Asosiy xususiyatlari:

• Brend: Insane Labz
• Mahsulot turi: Creatine Monohydrate
• Og‘irligi: 300 g
• Porsiyalar soni: 60 ta
• 1 porsiya: 5 g
• Ta'mi: ta'msiz (Unflavored)
• Kofein: 0 mg
• Shakli: mikronizatsiyalangan (suvda yaxshi eriydi).

Foydalari:

• Mushak kuchini oshirishga yordam beradi.
• Qisqa muddatli, yuqori intensivlikdagi mashqlarda samaradorlikni yaxshilaydi.
• Mashg‘ulotlar orasida tezroq tiklanishga yordam beradi.
• Mushaklarning hajmi va quvvatini qo‘llab-quvvatlaydi.
• Organizmda ATP (asosiy energiya manbai) hosil bo‘lishini qo‘llab-quvvatlaydi.

Qanday qabul qilinadi?

• Kuniga 1 porsiya (5 g).
• 200–300 ml suv yoki boshqa ichimlik bilan aralashtirib ichiladi.
• Mashg‘ulot kunlari mashqdan keyin yoki oldin qabul qilish mumkin.
• Dam olish kunlari esa kunning istalgan vaqtida ichish mumkin.
• Har kuni muntazam qabul qilish tavsiya etiladi.

Loading (yuklash bosqichi) kerakmi?

Majburiy emas. Ko‘pchilik har kuni 5 g qabul qiladi va mushaklardagi kreatin zaxiralari bir necha hafta ichida to‘yinadi.

Kimlar uchun mos?

• Fitness va bodibilding bilan shug‘ullanuvchilar.
• Kuch sporti bilan shug‘ullanuvchilar.
• Yugurish, futbol, basketbol kabi yuqori intensiv sport turlari bilan shug‘ullanuvchilar.

Muhim tavsiyalar:

• Kun davomida yetarli miqdorda suv iching.
• Tavsiya etilgan dozadan oshirmang.
• Buyrak kasalligi yoki boshqa jiddiy sog‘liq muammolari bo‘lsa, qabul qilishdan oldin shifokor bilan maslahatlashing