar va konsentratsiya: DHA bolalarda diqqatni saqlash va xotirani yaxshilashda yordam beradi .

 

• Umumiy sog‘lik: Omega‑3 yurak‑qulupnay faoliyati, immunitet va yallig‘lanishga qarshi himoyani mustahkamlaydi .

 

---

 

🧷 Tavsiya etilgan qabul dozalari:

 

Yosh guruhi	Kunlik doz (kapsula)
6–12 oy	1–3 kapsula (qadoq ochib ichiladi)
1–3 yosh	3–6 kapsula
4 yosh va katta	6–9 kapsula

 

---

 

⚠️ E’tibor bering:

 

• Suvda suyuq yoki yumshoq kapsulalar mevali lazzat bilan ta’minlangan; yutishni qiyin borgan bolalar uchun yemaslik yoki ochib berish tavsiya etiladi.

 

• Tarkibida baliq bor, shuning uchun baliq allergiyasi bo‘lgan bolalarda ehtiyot bo‘ling.

 

• Agar bolaning qon unib qolish xastaligi yoki aspirin kabi preparatlar qabul qilsa, omega‑3 preparatlari bilan birga berishdan avval shifokor bilan maslahatlashish zarur .

 

• FDA tavsiyasiga ko‘ra, omega‑3 (EPA+DHA) kunlik maksimal doza kattalarda 3 g ni oshmasligi lozim 

 

• Qo‘shimcha sifat nazorati uchun ishlatilgan xalqaro sertifikatlar (NSF, PCB/dioksin sinovlari) muhim sanaladi 

 

---

 

🧠 Bolalar uchun omega‑3 tanlashda tavsiyalar:

 

• Har doim shifokor (pushti shifokor, pediatr, pediatrik dietolog) bilan maslahatlashish.

 

• Kapsulaning ochilgan yoki buzilgan emasligini tekshiring.

 

• Ayni paytda boshqa vitamin yoki yanada DHA/EPA preparatlari qabul qilinayotgan bo‘lsa, ortiqcha doza yubormaslik uchun umumiy tarkibni tahlil qiling.

 

• Glutensiz va rangsiz bo‘lgani sababli, aksariyat bolalar va allergiyalarga moyil bo‘lgan diyetalar uchun mos keladi.