🏋️‍♂️ Nima bu?

Mutant Hardcore Whey — bu suyuq zardob oqsili (whey protein) kukuni, mushak massasini oshirish hamda mashg‘ulotdan so‘ng qayta tiklanishni tezlashtirish uchun ishlab chiqilgan sport qo‘shimchasi. U premium darajadagi protein formulasi bo‘lib, uch xil whey manbalarini o‘z ichiga oladi (izolyat, gidrolizat va konsentrat), shuning uchun uni tez assimilyatsiya bo‘luvchi va samarali protein deb hisoblashadi.

---

📦 Asosiy xususiyatlar

• Brend: Mutant

• Maxsus turi: Hardcore Whey

• Og‘irligi: ~2.27 kg

• Porsiyalar soni: taxminan 68 porsiya (har porsiya ~33.5 g)

• Ma’qsad: mushak o‘sishini qo‘llab‑quvvatlash, tiklanishni tezlashtirish

• Ta’mlar: odatda Chocolate Milkshake, Vanilla Ice Cream, Cookies & Cream kabi variantlar mavjud

---

🧪 Ovqatlanish qiymati (1 porsiya ≈ 33.5 g)

(Ma’lumotlar shokolad ta’mi uchun; turli ta’mlar biroz farq qilishi mumkin)

Ko‘rsatkich	Miqdor / porsiya
Kaloriya	~120 kcal
Protein	~24 g
Yog‘lar	~1.5 g
— shu jumladan to‘yingan yog‘	~1 g
Uglevodlar	~4 g
— shu jumladan shakar	~2 g
Xolesterin	~50 mg
Natriy (sodium)	~70–120 mg
Kalsiy	~130 mg
Kaliy	~240–300 mg
📌 Har porsiyada ~24 g yuqori sifatli protein mavjud — mushaklar uchun zarur aminokislotalar manbai.

---

🧬 Aminokislota profili

Mutant Hardcore Whey tarkibida tabiiy BCAA va EAAs mavjud bo‘lib, ular mushak o‘sishi, tiklanish va energiya ta’minoti uchun muhim. Misol uchun, har porsiyada:

• Leutsin (BCAA): ~2.7 g

• Isoleutsin (BCAA): ~1.5 g

• Valin (BCAA): ~1.3 g

• Glutamin + glutamat: ~4.3 g

---

🧪 Asosiy tarkib (ingredients)

Mutant Hardcore Whey tarkibiga quyidagilar kiradi:

• Whey Protein Isolate (suyuq zardob oqsili izolyati)

• Whey Protein Hydrolysate (hidrolizlangan whey)

• Whey Protein Concentrate (suyuq zardob oqsili konsentrati)

• Kakao (shokolad ta’mi uchun)

• MCT yog‘lari (fraktsiyalangan kokos yog‘i)

• Lusitlar: sucralose, sunflower/soy lecithin

• Gomme guar, potassium citrate

• Hazm fermentlari: lactase, protease
  📌 Mahsulotda sut, soya va kokos (yong‘oq) mavjud boʻlishi mumkin.

---

🥤 Qanday ichiladi?

📍 1 ta porsiya (33.5 g) ni 180–240 ml sovuq suv yoki sutga aralashtiring va shayk shaklida iching.

📅 Qachon ichish tavsiya etiladi:

• Treningdan keyin — mushak tiklanishini tezlashtirish uchun

• Ertalab yoki ovqatlar orasida — kunlik oqsil miqdorini oshirish uchun

---

💪 Foydalari

✅ Tez hazm bo‘luvchi whey protein aralashmasi — mushakni tez ta’minlaydi
✅ BCAA va EAAs bilan boyitilgan — mushak o‘sishi va tiklanishiga yordam beradi
✅ Qo‘shimcha glutamin — tiklanishni qo‘llab‑quvvatlash ®
✅ Hazm fermentlari — hazmni osonlashtiradi va shishkinlikni kamaytirishga yordam beradi
✅ Kam yog‘ va shakar — parhez uchun mos variant

---

⚠️ Muhim eslatmalar

🔹 Mutant Hardcore Whey — bu sport qo‘shimchasi; u to‘liq ovqat o‘rnini bosa olmaydi.
🔹 Allergiya bo‘lsa (sut, soya yoki yong‘oqqa) tarkibini diqqat bilan tekshiring.
🔹 Natijalar to‘g‘ri ovqatlanish va mashqlar bilan birga bo‘lganda eng yaxshi bo‘ladi.

---

🧠 Qisqacha xulosa

Mutant Hardcore Whey 2.27 kg (68 porsiya) — bu yuqori sifatli, tez assimilyatsiya qilinadigan whey oqsili bo‘lib, mushak o‘sishi va tiklanishni qo‘llab‑quvvatlaydi. U ko‘p sportchilar va intensiv mashqlar bilan shug‘ullanuvchilar uchun juda mos.