Asosiy ma’lumotlar:

• Mahsulot: Extra Protein Cookie
• Qadoq: 12 ta pechenye
• 1 dona og‘irligi: ~75 g
• 1 dona pechenyedagi protein: 38 g

Oziq qiymati (1 dona uchun):

• 🔥 Kaloriya: ~320 kkal
• 🥩 Protein: 38 g
• 🍞 Uglevod: ~20 g
• 🧈 Yog‘: ~10 g
• 🍬 Shakar: ~7 g
• 🧂 Tuz: ~0.5 g

Asosiy xususiyatlari:

• Mushak o‘sishi va tiklanishini qo‘llab-quvvatlaydi
• Juda yuqori protein (oddiy pechenyega nisbatan ancha ko‘p)
• Tez tayyor “protein snack” sifatida ishlatiladi
• Mashg‘ulotdan keyin yoki kun davomida tamaddi sifatida yeyiladi

Afzalliklari:

• 1 dona ichida katta miqdorda protein (38 g)
• Qulay — olib yurish oson
• Oddiy shirinlikka qaraganda “fitness” variant

Kamchiligi:

• Kaloriyasi yuqori (dietada ehtiyot bo‘lish kerak)
• Shakar va yog‘ oddiy protein barlarga qaraganda ko‘proq bo‘lishi mumkin