🔍 Allmax QuickMass haqida faktlar

1. Ma’nosi va maqsadi

   • Bu — mass gainer qoʻshimchasi: ogʻirlikni ko‘paytirish va mushak massasini oshirish maqsadida ishlatiladi.

   • “Rapid Mass Gain Catalyst” deb ta’riflangan — ya’ni tez kaloriyali va ozuqaviy zichlik yuqori. 

2. Kaloriya va ozuqa nisbatlari

   • Bitta porsiyada (4 skoop) → 1010 kaloriya. 

   • Uglevod / oqsil (Carb : Pro) nisbati — 3 : 1, ya’ni uglevodlar oqsildan uch barobar ko‘p. 

   • Yog‘ miqdori ham bor, lekin trans-yogʻ yo‘q. 

3. Oqsil tarkibi

   • 4 skoopda taxminan 64 g oqsil mavjud (turli manbalarda farq qilishi mumkin) — bu mushak o‘sishini qo‘llab-quvvatlashga yordam beradi. 

   • Oqsil manbasi murakkab: “sust-release” oqsillar va bir nechta oqsil turi qoʻshilgan. 

4. Uglevod manbalari

   • Uglevodlar murakkab (shakar emas) manbalardan olingan: masalan, shirin kartoshka (sweet potato), quinoa, va guruch (maltodekstrin) aralashmasi. 

   • Bu uglevod aralashmasi energiyani uzoqroq vaqt davomida barqaror ta’minlashga yordam beradi (“sust energy release”). 

5. Shakar va yog‘

   • Har bir skoopda nisbatan kam shakar: Allmax ta’rificha, “0 qo‘shilgan trans-yogʻ” va minimal zararli yogʻ turlari mavjud. 

   • Ba’zi manbalarda 4 skoop uchun ~8 g yogʻ borligi qayd etilgan. 

6. Vitaminlar va minerallar

   • QuickMass tarkibida 24 xil vitamin va mineral mavjud. 

   • Bu faqatgina kaloriya va makronutrient bermaydi, balki mikronutrientlar bilan ham boyitilgan. 

7. O‘ziga xos formulalar

   • CarbPlex: bu — sekin so‘riladigan murakkab karb blend (quinoa, sweet potato va boshqalar) bo‘lib, organizmga energiyani uzoq vaqt taqdim etadi.

   • NP5 texnologiyasi: ba’zi manbalarda tushuntirilgicha, bu formulada kreativ modullar, fermentlar va oqsillar bor. 

   • Yog‘ manbalarida MCT (oʻrta zanjirli triglitserid)lar mavjud — bu tez energiyaga aylanishi mumkin bo‘lgan yogʻ turi. 

8. Suvda aralashtirilishi

   • Allmax o‘z rasmiy saytida aytadiki, QuickMass ni faqat sovuq suvda aralashtirish mumkin va sut qoʻshish shart emas. 

   • Bu foydali, chunki sut qoʻshilmasa, ichimlik ko‘proq “yengil” va arzon bo‘ladi, ayni paytda kaloriya ko‘p bo‘ladi. 

9. Ilmiy tadqiqotlar / klinik sinov

   • Allmax ma’lumotiga ko‘ra, Kaliforniya shtatidagi bir 8 haftalik “double blind” tadqiqotda, ishtirokchilar har kuni 2 porciya QuickMass qabul qilganlar va shunday qilib yogʻsiz mushak massasini ko‘paytirishda katta natija olganlar. 

   • Ular “4.5 barobar ko‘proq yogʻsiz massa” oshganini ham ta’kidlashadi. 

10. Qaysi guruh uchun mos

    • “Hard-gainer” deb ataladigan odamlar uchun, ya’ni oddiy ovqat bilan kerakli kaloriya olishda qiynaladiganlar uchun juda mos. 

    • Mushak massasini tez oshirishni maqsad qilgan sportchilar uchun yaxshi qoʻshimcha.

    • Keto yoki past-karb dietalar uchun kamroq mos bo‘lishi mumkin, chunki uglevod miqdori nisbatan yuqori.

11. Cheklovlar va ehtiyot choralari

    • Juda yuqori kaloriya miqdori borligi sababli, agar uni nazorat qilmasdan ichsang, ortiqcha yogʻ hosil bo‘lishi ehtimoli bor.

    • Shakar va uglevod miqdori bo‘yicha diabetik odamlar yoki insulinga sezgir odamlar ehtiyot bo‘lishi kerak.

    • Oldin surunkali kasalliklar (masalan, qon bosimi, yurak kasalligi) bo‘lsa, masa gainer ishlatishni shifokor bilan muhokama qilish tavsiya etiladi.