USP LABS

<h3><big>Основные характеристики:</big></h3>

<ul>
	<li><big><strong>Вес упаковки:</strong> 907 г (2 lb)</big></li>
	<li><big><strong>Количество порций:</strong> 30</big></li>
	<li><big><strong>Размер порции:</strong> около 30&ndash;31 г</big></li>
	<li><big><strong>Белок:</strong> 24 г на порцию</big></li>
	<li><big><strong>Калорийность:</strong> 120 ккал</big></li>
	<li><big><strong>Жиры:</strong> 2 г</big></li>
	<li><big><strong>Углеводы:</strong> 2 г</big></li>
	<li><big><strong>Сахар:</strong> 1 г</big></li>
	<li><big><strong>BCAA:</strong> около 8 г на порцию</big></li>
</ul>

<h3><big>Состав:</big></h3>

<p><big>USP Labs Hydro-100 использует смесь гидролизованных сывороточных белков:</big></p>

<ul>
	<li><big>гидролизованный whey protein с высокой степенью расщепления;</big></li>
	<li><big>пептиды сывороточного белка для быстрого усвоения;</big></li>
	<li><big>аминокислотный профиль с высоким содержанием BCAA.</big></li>
</ul>

<h3><big>Преимущества:</big></h3>

<p><big>✅ <strong>Быстрое усвоение</strong> &mdash; подходит для приема сразу после тренировки.<br />
✅ <strong>24 г белка в порции</strong> &mdash; помогает поддерживать рост и восстановление мышц.<br />
✅ <strong>Высокое содержание BCAA</strong> &mdash; важные аминокислоты для мышечного восстановления.<br />
✅ <strong>Низкое содержание жиров и углеводов</strong> &mdash; подходит для набора сухой массы и периода сушки.<br />
✅ Хорошая растворимость и вкус.</big></p>

<h3><big>Как принимать:</big></h3>

<ul>
	<li><big>Смешать <strong>1 мерную ложку (около 30 г)</strong> с <strong>200&ndash;300 мл воды или молока</strong>.</big></li>
	<li><big>Оптимальное время:</big>
	<ul>
		<li><big>сразу после тренировки;</big></li>
		<li><big>утром;</big></li>
		<li><big>между приемами пищи.</big></li>
	</ul>
	</li>
	<li><big>Обычно принимают <strong>1&ndash;2 порции в день</strong> в зависимости от количества белка в рационе.</big></li>
</ul>

<h3><big>Кому подходит:</big></h3>

<p><big>🏋️ Спортсменам и бодибилдерам<br />
💪 Тем, кто хочет набрать мышечную массу<br />
🔥 Тем, кто хочет сохранить мышцы во время сушки<br />
⚡ Тем, кому нужен быстроусвояемый белок</big></p>

<h3><big><strong>Asosiy xususiyatlari:</strong></big></h3>

<ul>
	<li><big><strong>Og&lsquo;irligi:</strong> 907 g (2 lb)</big></li>
	<li><big><strong>Porsiya soni:</strong> 30 ta</big></li>
	<li><big><strong>1 porsiya:</strong> taxminan 30&ndash;31 g</big></li>
	<li><big><strong>Oqsil:</strong> 24 g</big></li>
	<li><big><strong>Kaloriya:</strong> 120 kkal</big></li>
	<li><big><strong>Yog&lsquo;:</strong> 2 g</big></li>
	<li><big><strong>Uglevod:</strong> 2 g</big></li>
	<li><big><strong>Shakar:</strong> 1 g</big></li>
	<li><big><strong>BCAA:</strong> taxminan 8 g</big></li>
</ul>

<h3><big><strong>Afzalliklari:</strong></big></h3>

<p><big>✅ <strong>Tez so&lsquo;riladi</strong> &mdash; gidrolizlangan whey sababli mashg&lsquo;ulotdan keyin juda qulay.<br />
✅ <strong>Mushak tiklanishini tezlashtirishga yordam beradi.</strong><br />
✅ <strong>24 g sifatli oqsil</strong> bilan mushak o&lsquo;sishini qo&lsquo;llab-quvvatlaydi.<br />
✅ <strong>Yog&lsquo; va uglevod miqdori kam</strong>, shuning uchun quritish (sushka) davrida ham ishlatish mumkin.<br />
✅ <strong>BCAA miqdori yuqori</strong>, bu mushak oqsili sintezida muhim rol o&lsquo;ynaydi.</big></p>

<h3><big><strong>Qanday ichiladi?</strong></big></h3>

<ul>
	<li><big>1 o&lsquo;lchov qoshiqni (<strong>30&ndash;31 g</strong>)</big></li>
	<li><big>200&ndash;300 ml suv yoki sut bilan aralashtiriladi.</big></li>
	<li><big>Eng yaxshi vaqt:</big>
	<ul>
		<li><big>mashg&lsquo;ulotdan keyin;</big></li>
		<li><big>ertalab;</big></li>
		<li><big>ovqatlar orasida.</big></li>
	</ul>
	</li>
	<li><big>Odatda kuniga <strong>1&ndash;2 porsiya</strong> yetarli bo&lsquo;ladi (ratsiondagi oqsil miqdoriga qarab).</big></li>
</ul>

<h3><big><strong>Kimlar uchun mos?</strong></big></h3>

<p><big>🏋️ Mushak massasini oshirmoqchi bo&lsquo;lganlar<br />
💪 Bodibilding va fitnes bilan shug&lsquo;ullanuvchilar<br />
🔥 Yog&lsquo; kamaytirib, mushakni saqlamoqchi bo&lsquo;lganlar<br />
⚡ Tez hazm bo&lsquo;ladigan premium protein izlayotganlar</big></p>

<h3><big><strong>Xulosa:</strong></big></h3>

<p><big><strong>USP Labs Hydro-100</strong> &mdash; premium darajadagi tez so&lsquo;riluvchi protein. U <strong>HTP Precision Protein</strong> kabi gidrolizlangan proteinlar toifasiga kiradi va oddiy whey blend (Rule 1, RAW Whey Blend, Nutrex Whey) mahsulotlariga qaraganda tezroq hazm bo&lsquo;ladi. Narxi odatda yuqoriroq, lekin tez tiklanish va sifatli oqsil izlayotgan sportchilar uchun yaxshi tanlov hisoblanadi.</big></p>

<h2><big>🧪 Что это такое?</big></h2>

<p><big>Jack3d &mdash; порошковая добавка, которую пьют за <strong>30&ndash;45 минут до тренировки</strong>.<br />
Она помогает тренироваться интенсивнее и дольше.</big></p>

<hr />
<h2><big>⚡ Основные эффекты</big></h2>

<ul>
	<li><big>⚡ Повышает энергию</big></li>
	<li><big>🧠 Улучшает концентрацию (focus)</big></li>
	<li><big>💪 Увеличивает силу и выносливость</big></li>
	<li><big>🔥 Даёт сильный &laquo;памп&raquo; (наполнение мышц кровью)</big></li>
</ul>

<hr />
<h2><big>🧬 Состав (основные компоненты)</big></h2>

<p><big>Обычно включает:</big></p>

<ul>
	<li><big><strong>Кофеин (~100&ndash;135 мг)</strong> &mdash; энергия</big></li>
	<li><big><strong>Бета-аланин</strong> &mdash; выносливость (может быть покалывание кожи)</big></li>
	<li><big><strong>Креатин</strong> &mdash; сила и рост мышц</big></li>
	<li><big><strong>Цитруллин / аргинин (AAKG)</strong> &mdash; улучшение кровотока</big></li>
	<li><big><strong>DMHA (в некоторых версиях)</strong> &mdash; мощный стимулятор</big></li>
</ul>

<hr />
<h2><big>⚠️ Важно знать</big></h2>

<p><big>Это <strong>сильный стимулятор</strong>, не просто витамины:</big></p>

<ul>
	<li><big>❗ Может учащать сердцебиение</big></li>
	<li><big>❗ Повышает давление</big></li>
	<li><big>❗ Может вызывать бессонницу</big></li>
	<li><big>❗ Иногда вызывает тревожность</big></li>
</ul>

<p><big>👉 Рекомендуется:</big></p>

<ul>
	<li><big>начинать с <strong>половины порции</strong></big></li>
	<li><big>не принимать вечером</big></li>
</ul>

<hr />
<h2><big>👤 Кому подходит</big></h2>

<p><big>✔ Опытным спортсменам<br />
✔ Тем, кто тренируется интенсивно</big></p>

<p><big>❌ Новичкам<br />
❌ Людям с проблемами сердца или давления</big></p>

<hr />
<h2><big>🧾 Итог</big></h2>

<p><big>Jack3d &mdash; это мощный предтреник, который:</big></p>

<ul>
	<li><big>даёт сильный заряд энергии</big></li>
	<li><big>улучшает продуктивность тренировки</big></li>
	<li><big>но требует осторожного использования</big></li>
</ul>

<h2><big>🧪 Nima bu Jack3d?</big></h2>

<p><big>Bu kukun shaklidagi qo&lsquo;shimcha bo&lsquo;lib, mashg&lsquo;ulotdan <strong>30&ndash;60 daqiqa oldin ichiladi</strong>. Maqsadi:</big></p>

<ul>
	<li><big>energiya oshirish</big></li>
	<li><big>kuch va chidamlilikni ko&lsquo;paytirish</big></li>
	<li><big>fokus (diqqat)ni yaxshilash</big></li>
</ul>

<hr />
<h2><big>⚡ Asosiy ta&rsquo;siri</big></h2>

<p><big>Jack3d kuchli stimulyator hisoblanadi:</big></p>

<ul>
	<li><big>⚡ <strong>Energiya beradi</strong> (kofein va boshqa stimulyatorlar)</big></li>
	<li><big>🧠 <strong>Fokusni oshiradi</strong></big></li>
	<li><big>💪 **Kuch va endurance (chidamlilik)**ni yaxshilaydi</big></li>
	<li><big>🔥 <strong>&ldquo;Pump&rdquo; (mushak shishishi)</strong> kuchliroq bo&lsquo;ladi</big></li>
</ul>

<hr />
<h2><big>🧬 Tarkibi (asosiy ingredientlar)</big></h2>

<p><big>Odatda quyidagilar bo&lsquo;ladi:</big></p>

<ul>
	<li><big><strong>Kofein (~135 mg)</strong> &ndash; energiya beradi</big></li>
	<li><big><strong>Beta-alanin</strong> &ndash; chidamlilik (tanada &ldquo;jiringlash&rdquo; hissi bo&lsquo;ladi)</big></li>
	<li><big><strong>Kreatin</strong> &ndash; kuch va mushak o&lsquo;sishi</big></li>
	<li><big><strong>Citrulline / AAKG</strong> &ndash; qon aylanish va pump</big></li>
	<li><big><strong>DMHA yoki geranium ekstrakti</strong> (ba&rsquo;zi versiyalarda) &ndash; kuchli stimulyator</big></li>
</ul>

<hr />
<h2><big>⚠️ Muhim ogohlantirish</big></h2>

<p><big>Jack3d oddiy vitamin emas &mdash; <strong>kuchli pre-workout</strong>:</big></p>

<ul>
	<li><big>❗ Yurak urishini tezlashtiradi</big></li>
	<li><big>❗ Bosimni oshirishi mumkin</big></li>
	<li><big>❗ Boshlovchilar uchun og&lsquo;ir bo&lsquo;lishi mumkin</big></li>
	<li><big>❗ Kechqurun ichsang &mdash; uxlay olmaysan</big></li>
</ul>

<p><big>👉 Shuning uchun:</big></p>

<ul>
	<li><big>avval <strong>yarim porsiya</strong> bilan boshlash tavsiya qilinadi</big></li>
</ul>

<hr />
<h2><big>👤 Kimlar uchun mos?</big></h2>

<p><big>✔ Tajribali sportchilar<br />
✔ Og&lsquo;ir trenirovka qiladiganlar<br />
✔ Kuchli energiya kerak bo&lsquo;lganda</big></p>

<p><big>❌ Yangi boshlovchilar<br />
❌ Yurak yoki bosim muammosi borlar</big></p>

<hr />
<h2><big>🧾 Qisqa xulosa</big></h2>

<p><big>Jack3d &mdash; bu:</big></p>

<ul>
	<li><big>juda mashhur va kuchli <strong>pre-workout</strong></big></li>
	<li><big>energiya + fokus + pump beradi</big></li>
	<li><big>lekin ehtiyot bo&lsquo;lib ishlatish kerak</big></li>
</ul>

<h3>🏋️&zwj;♂️&nbsp;<big>Характеристики продукта</big></h3>

<p><big>&nbsp;</big></p>

<ul>
	<li>
	<p>🧪&nbsp;<big><strong>Современная формула BCAA Supreme</strong> предлагает соотношение аминокислот BCAA в пропорции <strong>8:1:1</strong> (лейцин‑изолейцин‑валин), с добавлением микронизированных (ультрамелких) частиц для лучшего растворения и усвоения</big>&nbsp;<big>&nbsp;</big></p>
	</li>
	<li>
	<p><big>В составе также имеются:</big></p>

	<ul>
		<li>
		<p><big>Sustamine&trade; (L‑аланил‑L‑глютамин) &mdash; стабильная и более растворимая альтернатива обычному глютамину&nbsp;</big></p>
		</li>
	</ul>
	</li>
	<li>
	<p>&nbsp;</p>
	</li>
	<li>
	<ul>
		<li>
		<p><big>Смесь электролитов (натрий, калий) для гидратации&nbsp;</big></p>
		</li>
	</ul>
	</li>
	<li>
	<p>&nbsp;</p>
	</li>
	<li>
	<ul>
		<li>
		<p><big>Естественные ароматизаторы, без сахара, без глютена&nbsp;</big></p>
		</li>
	</ul>
	</li>
	<li>
	<p><big><strong>Пищевая информация на порцию (2 мерные ложки = ~17,8 г):</strong></big></p>

	<ul>
		<li>
		<p><big>15 г аминокислот из фирменной смеси (BCAA + Sustamine и др.)&nbsp; Электролиты: около <strong>120 мг натрия</strong> и <strong>100 мг калия</strong></big></p>
		</li>
	</ul>
	</li>
	<li>
	<p>&nbsp;</p>
	</li>
	<li>
	<p><big><strong>Количество порций:</strong> 30 в упаковке ~535 г&nbsp;</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p>🍉&nbsp;<big><strong>Аромат:</strong> Арбуз (Watermelon), он же &quot;Тарвуз&quot;, доступен среди других вкусов (голубая малина, малиновый лимонад, фруктовый пунш и т.д.)&nbsp;</big></p>
	</li>
</ul>

<hr />
<h3>📦&nbsp;<big>Сравнение с &laquo;Modern BCAA+&raquo;</big></h3>

<p><big>Иногда используется название <strong>Modern BCAA+</strong> (535,5 г), преимущественно в англоязычных магазинах. Основные отличия незначительны &mdash; возможно, вариация той же формулы с немного другим весом или адаптированным вкусом, но ключевые компоненты совпадают: 8:1:1 BCAA, Sustamine&trade;, электролиты, без сахара и искусственных красителей&nbsp;</big></p>

<hr />
<h3>🕒&nbsp;<big>Как принимать</big></h3>

<ul>
	<li>
	<p><big>Размешайте <strong>2 мерные ложки (~17,8 г)</strong> в <strong>500&ndash;600 мл воды</strong>, тщательно встряхните 30 секунд&nbsp;</big></p>
	</li>
	<li>
	<p><big>Принимайте во время, до или после тренировки; также можно употреблять в дни отдыха при необходимости дополнительной аминокислотной поддержки</big></p>
	</li>
	<li>
	<p>⚠️&nbsp;<big>Рекомендуется не использовать слишком холодную воду &mdash; это может вызвать пену и ухудшить растворение&nbsp;</big></p>
	</li>
</ul>

<hr />
<h3>✅&nbsp;<big>Краткий итог</big></h3>

<table>
	<thead>
		<tr>
			<th><big>Параметр</big></th>
			<th><big>Значение</big></th>
		</tr>
	</thead>
	<tbody>
		<tr>
			<td><big>Формула</big></td>
			<td><big>BCAA 8:1:1 + Sustamine&trade; + электролиты</big></td>
		</tr>
		<tr>
			<td><big>Аромат</big></td>
			<td><big>Арбуз (Watermelon)</big></td>
		</tr>
		<tr>
			<td><big>Вес / порции</big></td>
			<td><big>~535 г / 30 порций</big></td>
		</tr>
		<tr>
			<td><big>Прием</big></td>
			<td><big>2 ложки в 500&ndash;600 мл воды, 30 сек встряхнуть</big></td>
		</tr>
		<tr>
			<td><big>Преимущества</big></td>
			<td><big>Ускоренное восстановление, гидратация, без сахара/глютена</big></td>
		</tr>
	</tbody>
</table>

<h3><big>🏋️&zwj;♂️ <strong>USP Labs Modern BCAA Supreme &ndash; 535g (30 porsiya) &ndash; Tarvuz ta&rsquo;mi</strong></big></h3>

<p>&nbsp;</p>

<h4><big>🧪 <strong>Asosiy xususiyatlari:</strong></big></h4>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>BCAA nisbati &ndash; 8:1:1</strong> (Leysin : Izoleytsin : Valin) &ndash; bu mushaklarning tiklanishini tezlashtiradi va mushak massasini saqlab qolishga yordam beradi.</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>Sustamine&trade;</strong> &ndash; bu L-Alanin va L-Glutamin birikmasi bo&lsquo;lib, oddiy glutaminga qaraganda tezroq so&lsquo;riladi.</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>Elektrolitlar (Natriy, Kaliy)</strong> &ndash; organizmni suvsizlanishdan saqlaydi, ayniqsa issiq havoda mashg&lsquo;ulot paytida.</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>Shakar, sun&rsquo;iy bo&lsquo;yoqlar va glyuten yo&lsquo;q.</strong></big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>Yuqori eruvchanlik</strong> &ndash; chang suvda yaxshi eriydi, ko&lsquo;p ko&lsquo;piklanmaydi (agar iliqroq suv ishlatilsa).</big></p>
	</li>
</ul>

<hr />
<h3><big>📦 <strong>1 qadoq tarkibi:</strong></big></h3>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>Og&lsquo;irligi:</strong> 535 gramm</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>Porsiyalar soni:</strong> 30</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>1 porsiya (2 o&lsquo;lchovli qoshiq = ~17.8 g):</strong></big></p>

	<ul>
		<li>
		<p><big>BCAA &ndash; 15g (8:1:1 nisbati)</big></p>
		</li>
		<li>
		<p><big>Sustamine &ndash; 2g</big></p>
		</li>
		<li>
		<p><big>Elektrolitlar &ndash; Natriy ~120mg, Kaliy ~100mg</big></p>
		</li>
	</ul>
	</li>
</ul>

<hr />
<h3><big>🍉 <strong>Ta&rsquo;mi:</strong></big></h3>

<p><big><strong>Tarvuz (Watermelon)</strong> &ndash; tetiklashtiruvchi, yozgi mashg&lsquo;ulotlar uchun juda mos.</big></p>

<hr />
<h3>&nbsp;</h3>

<h3><big>🕒 <strong>Qanday qabul qilish kerak:</strong></big></h3>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big><strong>2 o&lsquo;lchovli qoshiqni (17.8g)</strong> 500-600ml suvga soling, 30 soniya yaxshilab aralashtiring.</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Mashg&lsquo;ulotdan oldin, davomida yoki keyin ichish mumkin.</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Dam olish kunlarida ham organizmni aminokislotalar bilan ta&rsquo;minlash uchun ichish mumkin.</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<p><big>⚠️ Sovuq suv ishlatilsa ko&lsquo;p ko&lsquo;pik hosil bo&lsquo;lishi mumkin &ndash; iliqroq suvda aralashtirish tavsiya etiladi.</big></p>

<hr />
<h3>&nbsp;</h3>

<h3><big>✅ <strong>Afzalliklari:</strong></big></h3>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Kuchli BCAA tarkibi &ndash; tez tiklanish</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Glutamin + elektrolitlar &ndash; energiya va suvsizlanishga qarshi</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Sun&rsquo;iy bo&lsquo;yoqlarsiz, shakar yo&lsquo;q</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Mashg&lsquo;ulotlar samaradorligini oshiradi</big></p>
	</li>
</ul>

<h3><big>💀 <strong>Skull Labs Creatine Monohydrate &mdash; 300 г (66 порций)</strong></big></h3>

<p>&nbsp;</p>

<h4><big>📦 <strong>Описание продукта:</strong></big></h4>

<p>&nbsp;</p>

<p><big><strong>Skull Labs Creatine Monohydrate</strong> &mdash; высококачественный <strong>креатин моногидрат</strong>, предназначенный для увеличения силы мышц, улучшения выносливости и ускорения восстановления после тренировок. </big></p>

<p><big>В каждой порции содержится около <strong>4,5 г креатина</strong>. </big></p>

<p><big>Продукт изготовлен с использованием технологии микронизированного порошка, что улучшает его усвоение.</big></p>

<hr />
<h4>&nbsp;</h4>

<h4><big>✅ <strong>Состав (на 1 порцию):</strong></big></h4>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Креатин моногидрат &mdash; 4,5 г</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Без добавок &mdash; чистый креатин</big></p>
	</li>
</ul>

<hr />
<h4>&nbsp;</h4>

<h4><big>🥤 <strong>Рекомендации по применению:</strong></big></h4>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Растворите 1 порцию (4,5 г) в 150&ndash;200 мл воды или другого напитка.</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Принимайте 1&ndash;2 раза в день, рекомендуется до или после тренировки.</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Для фазы загрузки можно принимать по 4,5 г 4 раза в день в течение 5&ndash;7 дней.</big></p>
	</li>
</ul>

<hr />
<h4>&nbsp;</h4>

<h4><big>🧪 <strong>Преимущества:</strong></big></h4>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Высококачественный креатин моногидрат.</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Микронизированная форма для лучшего усвоения.</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Повышает силу и выносливость мышц.</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>66 порций &mdash; достаточное количество для длительного курса.</big></p>
	</li>
</ul>

<h3><big>💀 <strong>Skull Labs Creatine Monohydrate &mdash; 300 gramm (66 porsiya)</strong></big></h3>

<p>&nbsp;</p>

<h4><big>📦 <strong>Mahsulot tavsifi:</strong></big></h4>

<p>&nbsp;</p>

<p><big><strong>Skull Labs Creatine Monohydrate</strong> &mdash; bu yuqori sifatli <strong>kreatin monohidrat</strong> bo&lsquo;lib, mushaklarning kuchini oshirish, chidamliligini yaxshilash va mashg&lsquo;ulotlardan keyingi tiklanishni tezlashtirish uchun mo&lsquo;ljallangan.</big></p>

<p><big>Har bir porsiyada taxminan <strong>4.5 g kreatin</strong> mavjud. Mahsulot mikroto&lsquo;lqinli mikronizatsiya texnologiyasi yordamida tayyorlangan bo&lsquo;lib, bu uning so&lsquo;rilishini yanada yaxshilaydi.</big></p>

<hr />
<h4>&nbsp;</h4>

<h4><big>✅ <strong>Asosiy tarkibi (1 porsiyada):</strong></big></h4>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Kreatin monohidrat &mdash; 4.5 g</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Qo&lsquo;shimcha moddalarsiz, sof kreatin</big></p>
	</li>
</ul>

<hr />
<h4>&nbsp;</h4>

<h4><big>🥤 <strong>Foydalanish bo&lsquo;yicha tavsiyalar:</strong></big></h4>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>1 porsiyani (4.5 g) 150&ndash;200 ml suv yoki boshqa suyuqlik bilan aralashtirib iching.</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Kuniga 1&ndash;2 marta iste&rsquo;mol qilish mumkin, mashg&lsquo;ulot oldidan yoki keyin tavsiya etiladi.</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Yuklash bosqichi uchun: 5&ndash;7 kun davomida kuniga 4 marta 4.5 g ichish mumkin.</big></p>
	</li>
</ul>

<hr />
<h4>&nbsp;</h4>

<h4><big>🧪 <strong>Afzalliklari:</strong></big></h4>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Yuqori sifatli kreatin monohidrat.</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Mikronizatsiya texnologiyasi tufayli yuqori so&lsquo;rilish.</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Mushak kuchi va chidamliligini oshiradi.</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>66 porsiya &mdash; uzoq muddatli foydalanish uchun yetarli.</big></p>
	</li>
</ul>

<h2><big>🔍 Что такое</big></h2>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Жидкий L‑карнитин с витамином B5.&nbsp;</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Аромат: синий малиновый (blue raspberry).&nbsp;</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Объём: 500 мл.&nbsp;</big></p>
	</li>
</ul>

<hr />
<h2>&nbsp;</h2>

<h2><big>⚙️ Состав и дозировка</big></h2>

<p>&nbsp;</p>

<table>
	<thead>
		<tr>
			<th><big>Элемент</big></th>
			<th><big>Количество в порции (~10 мл)</big></th>
		</tr>
	</thead>
	<tbody>
		<tr>
			<td><big>L‑карнитин</big></td>
			<td><big><strong>2000 мг</strong> (2 г) жидкой формы.&nbsp;</big></td>
		</tr>
		<tr>
			<td><big>Витамин B5 (пантотеновая кислота)</big></td>
			<td><big><strong>6.7 мг</strong> (~167 % суточной нормы)</big></td>
		</tr>
	</tbody>
</table>

<ul>
	<li>
	<p><big>Количество порций в упаковке: <strong>50</strong> по 10 мл каждая.</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Рекомендуется принимать одну порцию в день (~2 чайных ложки = 10 мл), предпочтительно <strong>за 30 минут до тренировки</strong></big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<hr />
<h2>&nbsp;</h2>

<h2><big>🛠 Как использовать и хранить</big></h2>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Перед использованием встряхивать, т.к. возможно образование осадка &mdash; это нормально.</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Хранить в тёмном месте при температуре <strong>+12&deg;C до +25&deg;C</strong></big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>После открытия хранить <strong>в холодильнике до 2 месяцев</strong>.&nbsp;</big></p>
	</li>
</ul>

<hr />
<h2>&nbsp;</h2>

<h2><big>⚠️ Предупреждения</big></h2>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Не превышать рекомендованную суточную дозу.</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Не использовать, если у вас аллергия на какой‑либо компонент продукта.</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Не предназначено для беременных и кормящих женщин.</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Дополнение к диете &mdash; не замена полноценного питания.</big></p>
	</li>
</ul>

<h2><big>🔍 Mahsulot haqida umumiy ma&rsquo;lumot</big></h2>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Mahsulot turi: <strong>L‑Карнитин (L‑Carnitine) suyuq shaklda</strong> qo&lsquo;shimcha &mdash; yog&lsquo; yoqish (fat burning) va energiya ishlab chiqarish uchun mo&lsquo;ljallangan.&nbsp;</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Hajmi: <strong>500 ml</strong> lik qadoq.</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Ta&rsquo;m: &quot;blue raspberry&quot; (ko&lsquo;k malina) aromasi.&nbsp;</big></p>
	</li>
</ul>

<hr />
<h2>&nbsp;</h2>

<h2><big>⚙️ Tarkibi va dozasi</big></h2>

<p>&nbsp;</p>

<table>
	<thead>
		<tr>
			<th><big>Ko&lsquo;rsatkich</big></th>
			<th><big>Miqdori porsiya uchun*</big></th>
		</tr>
	</thead>
	<tbody>
		<tr>
			<td><big><strong>L‑Карнитин</strong></big></td>
			<td><big><strong>2000 mg</strong> (10 ml porsiya)&nbsp;</big></td>
		</tr>
		<tr>
			<td><big><strong>Vitamin B5 (pantoten kislotasi)</strong></big></td>
			<td><big>&asymp; <strong>6,7 mg</strong>, ya&rsquo;ni taxminan <strong>167 %</strong> kunlik tavsiya etilgan miqdoridan&nbsp;</big></td>
		</tr>
	</tbody>
</table>

<p><big>* Porsiya odatda ~ <strong>10 ml</strong> (taxminan 2 choy qoshiq) &mdash; treningdan oldin 30 minut avval ichish tavsiya qilinadi.</big></p>

<hr />
<h2>&nbsp;</h2>

<h2><big>🧾 Foydalanish bo&lsquo;yicha tavsiyalar</big></h2>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Bir porsiya (10 ml) kuniga bir marta, <strong>treningdan 30 daqiqa oldin</strong> ichish eng maqbul.&nbsp;</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Paket ochilgach, <strong>2 oygacha sovutgichda</strong> saqlash tavsiya etiladi.</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Mahsulotni qorong&lsquo;i joyda +12 &deg;C dan +25 &deg;C gacha saqlash kerak.</big></p>
	</li>
</ul>

<hr />
<h2>&nbsp;</h2>

<h2><big>⚠️ E&rsquo;tiborli jihatlar / ogohlantirishlar</big></h2>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Agar allergiyangiz bo&lsquo;lsa, yoki ba&rsquo;zi tarkibiy moddalarga sezgir bo&lsquo;lsangiz &mdash; mahsulotdan foydalanmang.&nbsp;</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Homiladorlik yoki emizish davrida vrach bilan maslahatlashmasdan foydalanmaslik kerak.&nbsp;</big></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><big>Dozalardan oshmaslik muhim. Mahsulot &mdash; qo&lsquo;shimcha (supplement), asosiy oziq‑ovqat o&lsquo;rnini bosa olmaydi.&nbsp;</big></p>
	</li>
</ul>

<h2><strong>📦 Описание продукта</strong></h2>

<p>&nbsp;</p>

<p><strong>Skull Labs Glutamine &mdash; это пищевая добавка с чистым L‑глютамином и добавлением бета‑глюкана, предназначенная для спортсменов и людей, ведущих активный образ жизни.</strong></p>

<hr />
<h2>&nbsp;</h2>

<h2><strong>🧾 Состав (на 1 порцию &asymp; 4,5 г):</strong></h2>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><strong>L-глютамин: 4,5 г</strong></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><strong>Бета-глюкан (экстракт ячменя): 50 мг</strong></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><strong>Без сахара, без красителей, без глютена, без лактозы</strong></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<p><strong>Общий вес упаковки: 300 г (&asymp; 66 порций)<br />
Вкус: нейтральный (безвкусный)</strong></p>

<p>&nbsp;</p>

<p>&nbsp;</p>

<hr />
<h2>&nbsp;</h2>

<h2><strong>🧪 Как принимать:</strong></h2>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><strong>Порция: 1 мерная ложка (около 4,5 г)</strong></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><strong>Смешать с: 200&ndash;300 мл воды</strong></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><strong>Время приёма:</strong></p>
	</li>
	<li>
	<ul>
		<li>
		<p><strong>После тренировки</strong></p>
		</li>
		<li>
		<p><strong>Утром натощак</strong></p>
		</li>
		<li>
		<p><strong>Или перед сном</strong></p>
		</li>
	</ul>
	</li>
</ul>

<p><strong>💡 Можно принимать 1&ndash;2 раза в день в зависимости от уровня нагрузки.</strong></p>

<hr />
<h2>&nbsp;</h2>

<h2><strong>✅ Полезные свойства:</strong></h2>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><strong>💪 Ускоряет восстановление мышц после интенсивных тренировок</strong></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><strong>🧠 Снижает уровень кортизола и способствует снижению усталости</strong></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><strong>🛡️ Бета-глюкан укрепляет иммунную систему</strong></p>
	</li>
</ul>

<p>&nbsp;</p>

<ul>
	<li>
	<p><strong>🧬 Способствует антикатаболическому эффекту &mdash; предотвращает разрушение мышц</strong></p>
	</li>
</ul>

<hr />
<h2>&nbsp;</h2>

<h2>&nbsp;</h2>

<h2><strong>⚠️ Важно знать:</strong></h2>

<ul>
	<li>
	<p><strong>Это не замена полноценного питания, а добавка к рациону</strong></p>
	</li>
	<li>
	<p>&nbsp;</p>
	</li>
	<li>
	<p><strong>Не рекомендуется детям, беременным и кормящим женщинам без консультации с врачом</strong></p>
	</li>
	<li>
	<p>&nbsp;</p>
	</li>
	<li>
	<p><strong>Лучше хранить в сухом, прохладном месте</strong></p>
	</li>
</ul>

<hr />
<h2><strong>💬 Отзывы спортсменов:</strong></h2>

<p>&nbsp;</p>

<p><strong>🔹 &laquo;Глютамин помогает мне лучше восстанавливаться &mdash; особенно после тяжёлых ног&raquo;</strong></p>

<p><br />
<strong>🔹 &laquo;Добавка простая, без вкуса. Хорошо сочетается с протеином&raquo;</strong></p>

<p><br />
<strong>🔹 &laquo;Уровень DOMS (задержанная мышечная боль) снизился&raquo;</strong></p>

<p><strong>(источники: отзывы с Amazon, Vitamin360, Reddit)</strong></p>

<hr />
<h2>&nbsp;</h2>

<h2><strong>🔍 Вывод</strong></h2>

<p>&nbsp;</p>

<p><strong>Skull Labs Glutamine 300 г &mdash; это качественный источник глютамина, который:</strong></p>

<ul>
	<li>
	<p><strong>Поддерживает рост и восстановление мышц</strong></p>
	</li>
	<li>
	<p>&nbsp;</p>
	</li>
	<li>
	<p><strong>Снижает усталость</strong></p>
	</li>
	<li>
	<p>&nbsp;</p>
	</li>
	<li>
	<p><strong>Повышает иммунитет</strong></p>
	</li>
	<li>
	<p>&nbsp;</p>
	</li>
	<li>
	<p><strong>Идеально подходит для тренировок на массу или сушку</strong></p>
	</li>
</ul>

<p><strong>🟢 Подходит как новичкам, так и опытным спортсменам. Особенно полезен при интенсивных нагрузках и диетах с дефицитом калорий.</strong></p>

<h2><strong>📦 Mahsulot tavsifi</strong></h2>

<p><strong>Skull Labs Glutamine 300 g &mdash; bu sportchilar va jismoniy mashg&lsquo;ulot bilan shug&lsquo;ullanuvchi faollarga mo&lsquo;ljallangan L‑glutamin va beta‑glukan kukuni mahsuloti. Har bir porsiya ~4,5 g sof L‑glutamin va 50 mg beta‑glukan (arpa manbaidan) ni o&lsquo;z ichiga oladi .</strong></p>

<hr />
<h2><strong>🧾 Tarkibi va ozuqlanish qiymati (1 porsiya &asymp; 4,5 g)</strong></h2>

<ul>
	<li>
	<p><strong>L‑glutamin: 4,5 g</strong></p>
	</li>
	<li>
	<p><strong>Beta‑glukan: 50 mg</strong></p>
	</li>
</ul>

<p><strong>Bu formulada Gluten yo&lsquo;q, shakar yo&lsquo;q, sun&rsquo;iy tatlandırgichlar va qatronlar mavjud emas <a href="https://www.ms-products.uk/products/skull-labs-glutamine-300-gram?utm_source=chatgpt.com" rel="noopener" target="_blank">&nbsp;</a></strong></p>

<hr />
<h2><strong>🧪 Foydalanish bo&lsquo;yicha tavsiya</strong></h2>

<ul>
	<li>
	<p><strong>Doza: ~1 o&lsquo;lchov choy qoshiq (4,5 g)</strong></p>
	</li>
	<li>
	<p><strong>Suv yoki sutda eritiladi, taxminan 250 ml</strong></p>
	</li>
	<li>
	<p><strong>Qachon ichish: mashg&lsquo;ulotdan darhol so&lsquo;ng, bir martalik qabul qilinadi&nbsp;</strong></p>
	</li>
</ul>

<hr />
<h2><strong>✅ Asosiy afzalliklari</strong></h2>

<ul>
	<li>
	<p><strong>Mushaklarning tiklanish jarayonini tezlashtirish va charchoqni kamaytirishda yordam beradi&nbsp;</strong></p>
	</li>
	<li>
	<p><strong>Og&lsquo;iz orqali L‑glutaminni qo&lsquo;shimcha tarzda qabul qilish mushak o&lsquo;sishiga, qarililik darajasini kamaytirishga hissa qo&lsquo;shadi&nbsp;</strong></p>
	</li>
	<li>
	<p><strong>Beta‑glukan immun tizimini qo&lsquo;llab‑quvvatlaydi va xolesterin miqdorini barqarorlashtirishi mumkin&nbsp;</strong></p>
	</li>
</ul>

<hr />
<h2><strong>⚠️ E&rsquo;tibor bering</strong></h2>

<ul>
	<li>
	<p><strong>Mahsulot dietani to&lsquo;ldiruvchi qo&lsquo;shimcha bo&lsquo;lib, to&lsquo;liq parhez o&lsquo;rnini bosmaydi. Dozalash tavsiyalaridan oshirib yubormaslik kerak</strong></p>
	</li>
	<li>
	<p><strong>Homiladorlik yoki laktatsiya davrida, hamda bolalar uchun oldindan shifokor bilan maslahatlashish zarur&nbsp;</strong></p>
	</li>
</ul>

<hr />
<h2><strong>🗣 Reddit foydalanuvchilari fikri haqida</strong></h2>

<p><strong>Reddit foydalanuvchilari fikriga ko&lsquo;ra:</strong></p>

<p><strong>&ldquo;Faqat haddan ortiq og&lsquo;ir va intensiv mashg&lsquo;ulot bilan shug&lsquo;ullanadiganlar glutaminni foydali deb biladi. Agar mashqlar kam bo&lsquo;lsa &mdash; qo&lsquo;shimchani his qilish mumkin bo&lsquo;lmaydi&rdquo;&nbsp;</strong></p>

<p><strong>Bu shuni anglatadiki, agar siz haftada 5 kundan ortiq, kuchli mashg&lsquo;ulotlar bilan shug&lsquo;ullanayotgan bo&lsquo;lsangiz &mdash; glutamin qo&lsquo;shimchasi foydali bo&lsquo;lishi mumkin. Aks holda, uning samarasini sezish juda qiyin.</strong></p>

<p>&nbsp;</p>

<hr />
<h2><strong>🛒 Narx va sotib olish imkoniyatlari &mdash; BODYSTEEL</strong></h2>

<p>&nbsp;</p>

<h2><strong>🔍 Xulosa</strong></h2>

<p><strong>Skull Labs Glutamine 300 g &mdash; bu mashqlar davomida va oxiridan keyin mushak tiklanishini qo&lsquo;llab‑quvvatlaydigan 4,5 g L‑glutamin bilan boyitilgan, immun tizimini qo&lsquo;llab‑quvvatlovchi beta‑glukan tarkibli sport qo&lsquo;shimchasi.</strong></p>

USP LABS

USP Labs Hydro-100 Protein 907 gr | 30 porsiya

USP Labs Jack3d pre-workout 250 gr 15-45 pre-workout

USP Labs Supreme Modern BCAA Shakarsiz | 535 gr 30 porsiya

Skull Labs, Creatine Monohydrate, 300 gramm, 66 porsiya, tamsiz

Skull Labs L‑Carnitine 3000 500 ml

Skull Labs Glutamine 300 g | 66 porsiya