• 🏋️‍♂️ Mutant Creakong — bu Kanadada ishlab chiqarilgan kuchli kreatin kompleksi bo‘lib, uch turdagi kreatin shaklini o‘z ichiga oladi: kreatin monohidrat (Creapure), Creatine‑Magnesium Chelate (Magnapower) va Tri‑Creatine Citrate (TCC).

 

• Hajmi: 300 g (to‘liq paket)

 

• Porsiya soni: taxminan 75 porsiya

 

• Porsiya hajmi: har biri 4 g

---

 

⚗️ Foydalanish bo‘yicha tavsiyalar

 

• Qabul qilish sababi: mushak kuchi va chidamliligini oshirish, energiya darajasini ko‘tarish, mushak tolalarining samarali ishlashini ta’minlash.

 

• Qo‘llash usuli: bir porsiyani (4 g) 250–350 ml suv yoki sharbat bilan aralashtirib, mashg‘ulotdan 20–30 daqiqa oldin ichish tavsiya etiladi.

 

• Qabul tartibi: odatda 8 hafta davomida foydalaniladi, so‘ng kamida 4 hafta tanaffus qilish tavsiya qilinadi.

 

---

🎯 Kelib chiqish, ingredientlar va ogohlantirishlar

 

• Kelib chiqish davlati: Kanada

 

• Asosiy ingredientlar: yuqorida tilga olinilgan kreativ kompleks — Creapure, Magnapower (alohida yutilish yo‘li orqali hazm qilishdagi noqulayliklarni kamaytiradi) va Tri‑Creatine Citrate (tez ATP hosil bo‘lishini ta’minlaydi)

 

• Ogohlik: homiladorlik va emizish davrida, surunkali buyrak kasalliklarida shifokor bilan maslahatlashish zarur. 8 haftadan ortiq doimiy ishlatmaslik lozim.

 

---

🕒 Jadvalda xulosa

 

Mahsulot	H hajmi	Porsiya soni	Porsiya hajmi	Asosiy komponentlar	Qo‘llanish vaqti
Mutant Creakong	300 g	~75	4 g	Creapure, Magnapower, Tri‑Creatine Citrate	Mashg‘ulotdan 20–30 daqiqa oldin
Mutant Creakong (BLB)	300 g	75	4 g	Yuqoridagilar bilan mos	Xuddi yuqoridagi kabi
Mutant CreaKong (Lifesport)	249 g	30	4 g	Xuddi yuqoridagi	Mashg‘ulotdan avval

 

---

 

⚠️ Xulosa va maslahatlar

 

• KD da mavjud to‘liq variant: Mutant Creakong, 300 g va 75 porsiya — kuchli tarkib, klassik kreatin turli shakllari, mushak kuchi va chidamliligini oshirishga yo‘naltirilgan.

 

• Foydalanish tartibi: treningdan oldin 20–30 daqiqa oldin ichish va 8 haftalik sikldan keyin tanaffus qilish muhim.