🧪 1 porsiya (≈38 g) tarkibi:

 

• Oqsil: 25 g

 

• Kaloriya: 140–150 kkal

 

• Yog‘lar: 1,5–2 g (to‘yingan: ~0,5 g)

 

• Uglevodlar: 7 g (shakar: 2 g, qo‘shimcha shakar: 1 g, tolalar: 2 g)

 

• Natriy: 150–160 mg

 

• Kalsiy: ~350 mg

 

• Kaliy: ~200 mg

 

• Temir: ~0,8 mg

---

 

🧬 Protein manbai va aminokislotalar:

 

• Protein manbai:

  • Sariyog‘ oqsili izolyati

  • Sut oqsili izolyati
    (ikki xil tez hazm bo‘ladigan izolyat)

• BCAA (tabaqalanmagan miqdor): ≈ 5,5 g

• Glutamin va glutamat: ~4–4,7 g

• EAA (zarur aminokislotalar): ~11 g

---

 

🔬 Mahsulot xususiyatlari:

 

• 100% oqsil izolyatlari asosida tayyorlangan – konsentrat yo‘q

 

• Past laktoza va yog‘ miqdori — ko‘pchilik uchun yengil hazm bo‘ladi

 

• Kakaoli shokoladli ta’m — foydalanuvchilar orasida juda mashhur

 

• Tarkibida sun’iy tatlandırgichlar: sukraloza, asesulfam-K

 

• Yaxshi aralashadi, silliq tuzilishga ega, hech qanday qum yoki quyuqlik hissi yo‘q

 

• Qo‘shimchalar: soya/yog‘ lecitini, guar zamini, tabiiy va sun’iy lazzatlar

---

 

🎯 Kimlar uchun mos?

 

• Sportchilar — mushak massasini oshirish yoki tiklashda

 

• Ozishni xohlovchilar — “sushka” payti uchun ideal

 

• Yengil hazm bo‘ladigan oqsil izlayotganlar

 

• Sifatli, shirin va yoqimli ta’mli oqsil qidirayotganlar

 

• Laktazga sezuvchan bo‘lgan, ammo toza protein kerak bo‘lgan foydalanuvchilar

---

 

✅ Afzalliklari:

 

✔ Yuqori protein nisbati – 25 g oqsil (38 g poriyada)

✔ Shirin, yoqimli shokolad ta’mi — ko‘pchilik uni "milkshakega o‘xshash" deydi

✔ Qattiq "suvli taom" emas – silliq ichimlik hosil qiladi

✔ Past yog‘ va laktoza – qorin dam bo‘lishi yoki og‘irlik bermaydi

✔ Hazmni sekinlashtirmaydi, lekin to‘yimli

---

 

⚠ E’tiborli jihatlar:

 

✖ Tarkibida sun’iy tatlandırgichlar bor (sukraloza, asesulfam-K)

✖ Shirinligi biroz baland – ba’zilar uchun “ortiqcha”

✖ Protein kontsentratsiyasi (~65%) izolyatlar orasida o‘rtacha — boshqa “ultra izolyat”larga qaraganda biroz kamroq

✖ BCAA va aminokislotalar aniq ko‘rsatilmagan (formulada mavjud, lekin individual miqdorlar yashirin)

---

 

💡 Qanday iste’mol qilish kerak?

 

• 1 porsiya (~38 g) ni 200–250 ml suv yoki yog‘siz sutga aralashtiring

• Tavsiya etilgan vaqtlar:

  • Mashg‘ulotdan so‘ng 30 daqiqa ichida

  • Ertalab yoki nonushta o‘rniga

  • Ovqat oralig‘ida yoki oqsil kam bo‘lgan paytlarda

• Kuniga 1–2 marta (ehtiyojga qarab)

---

 

🗣 Foydalanuvchilar fikri:

 

“Syntha‑6 Isolate shokolad ta’mi haqiqatan ham yoqimli. Hech qanday qo‘pol qoldiq yo‘q.

Silliq ichiladi.”

“Sportdan keyin ichaman — ovqat o‘rnini bosadi va oshqozonimni bezovta qilmaydi.”

“Protein darajasi boshqa izolyatlarga qaraganda biroz past, lekin ta’m bo‘yicha eng zo‘r.”

---

 

🔚 Xulosa:

 

BSN Syntha‑6 Isolate — bu chiroyli ta’m va yuqori sifatli izolyat oqsilini birlashtirgan mahsulot.
Agar siz sifat, silliq tuzilish, shirin shokolad ta’mi va oson hazm bo‘ladigan protein qidirayotgan bo‘lsangiz, bu yaxshi tanlov.

 

Biroq agar siz minimal shakar, ultra sof izolyat (~90–95% oqsil) istasangiz — Dymatize ISO100 yoki Allmax Isoflex kabi variantlar bilan solishtirish mumkin.