PCOS (polikistik tuxumdon sindromi) simptomlarini kamaytirishga yordam berishi mumkin
Hayz siklini tartibga solishga yordam beradi
Insulinga sezgirlikni yaxshilashi mumkin
Stress va asab tizimini qo‘llab-quvvatlaydi
Tarkibi
Ko‘p mahsulotlarda:
Myo-Inositol — 2000 mg (4 kapsulada)
Ba’zi versiyalarda D-Chiro Inositol ham qo‘shiladi (40:1 ratio)
Qanday ichiladi
Odatda:
Kuniga 2–4 kapsula
Ovqat bilan yoki shifokor tavsiyasiga ko‘ra qabul qilinadi
Kimlar ko‘proq ishlatadi
PCOS bor ayollar
Homiladorlikni rejalashtirayotganlar
Insulin rezistentligi bo‘lganlar
Stress yoki uyqu muammosi bor odamlar
Yon ta’sirlari
Ba’zi odamlarda:
yengil ko‘ngil aynishi,
qorin dam bo‘lishi,
bosh aylanishi bo‘lishi mumkin.
Foydalanuvchilar fikri
Reddit’dagi ko‘pchilik foydalanuvchilar myo-inositol PCOS va hayz sikli uchun foydali bo‘lganini yozishgan. Ayrimlar kapsuladan ko‘ra powder formasi qulayroq ekanini aytishgan.