🏋️‍♂️ Umumiy tavsif

• Brend: Kevin Levrone (Polshada ishlab chiqarilgan) 

• Tarkibi: Har bir porsiya (5 g) uchun 5 g kreatin monogidrat, ular energiya zaxirasini, mushak kuchi va chidamliligini oshiradi. Ba’zi variantlarda B6 vitamini ham bor – masalan, “Anabolic” variantida 1,4 mg 

• Foyda:

  • Qisqa intensiv mashqlarda kuch va chidamlilikni oshiradi;

  • Mushaklarga energiya beradi va tiklanishni tezlashtiradi;

  • Mushak hajmini oshirishda yordam beradi 

---

📋 Qanday qabul qilish tavsiya etiladi?

• Yuklash bosqichi (1‑hafta): kuniga 4 marta, har biri ~5 g, ertalab, mashg‘ulotdan oldin, mashg‘ulotdan keyin va kechasi yotishdan bir necha soat oldin.

• Saqlash bosqichi: kuniga 2–3 marta, 5 g (odatda ertalab va trenirovka keyin) 

• Preparat suv yoki sharbat (150–250 ml) bilan aralashtirib, och qoringa ichiladi 

---

💰 Narx va mavjudlik (Toshkent)

OLX.uz e’lonlariga asoslanib:

• 1 kg “Gold Creatine” va “Anabolic Creatine” 

• Onlayn do‘konlarda (masalan, bodysteel.uz) 1 kg ham mavjud, narxi o‘rniga qarab farqlanadi (masalan, 550 000 so‘m deb ko‘rsatilgan variant 

---

📊 Foydalanuvchi fikrlari

Reddit yoritilgan izohlaridan:

“I took a brand called, kevin levrone gold creatine… Took 5 g a day … didn’t get any significant result”  
“Scammy BS, don’t buy that lol. Just buy Creatine monohydrate powder.” 

Boshqa foydalanuvchilarga ko‘ra, bu brendning doimiy foydasi bo‘lishi mumkin, lekin “Gold” va “Anabolic” versiyalarida maxsus farqlar yo‘q, odatiy monogidrat ekstrakti ekanligi ta’kidlanadi 

---

✅ Tavsiyalar

1. Agar 1 kg hajmda, tabiiy, ta’msiz kreatin kerak bo‘lsa – bu variant yaxshi tanlov bo‘lishi mumkin.

2. Har qanday kreatin singari:

   • Suv ichishni ko‘paytiring (kunduzi +2–4 stakan);

   • Mashq reja va balanslangan ovqat bilan birga foydalaning.

3. Agar natija sezilmasa, boshqa ishonchli monogidrat brendlarini (masalan, ON, Nutricost) tavsiya qilaman – ular ham xalqaro repitentsiyaga ega.

---

📝 Xulosa

• Kevin Levrone Gold Creatine 1 kg — B6 vitaminli yoki oddiy kreatin monogidrat.

• Foydalanish tartibi: yuklash + saqlash bosqichlari bilan.

• Foydalari: mushak kuchi, intensivlik, tiklanishni rag‘batlantirish.

• Eslatma: natija individual bo‘lishi mumkin, funksionalligi turlicha ekanligi haqida aralash fikrlar bor.