📦 Umumiy ma’lumot

Nitraflex Glycerol — bu suyuq shakldagi sport qo‘shimchasi bo‘lib, asosan mushak “pump” (shishishi), gidratatsiya va chidamlilikni oshirish uchun ishlatiladi.

U ko‘proq og‘ir mashq qiladigan sportchilar va bodibilding bilan shug‘ullanuvchilar uchun mo‘ljallangan.

---

⚡ Asosiy ta’siri

• mushaklarga ko‘proq suv tortib, “pump”ni kuchaytiradi
• mashq paytida chidamlilikni oshiradi
• tanani yaxshi gidratatsiya qiladi
• kuch va ish hajmini (workout volume) qo‘llab-quvvatlaydi

---

🧬 Tarkibi (1 porsiya ~2 osh qoshiq):

• Glycerol: ~20 g
• Beta-alanin: ~2 g
• Betaine: ~2.5 g
• Vitamin C: ~90 mg
• Natriy (sodium) va boshqa yordamchi moddalar

👉 Glycerol asosiy komponent bo‘lib, u mushak ichiga suv tortadi.

---

⏱ Qanday ichiladi?

• 1/2 porsiya (yangi boshlovchilar) yoki 1 to‘liq porsiya
• mashqdan 20–30 daqiqa oldin
• suv bilan aralashtirib ichiladi (200–300 ml yoki ko‘proq)
• kuniga 1 marta ishlatiladi

---

🔥 Foydasi

• mashqda “pump” kuchayadi
• mushaklar kattaroq va to‘liq ko‘rinadi
• uzoqroq va og‘irroq mashq qilishga yordam beradi
• suvsizlanishni kamaytiradi

---

⚠️ Muhim

• bu yog‘ yoqadigan yoki protein emas
• ta’siri faqat trening vaqtida seziladi
• ko‘p ichilsa bosh og‘rishi yoki suv ushlanishi bo‘lishi mumkin
• 18 yoshdan kichiklarga tavsiya etilmaydi

---

🔥 Xulosa

Nitraflex Glycerol — bu pump va chidamlilik uchun kuchli pre-workout qo‘shimcha, lekin u faqat mashq paytida ishlaydi, kundalik “energiya” yoki “yog‘ yoqish” vositasi emas.