🏋️‍♂️ Nima bu?

Maxler Special Mass Gainer — bu kaloriyali geyner, mushak massasini va tana vaznini oshirish uchun mo‘ljallangan. U, ayniqsa, kundalik ovqatlanish orqali yetarli kaloriyani qabul qilish qiyin bo‘lgan odamlar va bulking (massa oshirish) bosqichidagi sportchilar uchun foydali.

---

📦 Asosiy ma’lumot

• Brend: Maxler

• Og‘irligi: 2.73 kg

• Porsiyalar soni: taxminan 11 porsiya (1 porsiya ≈ 240 g)

• Ma’qsad: tana vazni va mushak massasini oshirish

• Vazifasi: yuqori kaloriyali oqsil va uglevod manbai

---

🍽️ Ovqatlanish qiymati (1 porsiya ≈ 240 g, suv bilan)

Ko‘rsatkich	Miqdor
Kaloriya	~910 kcal
Oqsil (Protein)	~36 g
Uglevodlar	~181 g
— shu jumladan shakar	~20 g
Yog‘lar	~6 g
— shu jumladan to‘yingan yog‘	~4 g
Xolesterol	~110 mg
Natriy	~280 mg
Kaliy	~206 mg
Kalsiy	~239 mg
Kreatin monogidrat	~1.2 g
BCAA (aminokislotalar)	~8.2 g

📌 Agar 1 porsiyani sut bilan aralashtirsangiz, kaloriya miqdori va oqsil miqdori yanada yuqori bo‘ladi (~1170 kcal va 57 g oqsil).

---

🧬 Tarkibi

Maxler Special Mass Gainer tarkibida:

• Protein Blend (oqsil aralashmasi): konsentrat, izolyat, gidrolizat whey, mitsellyar kazein, sut oqsil izolyati

• Carbo Blend (uglevodlar): maltodekstrin, fruktoza, jo‘xori kraxmalidan tayyorlangan kompleks

• Lipid Blend (yog‘lar): MCT yog‘lari (o‘rta zanjirli triglitseridlar)

• Kreatin monogidrat – kuch va mushak o‘sishini qo‘llab‑quvvatlaydi

• Hazm fermentlari: amilaza, laktaza, proteaza — hazmni osonlashtiradi

• Aromatlar, latsitin (soya/podsolnechik), sukraloza

📌 Mahsulotda sut va soya mavjud, allergiyaga e’tibor bering.

---

🥤 Qanday ichiladi

• 1 porsiya (≈240 g) ni 500–600 ml suv yoki sutga aralashtiring.

• Qachon ichish:

  • Treningdan keyin — mushak tiklanishi va o‘sishi uchun

  • Ovqatlar orasida yoki ertalab — kunlik kaloriyalarni oshirish uchun

  • Treningsiz kunlarda: 1–2 porsiyaga bo‘lish mumkin

---

💪 Foydalari

✅ Yuqori kaloriyali — tana vaznini tez oshirish imkonini beradi
✅ Oqsil va BCAA — mushak o‘sishini va tiklanishni qo‘llab‑quvvatlaydi
✅ Kreatin — kuch va chidamlilikni oshiradi
✅ Fermentlar — hazmni yaxshilaydi
✅ Balanslangan uglevodlar va yog‘lar — energiya beradi

---

⚠️ Muhim eslatmalar

• Geyner to‘liq ovqat o‘rnini bosa olmaydi. U faqat kaloriya va oqsil qo‘shimchasi sifatida ishlatiladi.

• Kaloriyalar yuqori, shuning uchun mashq qilmasangiz, ortiqcha yog‘ yig‘ilishi mumkin.

• Allergiya mavjud bo‘lsa (sut, soya) tarkibini tekshiring.

---

📌 Xulosa

Maxler Special Mass Gainer 2.73 kg (taxminan 11 porsiya) — bu yuqori kaloriyali va oqsilli geyner bo‘lib, mushak massasini oshirish va tana vaznini tezlashtirish uchun mos. Sportchilar va oson vazn ololmaydigan odamlar uchun ayniqsa foydali.