🥣 Applied Nutrition Critical Oats 3 kg — 50 porsiya

 

Critical Oats — bu protein-ga boy yormalar qassasini nazorat qiluvchi ozuqaviy formatda sizga taqdim etadi. U 100% organik butun yormalar (oats) ga asoslanib, ISO‑XP izolyatli zardob oqsil va MCT yog‘lari bilan boyitilgan.

 

---

 

📌 Asosiy tavsif:

 

• Og‘irligi: 3 000 g

 

• Porsiya hajmi: 60 g (1 to‘liq o‘lchov qoshiq)

 

• Porsiyalar soni: 50

 

• Mahsulot turi: Proteinli qandiq (porridge) — issiq yoki sovuq suv/sutda tayyorlanadi

 

---

 

🧮 Porsiya tarkibi (60 g):

 

 

Narsalar	Miqdor
Energiya	238 kcal; 999 kJ
Yog‘	6.36 g (shundan MCT – 2.4 g)
Uglevod	22.98 g (shakar 1.38 g)
Oqsil	23.04 g (BCAA ~4.41 g)
To‘qimalar (fiber)	3.9 g
Tuz	0.54 g

 

---

 

🔬 Tarkibi:

 

• 100 % organik yormalar (wholegrain oats)

 

• Zardob oqsil kompleksi: WPC (koncentrat), WPI (izolyat)

 

• MCT yog‘lari (o‘rtacha zanjirli triglitseridlar) 3 g/por­siyadan

 

• Suxroloza va Steviosidlar bilan shirinlashtirilgan, xantan kamedi – to‘qimalarni mustahkamlaydi

 

• Tabiiy & idanit funkli lazzatlar (shokolad, banan, kokos, blueberry va hokazo)

 

---

 

 

✅ Afzalliklari:

 

 

• Organik yormalardan tayyorlangan — tabiiy va toza – halal sertifikatli

 

• Har bir porsiyada 23 g oqsil + 4,4 g BCAA — mushak tiklanishini qo‘llab‐quvvatlaydi 

 

• 3 g MCT yog‘i — uzoqroq energiya manbai yaratadi 

 

• Issiq yoki sovuq suv/sut bilan tayyorlanadi – bu noaniq holatlarda ham qulay

 

---

🍽️ Iste’molga tavsiyalar:

 

 

• Ikkita variant:

• •  

     

     

    60 g kukunni 150 ml qaynagan suv bilan aralashtirib, 1–2 daqiqa dam oling

•  

• • Yoki 100 ml sovuq suv/sut bilan aralashtirib, mikrotolqinli pechda 30 soniya isitiladi va iste’mol qilinadi

  •  

• Kun davomida: ertalab nonushtada yoki mashg‘ulotdan keyin iching

 

---

 

⚠️ Diqqat talab etiladi:

 

 

• Tarkibida sut va soya (emulgator shaklida) mavjud, allergiyaga e’tibor bering

 

• 18 yoshdan kichik yoshdagilar, homilador yoki emizikli ayollar oldin shifokor bilan maslahatlashi kerak

 

• Sog‘lom turmush tarzi va me’yorda turmush o‘zgartirishlar bilan ishlatish tavsiya etiladi

 

---

 

📌 Xulosa:

 

Applied Nutrition Critical Oats 3 kg — bu sizga nafaqat to‘g‘ri energiya, oqsil va MCT yog‘i bilan boyitilgan sog‘lom nonushta, balki tez va qulay tayyorlanadigan protein-ga boy yormalar.

 

U boshlang‘ichdan kuchli fitness rejimiga qadar mos, jarayon va natijani uzluksiz qo‘llab‑quvvatlaydi.