⚡ Asosiy ta’siri

• energiyani oshiradi
• mashqda fokus va konsentratsiyani kuchaytiradi
• mushaklarga qon oqimini yaxshilab “pump” beradi
• chidamlilikni oshiradi
• intensiv trening uchun yordam beradi

---

🧬 Asosiy tarkibi (1 porsiya ≈ 15.45 g)

• L-Citrulline – 4 g
• Beta-Alanine – 1.6 g
• Betaine Anhydrous – 1.5 g
• L-Tyrosine – 1 g
• Caffeine – ~200 mg
• L-Theanine – 100 mg
• Theobromine – 100 mg
• elektrolitlar va gidratatsiya komponentlari

 

---

⏱ Qanday ichiladi?

• 1 scoop (1 porsiya)
• mashqdan 20–30 daqiqa oldin
• 240–300 ml suv bilan aralashtiriladi
• yangi boshlovchilar uchun avval 1/2 scoop tavsiya etiladi

 

---

🔥 Afzalliklari

• kuchli energiya beradi
• mushak pumpini yaxshilaydi
• kardio va og‘ir treninglarda foydali
• tarkibida gidratatsiya uchun elektrolitlar ham mavjud

---

⚠️ Muhim

• tarkibida kofein bor (~200 mg)
• kechqurun ichilsa uyquni buzishi mumkin
• yurak urishi tezlashishi mumkin
• kuniga 1 porsiyadan oshirmaslik kerak
• 18 yoshgacha tavsiya etilmaydi

 

---

💬 Foydalanuvchi fikrlari

Reddit’dagi foydalanuvchilar:

• energiya va pumpini yaxshi deb baholashgan
• ayrimlar esa formulani “o‘rtacha” deb hisoblashadi, ayniqsa boshqa kuchli pre-workoutlar bilan solishtirganda

 

---

📌 Xulosa

Nitraflex Extreme Sport 309 g — bu:

• kuchli trening
• yuqori fokus
• yaxshi pump
• chidamlilik