🧪 1 porsiya (~35 g) tarkibi:

 

• Oqsil (protein): 24 g (suyuq oqsil kontsentrati va izolyati)

 

• Kaloriya: 150 kcal

 

• Yog‘: 3–3.5 g (to‘yingan yog‘ — ≈2.5 g)

 

• Uglevod: 5 g (shakar — ~2 g)

 

• BCAA (leysin, izoleysin, valin): 5.3 g

 

• EAA (zarur aminokislotalar): 11.3 g

 

• Kalsiy: ~140 mg

 

• Natriy: ~210 mg

---

 

🔬 Mahsulot tavsifi:

 

• Bu protein suyuq zardob kontsentrati + izolyati asosida ishlab chiqilgan.

 

• Tarkibida BCAA va EAA ko‘p — mushak o‘sishi va tiklanishi uchun.

 

• MCT yog‘lari (o‘rta zanjirli triglitseridlar) mavjud — energiya beruvchi va hazmga yordamchi.

 

• Sun’iy tatlandırgichlar: sukraloza va asesulfam K

 

• Soya va sut oqsillari mavjud — allergik bo‘lganlar ehtiyot bo‘lishi kerak.

---

 

🎯 Kimlar uchun mos?

 

• Sportchilar va mushak massasini oshirishni istaganlar

 

• Har kuni protein ehtiyojini qoplashni istaganlar

 

• Tiklanish davrida, mashg‘ulotlardan keyin iste’mol qilish uchun juda mos

 

• Kaloriya va yog‘ni nazorat qilayotganlar uchun ham foydali

---

 

✅ Afzalliklari:

 

✔ 24 g protein + 5.3 g BCAA + 11.3 g EAA — to‘liq aminokislota spektri
✔ Tez hazm bo‘ladi, mashg‘ulotdan keyin ichish uchun ideal
✔ Ta’mi mazali (shokolad) va yaxshi eriydi
✔ Narxiga nisbatan tarkibi juda yaxshi

---

 

⚠ E’tiborli jihatlar:

 

✖ Tarkibida soya va laktoza bor — sezuvchanlarga to‘g‘ri kelmasligi mumkin

✖ Sun’iy tatlandırgichlar mavjud

✖ Uglevod va yog‘lar biroz ko‘proq — sushka davrida toza izolyatlarga nisbatan kamroq mos

✖ MCT yog‘lari ba’zilar uchun ijobiy, ba’zilar uchun esa ortiqcha bo‘lishi mumkin

---

 

💡 Qanday qabul qilish kerak?

 

• 1 porsiyani (35 g) 200–250 ml suv yoki yog‘siz sut bilan aralashtiring

 

• Ichish vaqtlari:

  • Mashg‘ulotdan 30 daqiqa keyin

  • Ertalab nonushtaga qo‘shimcha

  • Ovqatlar orasida

• Kuniga 1–3 marta, sizning protein ehtiyojingizga qarab

---

 

🔚 Xulosa:

 

Nutrex Premium Whey Protein — bu yaxshi balanslangan, mazali va sifatli oqsil manbai.

U mushak o‘sishi va tiklanishiga yordam beradi, narxi ham o‘ziga yarasha mos.
Agar siz aniq va toza izolyat qidirmasangiz, bu siz uchun yaxshi variant.